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こんにちは、やっちー🌸です。やっちー🌸の心のコンパスルームは、自分らしい生き方で幸せな笑顔の人が増えますように、という思いをお届けしているチャンネルです。
本日もお聴きくださいまして、ありがとうございます。
ちょっとね、地震があったりとか、大雨の地域があったりとかするのでね、本当皆さん安全に気をつけて過ごしていきましょう。
昨日お知らせした、6月じゃない、7月の自己肯定感アップの無料のワークショップの方ですね。
早速ね、お申し込みいただいた方がいまして、本当にありがとうございます。
6月にも開催をしてご参加いただいた方がいらっしゃったんですけれども、
なかなかね、なんかこう、急に自信を持っているようになるっていうのはすごく難しいんだけれども、
ちょっとね、考え方とか捉え方を変えるだけで、
あ、なんかこんな自分でもいいんだなぁとか、
なんか自分の弱みだと思ってたところで、実は強みだったんだなっていうことに結構気づかれて、
で、なんかそれが自分自身にもだし、
で、自分にそういう見方ができると、
なんか仕事にも行かせそうですって言われる方がね、多かったので、
ぜひぜひなんか、自分とか仕事とか、家族、相手でもそうだと思うんですけれども、
たぶん生活の中でね、いろいろ活かしていけるものですね。
で、自分も幸せに周りも幸せにっていうね、
そんなことをね、叶えていけるようになるワークショップだと思うので、
よかったら説明欄の方から詳しく見てみてください。
で、今日はですね、嫌いな人にどうしたらいいかっていう、結構ご相談とかご質問をいただくことがあるので、
ちょっとその話をしようと思います。
で、これ話すと結構長くなっちゃったりとかね、
そうだな、ちょっとここでは話しにくいような、ちょっと本音な部分とかは、
あのメルマガの方で多分今日の夜に配信できると思うので、
そちらの方で詳しく書く、書いていこうと思っているので、
説明欄にあるメルマガの方からそちら見ていただければと思うんですけれども、
嫌いな人、苦手な人、どうしたらいいのかなって悩んだ時、
あなたはどうしていますか?
今なんかそんな苦手な人がいますか?
なんか多分誰でも身近な人かもしれないし、
結構ねやっぱり会社の人って毎日、今またね、出社するようになって顔を合わせるようになったりとかね、
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もともとその人相手の仕事だったりすると、
リモートでできないのでどうしても毎日顔を合わせてってなると、
まあなかなかやっぱりね、一度嫌いとか苦手って思ってしまうと、
そこから抜け出すのね、なかなか難しいなって私も思いますね。
なんか今までのその退職したりとか、
退職っていうかね、その転職した時の理由って前向きな理由もあるけれども、
やっぱりなんかそのちょっと嫌な上司と離れたいみたいなのが結構あって、
でなんか次の職場を探してみたいなのね、私もあったなって、
なんか今思い出すとね、そんなふうに思いますね。
でなんか、よく言われるのがね、嫌いなところじゃなくて、
いいところに目を向けようってね、言われたりとかね、
いろんなところで書いてあったりとか、いろんな方が言ってると思います。
で、やっぱりね、どうしてもこう一度嫌いだって思っちゃうと、
人の中でね、その嫌いなところをどんどん見ようとしちゃうし、
そこにフォーカスしちゃうっていうのが確かにあって、
でなんか、逆になんか自分がちょっといいところを見ようかなと思うと、
不思議とそのいいところが目に入ってきたりとかね、
するようになることがあるんですよね。
で、そうすると、なんかその、もしかしたらね、ちょっとその嫌いっていうのが、
その人自体が嫌いっていうよりは、その人に見ている、
過去自分が嫌な思いをした人に何かこう似ていたりとか、
ちょっとどこかそれを思い出すようなものを持っている方って、
やっぱり苦手になっちゃうんですよね。
なんかその人が嫌いっていうわけじゃなかったりすることもあるので、
その人のここが嫌いっていうのが多分ありますよね。
なので、なんかどんなところが嫌いなのかなーとか、
なんかその嫌いなことでね、どんな影響があるのかなーとか、
で考えてみると、意外とそんなに自分には無害なことだったり、
ただただなんかちょっと見てると気分が悪くなるとかね、
そういうものだったりすることもあるので、
ちょっとなんかどこが嫌いなんだろうなーって、
深刻に考えちゃうと多分ね、あのなっちゃうと思うので、
なんかやりながらとかね、ちょっとぼーっとしながら考えてみると、
もしかしたらちょっと違った見方がね、できることもあるかもしれないですよね。
で、なんかそうやってみて、じゃあなんかどっかいいところないかなーって、
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別になんか無理矢理探そうとかじゃなくてもね、
なんか一つでもちょっといいところが見つかってくると、
またそのいいところがあった時に目につくようになるんですよね。
なのでなんかね、毎日顔を合わせる人だと特に、
あーまたこれやった、あーまたこれなんか私の嫌いなところだみたいな風に見てると、
多分自分で自分の機嫌を悪くしちゃうと思うので、
自分がねご機嫌で過ごせるようになるためにも、
ちょっといいところね、一つでも見つけてみようと思ってみると変わるんじゃないかなと思います。
でまたちょっとなんかこれ、なんでねこの好き嫌いがあるのかなーとか、
そういうのは話すと多分ね長くなっちゃうと思うので、
メルマガの方ね、よかったら読んでみてください。
はい、というわけで今日はその好き、好きな人じゃない、
嫌いな人とかね苦手な人と仲等生したらいいかというお話をしてきました。
最後までお聞きくださいましてありがとうございました。
では素敵な一日をお過ごしください。
さよなら。またねー。
