50代からSNSを一から始めた、ともこです。
インスタを始めたことをキッカケに人生変わりました☺️
・LINEしか使ってない
・インスタもTikTokのアプリさえ入ってない
・YouTubeショートって何ですか?
・動画なんて撮ったことない
そんな私でも、今ではSNS発信を毎日楽しんでいます。
https://www.instagram.com/tomoko_secondlife/
・毎日を新鮮な驚きで満ちた生活ができる
・毎日「今日、なにやる?」を考えて楽しい♥️
・発信を通じて、リアルでは出会えない友達ができる
・SNSは「見た目より中身」を先に知ってもらえる
・だから年代・性別を問わずに、自由に交流できる
SNS発信は何歳からでも、始められます。
下手でも、出来ないところから、だんだん上手になれます。
あなたも、SNS発信を始めませんか?
放送内容を文字で読みたい人はコチラ👇
https://listen.style/p/2snsvdwg?koILwPfd
番組の魅力・推薦
#125 頭では理解してても凹む
毎朝8時55分☀️から、ライブやってるから来てね!! https://www.instagram.com/tomoko_secondlife/ Lemon8、TikTok、YouTubeショート、Threads、 stand.fmで発信してます。 50代でも遅くない‼︎‼︎ 何だって出来ます😊 # SNS発信 #SNS #インスタ #TikTok #50代 #アラフィフ #アラカン #自分時間 #夫婦 #介護 #暮らし方 #生き方 #私らしく #雑談 #すたえふ初心者 #standfm
#124 「自分の意見」にこそ価値がある
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#123 自信を無くしてる時は上手く話せない
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#122 話し下手ほど、感じたことを即話す!!
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#121 アイドル体験の裏側!!!
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#120 落ち着かない時ほど習慣は役に立つ!!
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#119 人に惑わされず、人を拒否せず
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#118 人の温かみに勝るものは無い
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#117 人に聞くより、自分でやってみなよ!!
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#116 アウトプットの流れを作る‼︎
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#115 感情を動かす行動を取る‼︎
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#114 何でもないことを話せる人になる
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#113 5分の差別化、めっちゃ良かった!!
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#112 ライブで「普通に話す」のが難しい
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#111 トレンドネタの裏側
今日の放送で説明したトレンド投稿はコレ⬇️ https://www.instagram.com/reel/DIYy-nXpzVI/?igsh=eXFwNzg2NHRwYzgz 赤裸々に裏側を語りました🤭 # SNS発信 #SNS #インスタ #TikTok #50代 #アラフィフ #アラカン #自分時間 #夫婦 #介護 #暮らし方 #生き方 #私らしく #雑談 #すたえふ初心者 #standfm
#110 いざ!!フリートークに挑む
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#109 インスタを最優先にする方法
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#108 日常に落とし込むまで、やる!!
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#107 朝のルーチンに一つ追加☀️
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#106 小さな良いことを積み上げる
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