カナダ在住ライターのピアレスゆかりが送る、周りがきめた道からはみ出して自分だけの生き方をする人を応援するちょいフェミポッドキャスト。子育てあるある話から英語ネタ、国際結婚、海外生活、セクハラや#metooなどのフェミニスト系の話題まで、ゆるく明るくわがままに世界を良くしたいゆかりが様々なゲストをお迎えして毎週語ります。
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Ep. 241 フィードバックの大切さ
今週は、ブッククラブで学んだ、フィードバックの大切さとそのスキルについて。フィードバックを受けるのも、与えるのも気まずいですよね？その気まずさを避けていると、Disengagementが起こるという話をしています。 ブレネー・ブラウン ブッククラブ2023年4月セッション受付開始しました。 読んでいく本はRising Strong（邦題：立て直す力）今回から、英語版を読んでいない人でも日本語版を読んでご参加いただけます。 定員は25人、残席わずかです。詳細はこちらからどうぞ。 ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する 今週のポジティブ、今週のブレイブ、エピソードの感想などはメールでこちらから送ってください。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram ☆はみライ Instagram ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 240 エンディングノートってなに？
今週のゲストSakumagのメンバーで「みやまい」こと宮崎真衣さん。 自分の死後家族や友人に遺す「エンディングノート」について詳しくお話を伺いました。なんとみやまいさんはテンプレートまで作ってくださっているので興味のある方はこちらからどうぞ。 ブレネー・ブラウン ブッククラブ2023年4月セッション受付開始しました。 読んでいく本はRising Strong（邦題：立て直す力）今回から、英語版を読んでいない人でも日本語版を読んでご参加いただけます。 定員は25人で今半分くらい埋まっています。詳細はこちらからどうぞ。 ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する 今週のポジティブ、今週のブレイブ、エピソードの感想などはメールでこちらから送ってください。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram ☆はみライ Instagram ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 239 アクティビストに聞く"コレクティブ”の強みと続けるコツ
今週は実は今年最初のゲスト回! 佐久間裕美子さんに久しぶりに来ていただきました。Sakumag コレクティブについて、アクティビストとして活動していくことについて、自営業の人間の持つ特権などなど今回も盛りだくさんです。 Sakumag Collective KUWANOさんの半纏 アネサラ シネウプソロ アイヌとして生きた遠山サキの生涯 ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する 今週のポジティブ、今週のブレイブ、エピソードの感想などはメールでこちらから送ってください。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram ☆はみライ Instagram ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 238 完璧主義ってなんでダメなの？
今週は、ゆかりがビクトリア映画祭で学んだことと、完璧主義について。 完璧主義については Ep.207、そしてEp. 189でも話しています。何度でも話す価値のあることだと思っています。 佐久間裕美子さんへの質問はこちらから。2月14日締め切りです。 ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する お話会で話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram ☆はみライ Instagram ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 237 [再放送］Ep. 131 アメリカの今と分断について＆フェミニスト、クリエイターであることとは
今週は忙しく配信が出来そうにないので、再放送です。 2月に再度ゲストで来てくださる予定の佐久間裕美子さんが初回来てくださって2020年11月のエピソードを再放送しています。パンデミックの初期の話で、なんだか不思議な懐かしい気持ちになります。 佐久間裕美子さんへの質問はこちらから。2月14日締め切りです。 ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する お話会で話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 236 日本社会に蔓延する闇の力とは？
今週は、ブッククラブでの会話から、日本に蔓延する闇の力について。そしてブッククラブをなんのためにやっているのかについてお話しています。 佐久間裕美子さんへの質問はこちらから。 Ep.177 Shame(恥）の蔓延する学校や会社ってどうよ？ Ep.224 ShameとGuiltの違い、知ってる？＆行動と人を切り離すことについて 第124回文字起こし 【はみライ#124 日本語教育について＆ゲイのステレオタイプと無意識の差別】 2023年の3つの言葉 ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する お話会で話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 235 願いを叶えるコツ＆信頼とはビー玉のようなもの
今週は、この数週間でゆかりに起こった変化について、またブッククラブでの「信頼」の話をもう一度。 ブログ：信じることと確信の違い ブログ：信頼とは、ビー玉のようなもの ジャパンポッドキャストアワード：リスナーズチョイス投票はこちらから 佐久間由美子さんへの質問募集中です。メールはこちらから。 2023年の3つの言葉 ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する お話会で話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 234 なりすましに注意！＆感情を押し殺さないこと
今週は、ゆかりのなりすましアカウントに振り回された週でした。 お知らせと、リスナーさんのコメントも紹介しています。 1月15日発売の朝日ウィークリーに記事がでます。 ジャパンポッドキャストアワード：リスナーズチョイス投票はこちらから 2022年を振り返る 2023年の3つの言葉 ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する お話会で話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 233 みんなの2023年3つの言葉紹介！
明けましておめでとうございます！ 今週はゆかりの2023年の3つの言葉＃My3Wordsを発表するとともにリスナーのみなさんから寄せられた3つの言葉も紹介していきます。 ※番組内でEpisode 234と言っていますが、233の間違いです。 2022年を振り返る 2023年の3つの言葉 信じることと確信の違い ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する お話会で話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 232 はみライの2022年を振り返る！
今週は2022年最後のエピソードということで、2022年に配信した43のエピソードを駆け足で振り返ってみました。 今年も1年聴いていただき、ありがとうございました！来年もはみライをどうぞよろしくお願いいたします。 はみライ忘年会への参加お申し込みはこちらから ブレネー・ブラウンブッククラブ2023年1月お申し込みはこちらから ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する お話会で話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep.231 「本当の自分」をどこまで出す?!
