ともラジ  |  50代からSNS発信を心から楽しむラジオ
R+

ともラジ | 50代からSNS発信を心から楽しむラジオ

ともこ@自分時間を大切にするアラカン 387 Episodes
ともこ

50代からSNSを一から始めた、ともこです。
インスタを始めたことをキッカケに人生変わりました☺️
・LINEしか使ってない
・インスタもTikTokのアプリさえ入ってない
・YouTubeショートって何ですか?
・動画なんて撮ったことない

そんな私でも、今ではSNS発信を毎日楽しんでいます。
https://www.instagram.com/tomoko_secondlife/

・毎日を新鮮な驚きで満ちた生活ができる
・毎日「今日、なにやる?」を考えて楽しい♥️
・発信を通じて、リアルでは出会えない友達ができる
・SNSは「見た目より中身」を先に知ってもらえる
・だから年代・性別を問わずに、自由に交流できる

SNS発信は何歳からでも、始められます。
下手でも、出来ないところから、だんだん上手になれます。
あなたも、SNS発信を始めませんか?

放送内容を文字で読みたい人はコチラ👇
https://listen.style/p/2snsvdwg?koILwPfd

https://stand.fm/channels/636f6ee4b4418c968d3fe5f7

番組の魅力・推薦

まだ推薦はありません。LISTENでは、番組をじっくり聴き込んだリスナーだけが推薦を投稿できます。
#107 朝のルーチンに一つ追加☀️

#107 朝のルーチンに一つ追加☀️

Apr 10, 2025 03:20 ともこ

【50代から始めたインスタ】 毎朝9時☀️から、ライブやってるから来てね!! https://www.instagram.com/tomoko_secondlife/ Lemon8、TikTok、YouTubeショート、Threads、 stand.fmで発信してます。 50代でも遅くない‼︎‼︎ 何だって出来ます。 # SNS発信 #SNS #インスタ #TikTok #50代 #アラフィフ #アラカン #自分時間 #夫婦 #介護 #暮らし方 #生き方 #私らしく #雑談 #すたえふ初心者 #standfm

#106 小さな良いことを積み上げる

#106 小さな良いことを積み上げる

Apr 9, 2025 04:25 ともこ

【50代から始めたインスタ】 毎朝9時☀️から、ライブやってるから来てね!! https://www.instagram.com/tomoko_secondlife/ Lemon8、TikTok、YouTubeショート、Threads、 stand.fmで発信してます。 50代でも遅くない‼︎‼︎ 何だって出来ます。 # SNS発信 #SNS #インスタ #TikTok #50代 #アラフィフ #アラカン #自分時間 #夫婦 #介護 #暮らし方 #生き方 #私らしく #雑談 #すたえふ初心者 #standfm

#105 うまく出来ない日も最後までやる

#105 うまく出来ない日も最後までやる

Apr 8, 2025 03:26 ともこ

【50代から始めたインスタ】 毎朝9時☀️から、ライブやってるから来てね!! https://www.instagram.com/tomoko_secondlife/ Lemon8、TikTok、YouTubeショート、Threads、 stand.fmで発信してます。 50代でも遅くない‼︎‼︎ 何だって出来ます。 # SNS発信 #SNS #インスタ #TikTok #50代 #アラフィフ #アラカン #自分時間 #夫婦 #介護 #暮らし方 #生き方 #私らしく #雑談 #すたえふ初心者 #standfm

#104 協力者は一人でも多いほうがいい

#104 協力者は一人でも多いほうがいい

Apr 7, 2025 04:32 ともこ

【50代から始めたインスタ】 毎朝9時☀️から、ライブやってるから来てね!! https://www.instagram.com/tomoko_secondlife/ Lemon8、TikTok、YouTubeショート、Threads、 stand.fmで発信してます。 50代でも遅くない‼︎‼︎ 何だって出来ます😊 # SNS発信 #SNS #インスタ #TikTok #50代 #アラフィフ #アラカン #自分時間 #夫婦 #介護 #暮らし方 #生き方 #私らしく #雑談 #すたえふ初心者 #standfm

