みおの自分探しラジオ

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みお| アダルトチルドレンママ | 自分を犠牲にしない暮らし 216 Episodes
みお

\好きだと思える1日を積み重ねよう/
自分らしく暮らしたいアダルトチルドレンママの奮闘記🌿

自分らしい生き方を実現するため、フリーランスに。
本音を話すと涙が出るくらい言語化が苦手ですが、ありのままに感じたことをしゃべっています。

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・自信がない、生きづらい人
・子育てに悩んでいる人
・アダルトチルドレンの暮らしをのぞき見したい人
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「わたしだけじゃない」と思える寄り添いラジオです☺️
家事や育児中、ひと息ついたときのおともに。
気軽に遊びにきてください🫖💭❤️‍🩹

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▶︎2児ママ
▶︎公務員(適応障害で退職)→転職3回→フリーランス(2023.6〜)

▶︎https://lit.link/mioo6160

https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b
#56 【雑談回】 片付けしながら

#56 【雑談回】 片付けしながら

Dec 18, 2023 07:58 みお

片付けしながらだいぶゆるめの雑談🗣️ 生きづらさから脱却したいと思うきっかけをくれた、なにおれさん🍋のことなど #毒親 #毒親育ち #アダルトチルドレン #生きづらさ #断捨離 #片付け #なにおれさん #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b

#55 太陽のような母親じゃないとだめ?

#55 太陽のような母親じゃないとだめ?

Dec 15, 2023 10:10 みお

母親の存在ってなんだろう?をベースにいろいろ話してみました💡 #毒親 #毒親育ち #アダルトチルドレン #毒親育ちの子育て #母親 #母親の役割 #家庭 #理想の母親像 #家族 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b

#54 あきらめれば道は開ける

#54 あきらめれば道は開ける

Dec 14, 2023 07:37 みお

あきらめたらそこで試合終了🏀とは限らないかも。 #毒親 #毒親育ち #アダルトチルドレン #仕事 #育児 #子育て #キャリア #退職 #転職 #挫折 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b

#53 平穏な時間が乱されるってしんどいよね

#53 平穏な時間が乱されるってしんどいよね

Dec 13, 2023 10:37 みお

次男の夜泣きからの、時間に余裕を持つのは本当に大事、というはなし😪 #毒親 #毒親育ち #アダルトチルドレン #夜泣き #1歳 #1歳8ヶ月 #育児 #育児トーク #2人育児 #子育て #心の余裕 #余白を作る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b

#52 現代社会で生きていくには

#52 現代社会で生きていくには

Dec 12, 2023 09:19 みお

自分だけのスキルや強みが大切になってくる🌈 #仕事 #働き方 #ワーママ #就職 #就活 #退職 #新卒 #生き方 #会社員 #フリーランス #独立 #起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b

#51 子どもの面談で緊張してしまう人は…

#51 子どもの面談で緊張してしまう人は…

Dec 8, 2023 07:23 みお

長男の就学前面談で感じたこと、反省したこと #毒親 #毒親育ち #アダルトチルドレン #毒親育ちの子育て #保育園 #就学前面談 #子育て #他人の評価 #子育てママ #子ども --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b

#50 過去は栄光ではなく糧にする

#50 過去は栄光ではなく糧にする

Dec 7, 2023 08:47 みお

過去の栄光にすがるより、その経験を前進するための糧にしよう🌿 #毒親 #毒親育ち #アダルトチルドレン #毒親育ちの子育て #過去の栄光 #子育て #医療職 #公務員 #仕事 #退職 #適応障害 #うつ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b

#49 【毒親育ち】うまく生きるコツは“グレーゾーン”

#49 【毒親育ち】うまく生きるコツは“グレーゾーン”

Dec 6, 2023 07:04 みお

毒親育ちさんは自分を制限しがち。 そのなかで、息抜きと一緒に意識しておくといいのが“グレーゾーン”。 #毒親 #毒親育ち #アダルトチルドレン #グレーゾーン #子育て #息抜き #完璧を求めない #白黒つけない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b