今週のゲストはTBS「アシタノカレッジ」パーソナリティのキニマンス塚本ニキさん。 常に二つの文化の間を行ったり来たりする人として、とても共感するところが多く、おそらくはみライ史上最も長いインタビューになったかも？ ニキさんおすすめの本「女が死ぬ」 ニキさんおすすめの映画「Waking Life」 はみライ忘年会への参加お申し込みはこちらから ブレネー・ブラウンブッククラブ2023年1月お申し込みはこちらから ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する お話会で話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 230 年末年始を楽しむためにやめること
今週は、年末年始のストレスの多い時期を乗り越えるためのTipを紹介。 グレノン・ドイルのポッドキャストからヒントをもらいました。 ブレネー・ブラウンブッククラブ2023年1月開始 ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する お話会で話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 229 「余裕」について考えてみた
今週は、「余裕」について考えてみたことをみなさんとシェアしています。 ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 228 リスナーさんからのコメント紹介！
今週は、前回のエピソードへのリスナーさんからのコメントを紹介しています。あなたの感想もぜひ送ってくださいね。 はみライではヨーロッパ圏のリスナーさんとの交流お話会を考えています。参加希望の方はぜひお知らせください。 ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 227 はみライ公開相談?! 勇気を出して声を上げたあとどうなるか？
今週ははみライ初の公開相談。フランスはパリ郊外にお住まいのフリーライター、中村綾花さんに、勇気を出して声を上げたのに、、、というお話をシェアしていただきました。あなただったらどうしますか？ぜひぜひ感想をお送りください。 はみライではヨーロッパ圏のリスナーさんとの交流お話会を考えています。参加希望の方はぜひお知らせください。 ゆかりのマストドン ゆかりのニュースレターに登録する はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 226 つながるためにわたしたちは生きている
今週は、これまで学んできたさまざまなことは、結局なんのためだったのか、何度も繰り返してきたことですが、やはり最後に落ち着くところはこれだなという話をしています。 ゆかりのニュースレターに登録する はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハ、Spaceで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ 海外在住者向けはみライ公式SHOP on Etsyはこちら！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep 225. 自分のことを人に話すことの大切さ
今週は、お話をしてくださった方やブッククラブで学んだ「人に話すこと」の大切さについて。あなたは、つらいことを溜め込んだりしていませんか？ ゆかりのニュースレターに登録する はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハ、Spaceで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ 海外在住者向けはみライ公式SHOP on Etsyはこちら！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 224 ShameとGuiltの違い、知ってる？＆行動と人を切り離すことについて
2週間ぶりのはみライです。 罪悪感（Guilt）とShameの違い、わかりますか？今週はブッククラブでその辺をもう少し深掘りしてみました。行動と人の価値を切り離して考えること。 ゆかりのニュースレターに登録する はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハ、Spaceで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ 海外在住者向けはみライ公式SHOP on Etsyはこちら！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 223 Life is Messy! きちんとまとまらない人生でもいいじゃん
今週はもソロ回です。外でいろんな人と話してみて、そしてブッククラブで感じたことについてサクッと話してみました。 ゆかりのニュースレターに登録する はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハ、Spaceで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ 海外在住者向けはみライ公式SHOP on Etsyはこちら！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
Ep. 222 答えは自分の中にある＆ありのままの自分でいるための呪文
今週は久しぶりのソロ回。9月から再開したブッククラブでの学びと、リスナーさんからのコメントで思い出した、ありのままの自分でいるためのマントラ（呪文）を紹介しています。 まあやんとのインスタライブ ゆかりのニュースレターに登録する 【ブレネー・ブラウン ブッククラブ：開始しましたがまだ若干名スペースあります】 ・2022年9月からは日本時間毎週土曜日にThe Gifts of Imperfectionを読んでいきます。。申し込み受付開始しました。 ・2022年9月から日本時間毎週日曜日には、I Thought It Was Just Meを読んでいきます。こちらも申し込み受付開始しました。 はみライではみなさんの恥ずかしい体験談を募集中！メールでぜひどうぞ。8月末日締め切りです。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハ、Spaceで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ はみライ公式SHOPもオープンしました！ 海外在住者向けはみライ公式SHOP on Etsyはこちら！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブはhamidashikei@gmail.comまでどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。
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