#103 小さなウキウキを自分で作ろう

#103 小さなウキウキを自分で作ろう

Apr 6, 2025 04:22 ともこ

【50代から始めたインスタ】 毎朝9時☀️から、ライブやってるから来てね!! https://www.instagram.com/tomoko_secondlife/ Lemon8、TikTok、YouTubeショート、Threads、 stand.fmで発信してます。 50代でも遅くない‼︎‼︎ 何だって出来ます。 # SNS発信 #SNS #インスタ #TikTok #50代 #アラフィフ #アラカン #自分時間 #夫婦 #介護 #暮らし方 #生き方 #私らしく #雑談 #すたえふ初心者 #standfm

#102 気づきをメモする習慣を!!

#102 気づきをメモする習慣を!!

Apr 5, 2025 03:16 ともこ

【50代から始めたインスタ】 毎朝9時☀️から、ライブやってるから来てね!! https://www.instagram.com/tomoko_secondlife/ Lemon8、TikTok、YouTubeショート、Threads、 stand.fmで発信してます。 50代でも遅くない‼︎‼︎ 何だって出来ます。 # SNS発信 #SNS #インスタ #TikTok #50代 #アラフィフ #アラカン #自分時間 #夫婦 #介護 #暮らし方 #生き方 #私らしく #雑談 #すたえふ初心者 #standfm

#101 無理だ…と思ったら5分だけやる

#101 無理だ…と思ったら5分だけやる

Apr 4, 2025 02:10 ともこ

【50代から始めたインスタ】 毎朝9時☀️から、ライブやってるから来てね!! https://www.instagram.com/tomoko_secondlife/ Lemon8、TikTok、YouTubeショート、Threads、 stand.fmで発信してます。 50代でも遅くない‼︎‼︎ 何だって出来ます。 # SNS発信 #SNS #インスタ #TikTok #50代 #アラフィフ #アラカン #自分時間 #夫婦 #介護 #暮らし方 #生き方 #私らしく #雑談 #すたえふ初心者 #standfm

#100 ChatGPTにガギグゲゴを指導された!!

#100 ChatGPTにガギグゲゴを指導された!!

Apr 3, 2025 04:02 ともこ

【50代から始めたインスタ】 毎朝9時☀️から、ライブやってるから来てね!! https://www.instagram.com/tomoko_secondlife/ Lemon8、TikTok、YouTubeショート、Threads、 stand.fmで発信してます。 50代でも遅くない‼︎‼︎ 何だって出来ます😊 # SNS発信 #SNS #インスタ #TikTok #50代 #アラフィフ #アラカン #自分時間 #夫婦 #介護 #暮らし方 #生き方 #私らしく #雑談 #すたえふ初心者 #standfm

#99 たった一人の仲良しを見つければ継続できる!!

#99 たった一人の仲良しを見つければ継続できる!!

Apr 2, 2025 04:24 ともこ

【50代から始めたインスタ】 毎朝9時☀️から、ライブやってるから来てね!! https://www.instagram.com/tomoko_secondlife/ Lemon8、TikTok、YouTubeショート、Threads、 stand.fmで発信してます。 50代でも遅くない‼︎‼︎ 何だって出来ます。 # SNS発信 #SNS #インスタ #TikTok #50代 #アラフィフ #アラカン #自分時間 #夫婦 #介護 #暮らし方 #生き方 #私らしく #雑談 #すたえふ初心者 #standfm

#98 頭がライブモードのうちに収録しよう‼️

#98 頭がライブモードのうちに収録しよう‼️

Apr 1, 2025 04:14 ともこ

【50代から始めたインスタ】 毎朝9時☀️から、ライブやってるから来てね!! https://www.instagram.com/tomoko_secondlife/ Lemon8、TikTok、YouTubeショート、Threads、 stand.fmで発信してます。 50代でも遅くない‼︎‼︎ 何だって出来ます。 # SNS発信 #SNS #インスタ #TikTok #50代 #アラフィフ #アラカン #自分時間 #夫婦 #介護 #暮らし方 #生き方 #私らしく #雑談 #すたえふ初心者 #standfm

