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こんにちは、やっちーです。やっちーの心のコンパスルームでは、自分らしい生き方で幸せな笑顔の人が増えるように、という思いをお届けしている番組です。
本日もお聞きくださいましてありがとうございます。いつもたくさんのいいねやコメントレターもありがとうございます。
寒い朝になりました。週明け月曜日ですけども、いかがお過ごしでしょうか。
10月も気がついたら後半になっていて早いなというところなんですけれどもね。
先週末ですね、近藤日と時間の使い方の勉強会の方、ご参加いただいた方ありがとうございます。
本当に忙しい中、参加する時間を取るということがまず大変なことだったと思うんですけれども、
一緒にワークやったりとか、肩に取り組んだりとかしてやっていています。
まだちょっとですね、明日と土曜日に日程が残っているんですけれども、来月もやる予定なので、もし気になる方いたら説明欄の方から見てみてください。
あともう一つ、公式LINEの方を10月から始めていまして、そちらの方でも自分塾で行きたいとか、自己肯定感を高めるにはどうしたらいいかなという方に向けてのプレゼントとか、
あとは自分塾になるまでにね、私が実際にしたこと、今やっていること、あと失敗してきたこととかもLINE限定の音声配信でお届けをしているので、
よかったらそちらの方も説明欄の方からポチッと登録できるので見てみてください。
今日はですね、忙しいのに余裕がある人はなんでなんだろうっていう、忙しいのに余裕があるのはなんでかなっていう話をしたいと思います。
なんかいませんか?周り。すごく忙しそうなんだけれども、時間をうまく使っていてすごく楽しそうで余裕があるなっていう方いませんか?
なんか私もそういう方ね、やっぱり周りにいて、多分仕事すっごい忙しいはずなのに、なんでこんなに旅行に行ったりとかね、いろんなとこ出かけたり、なんかすごく楽しんでていいなーってないし思ったりすることがね、結構あって。
で、なんかなんでなんだろうなーって。仕事こそだって忙しいはずなのになんでこんなにこの人余裕があるんだろうってね。
で、なんでかっていうと、まあ多分いろんな理由があると思うんですけれども、まずやっぱり自分の中の優先順位。
自分が何を大事にしていて、自分は何をしたいと思っているのかっていうその優先順位がすごくはっきりしているっていうことと、あとはそのやらないことを決めるんですよね。
そういう方って、やることはどんどん増えていっちゃうので、やらないことっていうのをもうどんどんどんどん削っていって、でそのやらないことを削った時に、これなんか私もやっちゃってたなと思うんですけれども、
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やらないことを削ってその分できた時間を自分の仕事とか作業とか、これできるなーって言って、またそっちに回しちゃうっていうことを結構やっちゃってたなと思うんですけど、
そのやらないことを決めてその分の時間を楽しむことに使ってるんですよね。そういう方って。
私たちってついつい、もっとこうやらなきゃとか、まだまだ自分はダメだなって思って、ついついいろんな予定を詰め込んだりとかしちゃうんだけれども、
逆にそういうちょっと楽しむ時間とか、余裕を持てる時間っていうのを入れていくことで、逆に仕事に集中できたりとか、やるべきことに集中できるっていうことがあるのかなってそういう方を見ていたり、
そういう方が出されている時間術みたいな本とかを読むと、
ああそうか、なるほど、やっぱり自分がどこに時間を使ったらいいかっていうのをすごいわかってるんだなーって。
で、やみくもに仕事を詰め込んだりとか、やらなきゃいけないって思っていることに時間を費やしすぎてないというかね、
そういうバランスをうまく取れてるからね、きっとそういうふうにできてるんだなっていうふうに感じています。
なかなか本当に難しいんだけれども、まずやっぱりやらないことを決めていって、
その中で自分が本当に大事にしていること、優先順位を決めていくっていうのを、私も勉強会の中とかでもその一部分はやっていたりするんですけれども、
ついついやっぱり忙しいとそこをやらずに過ごしてしまうこともあるんですけれども、
やっぱりしっかり自分の中で優先順位立てて過ごせていると、
ああなんか充実してるなというか、ああなんか今日もやりたいことできたなみたいな、
そんな気分で一日終わることができるようになると思うので、ぜひ時間の使い方一緒に見直していきましょう。
お時間の使い方講座の方は説明欄の方から見てみてください。
10月とあと11月もまた予定が決まり次第やる予定なので、そちらもお知らせしていきたいと思います。
というわけで今日もちょっとまた寒い、朝はちょっと寒そうなので温かくしてお出かけください。
では今日も最後まで聞いてくださいましてありがとうございました。
素敵な一日をお過ごしください。さよならまたね。