#48 子どもから甘えられるのが苦手な人へ

#48 子どもから甘えられるのが苦手な人へ

Dec 5, 2023 09:02 みお

我が子なのにどうして素直にできないんだろう? 甘えを苦痛に思ってしまうのはなぜ? そんな疑問や対応策をゆるくシェアしています🌿 #毒親 #毒親育ち #アダルトチルドレン #毒親育ちの子育て #子育て #子育ての悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b

#47 【毒親育ち】我が家のお歳暮事情

#47 【毒親育ち】我が家のお歳暮事情

Dec 4, 2023 11:29 みお

お歳暮の時期ですね… 我が家のお歳暮やお中元事情、年末年始の帰省などなど。 この時期につらくなる人はぜひ聴いてみてください🌿 (有益ではないですが、一緒にがんばろう!な感じです) #毒親 #毒親育ち #アダルトチルドレン #お歳暮 #お中元 #年賀状 #年末年始 #帰省 #子育て #実家帰省 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b

#46 普通に働けない自分に落ち込む

#46 普通に働けない自分に落ち込む

Dec 1, 2023 12:17 みお

世の中の普通とわたしの心地よさのギャップ #毒親 #毒親育ち #アダルトチルドレン #働き方 #仕事 #転職 #退職 #生きづらさ #就職 #就活 #社会不適合者 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b

#45 子どもの泣き声だけで結構疲弊する

#45 子どもの泣き声だけで結構疲弊する

Nov 30, 2023 08:51 みお

毎日子育ておつかれさまです。 我が家は日々泣き声オンパレードです☔️ そんなときの気持ちの保ち方など❤️‍🩹 #毒親 #毒親育ち #アダルトチルドレン #子育て #毒親育ちの子育て #子育ての悩み #泣き声 #子どもの泣き声 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b

#44 親の価値観で固められていることを自覚する

#44 親の価値観で固められていることを自覚する

Nov 29, 2023 09:48 みお

毒親育ちの人は、価値観を押しつけられたり強制されがち。 だからこそ伝えたいこと。 #毒親 #毒親育ち #アダルトチルドレン #子育て #価値観 #2児ママ #子育ての悩み #親子関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b

#43 外に出れば月20万手に入るのに

#43 外に出れば月20万手に入るのに

Nov 28, 2023 10:04 みお

すべてを一度に叶えるのは難しい #毒親 #毒親育ち #アダルトチルドレン #フリーランス #フリーランスママ #子育て #働き方 #自分に合った働き方 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b

#42 〇〇してあげる と言い過ぎて

#42 〇〇してあげる と言い過ぎて

Nov 27, 2023 06:39 みお

〇〇してあげる という言葉に慣れて、子どもの先を行ってしまわないようにしたい #毒親 #毒親育ち #アダルトチルドレン #子育て #言葉選び #過干渉 #過保護 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b

#41 自立できない35歳

#41 自立できない35歳

Nov 24, 2023 08:41 みお

「自立」に対する自分なりの定義が変わったはなし #毒親 #毒親育ち #アダルトチルドレン #自立 #自立とは #自分を受け入れる #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b

#40 派遣で働いてよかったこと②

#40 派遣で働いてよかったこと②

Nov 22, 2023 10:21 みお

どんな仕事も働き方もやってみないとわからない 仕事面と人間関係の面での気づき “派遣で働く”を選んだ人にたくさん出会えた #派遣 #派遣社員 #派遣ワーママ #働き方 #派遣で働いてよかったこと #人間関係 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b

#39 派遣で働いてよかったこと①

#39 派遣で働いてよかったこと①

Nov 21, 2023 09:29 みお

派遣を選んだきっかけ 感じたメリット 働いてみて思ったこと #派遣社員 #派遣 #派遣OL #派遣で働いてよかったこと #副業 #転職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b

#38 平日の「どうでもいい服」ができていた

#38 平日の「どうでもいい服」ができていた

Nov 20, 2023 07:47 みお

#片付け #断捨離 #クローゼット #子育て中の服 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b

#37 長いこと本気で笑えていなかったかも

#37 長いこと本気で笑えていなかったかも

Nov 17, 2023 07:44 みお

子どもをお手本に笑う練習します👄 #毒親 #毒親育ち #アダルトチルドレン #いまを生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64a3cfbdb352effb9d2aa98b

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