【師匠のアドバイス②】stand.fmは基本伸びない‼︎

【師匠のアドバイス②】stand.fmは基本伸びない‼︎

Mar 31, 2025 03:33 ともこ

【50代から始めたインスタ】 毎朝9時☀️から、ライブやってるから来てね!! https://www.instagram.com/tomoko_secondlife/ Lemon8、TikTok、YouTubeショート、Threads、 stand.fmで発信してます。 わたし実はラジオが一番好き😊 50代でも遅くない‼︎‼︎ 何だって出来ます。 # SNS発信 #SNS #インスタ #TikTok #50代 #アラフィフ #アラカン #自分時間 #夫婦 #介護 #暮らし方 #生き方 #私らしく #雑談 #すたえふ初心者 #standfm

【師匠のアドバイス①】YouTubeライブの勘違い

【師匠のアドバイス①】YouTubeライブの勘違い

Mar 30, 2025 03:52 ともこ

【50代から始めたインスタ】 毎朝9時☀️から、ライブやってるから来てね!! https://www.instagram.com/tomoko_secondlife/ Lemon8、TikTok、YouTubeショート、Threads、 stand.fmで発信してます。 わたし実はラジオが一番好き😊 50代でも遅くない‼︎‼︎ 何だって出来ます。 # SNS発信 #SNS #インスタ #TikTok #50代 #アラフィフ #アラカン #自分時間 #夫婦 #介護 #暮らし方 #生き方 #私らしく #雑談 #すたえふ初心者 #standfm

【ライブの分析】毎日ライブ、100回超えてた‼️

【ライブの分析】毎日ライブ、100回超えてた‼️

Mar 29, 2025 02:57 ともこ

【50代から始めたインスタ】 毎朝9時☀️から、ライブやってるから来てね!! https://www.instagram.com/tomoko_secondlife/ Lemon8、TikTok、YouTubeショート、Threads、 stand.fmで発信してます。 わたし実はラジオが一番好き😊 50代でも遅くない‼︎‼︎ 何だって出来ます。 # SNS発信 #SNS #インスタ #TikTok #50代 #アラフィフ #アラカン #自分時間 #夫婦 #介護 #暮らし方 #生き方 #私らしく #雑談 #すたえふ初心者 #standfm

【ライブで体感🔥】勝手な思い込みは損をする‼︎

【ライブで体感🔥】勝手な思い込みは損をする‼︎

Mar 24, 2025 04:36 ともこ

50代から初めてインスタ発信をスタート。 Lemon8、TikTok、YouTubeショート、Threads、 最後にstand.fmを始めました。 わたし実はラジオが一番好きです😊 50代でも遅くない‼︎‼︎何だって出来ます。 良かったらインスタライブに来てね(毎朝9時☀️) # SNS発信 #SNS #アラフィフ #アラカン #自分時間 #50代 #インスタ #TikTok #夫婦 #すたえふ初心者 #standfm

【stand.fm発信/初心者編】ココは最低限、やっておきたい‼︎

【stand.fm発信/初心者編】ココは最低限、やっておきたい‼︎

Mar 20, 2025 05:00 ともこ

50代から初めてインスタ発信をスタート😊 50代でも遅くない‼︎‼︎何だって出来ます。 良かったらインスタライブにも来てください(毎朝9時☀️) # SNS発信 #SNS#アラフィフ#アラカン

【stand.fm発信のやり方】いっぱい試しまくり、やった結果

【stand.fm発信のやり方】いっぱい試しまくり、やった結果

Mar 18, 2025 04:09 ともこ

50代から初めてインスタ発信をスタート。Lemon8、TikTok、YouTubeショート、Threadsも発信するようになり、最後にstand.fmを始めました。わたし実はラジオが一番好きです😊50代でも遅くない‼︎‼︎何だって出来ます。毎日のライブを音声で配信しますね。良かったらインスタライブにも来てください(毎朝9時☀️)# SNS発信 #SNS

【お誕生日だから】SNSで即やったこと‼️

【お誕生日だから】SNSで即やったこと‼️

Mar 17, 2025 04:44 ともこ

50代から初めてインスタ発信をスタート。Lemon8、TikTok、YouTubeショート、Threadsも発信するようになり、最後にstand.fmを始めました。わたし実はラジオが一番好きです😊50代でも遅くない‼︎‼︎何だって出来ます。毎日のライブを音声で配信しますね。良かったらインスタライブにも来てください(毎朝9時☀️)# SNS発信 #SNS

【リクエスト募集中】50代の本音

【リクエスト募集中】50代の本音

Mar 15, 2025 03:14 ともこ

50代から初めてインスタ発信をスタート。Lemon8、TikTok、YouTubeショート、Threadsも発信するようになり、最後にstand.fmを始めました。わたし実はラジオが一番好きです😊50代でも遅くない‼︎‼︎何だって出来ます。毎日のライブを音声で配信しますね。良かったらインスタライブにも来てください(毎朝9時☀️)# SNS発信 #SNS

【リクエスト募集中】介護の極意☺️初心者編

【リクエスト募集中】介護の極意☺️初心者編

Mar 14, 2025 05:43 ともこ

50代から初めてインスタ発信をスタート。Lemon8、TikTok、YouTubeショート、Threadsも発信するようになり、最後にstand.fmを始めました。わたし実はラジオが一番好きです😊50代でも遅くない‼︎‼︎何だって出来ます。毎日のライブを音声で配信しますね。良かったらインスタライブにも来てください(毎朝9時☀️)# SNS発信 #SNS

【今日から少し変更】雑談&子供の反抗期の実感

【今日から少し変更】雑談&子供の反抗期の実感

Mar 13, 2025 06:08 ともこ

50代から初めてインスタ発信をスタート。Lemon8、TikTok、YouTubeショート、Threadsも発信するようになり、最後にstand.fmを始めました。わたし実はラジオが一番好きです😊50代でも遅くない‼︎‼︎何だって出来ます。毎日のライブを音声で配信しますね。良かったらインスタライブにも来てください(毎朝9時☀️)# SNS発信 #SNS

IBUKI STATION

IBUKI STATION

ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー

LISTEN NEWS

LISTEN NEWS

LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/

シットとシッポ

シットとシッポ

Dos Monosの荘子itと哲学者の福尾匠によるPodcast 毎週月曜更新。 📍番組のフォローをお願いします ・ Spotify ・Apple Podcasts 📣疎の街 ⁠⁠コチラ⁠⁠からお越しください 📍X シットとシッポ @shitshippo 荘子it @ZoZhit 福尾匠 @tweetingtakumi

jkondoの朝の散歩

jkondoの朝の散歩

ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。

MIKI senseiの にほんごラジオ for Japanese language learners &Teachers

MIKI senseiの にほんごラジオ for Japanese language learners &Teachers

I'm a Japanese language teacher, MIKI!! I'm teaching at university and college. This program, "Nihongo Radio," is designed for learners of Japanese with limited vocabulary and simple grammar. This podcast will help you improve your Japanese language skills. みなさん、こんにちは。 このポッドキャストは日本語教師の私、MIKI が日本語を勉強しているあなたにフィットする日本語でお話ししています。 みなさんの日本語のスキルが伸びる番組を作っています。 https://listen.style/p/nihongoradio?ZzJ3WbSH

Melting Pod(日本語/英語)

Melting Pod(日本語/英語)

A bilingual podcast. 日本語と英語で紹介してます。 ジョージ・ウィリアムズがお届けするバイリンガル番組。日常で感じたことをパートナーのティナと二人で話しています。時にはキッズやペットたちの登場も!?配信は毎週日曜日の朝。 I talk with Tina. The show is recorded at my house in Tokyo. You can also find me on instagram and X @kungfugeorge