こんにちは！私はゴルフツアープロコーチのマイケル長谷川です。
ゴルフ理論を基にしたサスティナブルなレッスン動画を配信しています。スイング改造プログラムやゴルフスイングのポイント修正についてお伝えしています。
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マイケルはせがわことツアープロコーチの長谷川哲也がゴルフ談義（ゴルフ上達のヒントや最新情報等）を定期的に配信していきます。
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951話 アプローチに柔軟性は必要ない？？
アプローチショットの安定には柔軟性が重要です。ゴルフは調子の波があり、コンディションを整えても一定のパフォーマンスを保つのは難しいです。アプローチでは急加速や急減速がクラブフェースの向きを不安定にするため、スイングを一定の速度で行うことが求められます。そのため、肩甲骨や胸郭の柔軟性を高めるストレッチやピラティスが効果的です。これにより、スイング時の身体の動きがスムーズになり、精度の高いショットが可能になります。 【読むだけでゴルフが上手くなるブログ】 https://th.departuregolf.com/ 🏆⬇︎LINE登録者限定プレミアム10大特典⬇︎🏆 https://utage-system.com/line/open/aLheS2ZrKGE5?mtid=VE01tdltAmfM 【「アプリで開く」を押してください） ■Teamマイケルのレッスンが受けたい方はこちら アークゴルフ（渋谷、横浜、川崎市、千葉市） https://arcgolf.jp/lp/lesson/10/?fc=lp5you&id=yt_mg 幕張ゴルフ上達センター（千葉県千葉市美浜区） https://departuregolf.com/ ■リスナーコミュニティ（無料）はこちら https://www.facebook.com/groups/golfradio ＝コミュニティルール＝ 親切かつ礼儀正しい態度を取る。 トピックに沿ったツイートをする。 探求心と分け与える精神を持つ。
950話 畑岡奈紗選手の失格から学ぶ！ゴルフのボール探し3分ルール徹底解説
今回はゴルフのボール探しルールについて解説します。畑岡奈紗選手がアメリカの女子ツアーで失格となったエピソードを通じて、このルールの重要性をお伝えします。以前は5分だったボール探しの時間が3分に短縮され、迅速なプレーが求められるようになりました。ルール違反を防ぐためには、ボール探し開始の宣言や時間の管理が大切です。特に競技参加者は、自身の時計や携帯のストップウォッチを使用して、明確に3分を守るよう心がけましょう。日常のプレーでも、このルールを意識することでフェアなゴルフを楽しめます。 🏆⬇︎LINE登録者限定プレミアム10大特典⬇︎🏆 https://utage-system.com/line/open/aLheS2ZrKGE5?mtid=VE01tdltAmfM 【「アプリで開く」を押してください） ■Teamマイケルのレッスンが受けたい方はこちら アークゴルフ（渋谷、横浜、川崎市、千葉市） https://arcgolf.jp/lp/lesson/10/?fc=lp5you&id=yt_mg 幕張ゴルフ上達センター（千葉県千葉市美浜区） https://departuregolf.com/ ■リスナーコミュニティ（無料）はこちら https://www.facebook.com/groups/golfradio ＝コミュニティルール＝ 親切かつ礼儀正しい態度を取る。 トピックに沿ったツイートをする。 探求心と分け与える精神を持つ。
949話 ゴルフの限界を突破するためのアンラーニング術
ゴルフの上達には、自分に対する甘さを克服し、継続的な努力と正しいマインドセットが重要です。まず、自己分析を行い、小さな甘えを見直すことが必要です。シュハリの考え方を取り入れ、基本を守りながら（シュ）、応用（ハ）し、最終的には自分のスタイルを確立する（リ）ことが効果的です。また、アンラーニングの重要性も強調され、過去の知識をリセットし新しい知識を受け入れる姿勢が求められます。最終的には、自立したプレーヤーを目指し、自分で考え、判断し、行動できるようになることが目標です。 🏆⬇︎LINE登録者限定プレミアム10大特典⬇︎🏆 https://utage-system.com/line/open/aLheS2ZrKGE5?mtid=VE01tdltAmfM 【「アプリで開く」を押してください） ■Teamマイケルのレッスンが受けたい方はこちら アークゴルフ（渋谷、横浜、川崎市、千葉市） https://arcgolf.jp/lp/lesson/10/?fc=lp5you&id=yt_mg 幕張ゴルフ上達センター（千葉県千葉市美浜区） https://departuregolf.com/ ■リスナーコミュニティ（無料）はこちら https://www.facebook.com/groups/golfradio ＝コミュニティルール＝ 親切かつ礼儀正しい態度を取る。 トピックに沿ったツイートをする。 探求心と分け与える精神を持つ。
948話 目標以上には成功しない
こんにちは、マイケル長谷川です。このラジオは「聴くだけでゴルフが上手くなる」ための放送です。今回は「目標以上には成功しない」というテーマでお話しします。ゴルフでも仕事でも、目標をしっかり持つことが重要です。例えば、100を切りたい、マスターズで優勝したいなど、目標を明確にし、その達成を口に出して繰り返し意識することが大切です。数字的な目標設定だけでなく、右脳を使ったイメージトレーニングも取り入れると効果的です。先日のLPGAツアーで岩井明愛選手が優勝しましたが、彼女も目標を強く持っていたからこそ成功したのだと思います。皆さんもぜひ目標を明確にし、それに向かって努力を続けてください。 🏆⬇︎LINE登録者限定プレミアム10大特典⬇︎🏆 https://utage-system.com/line/open/aLheS2ZrKGE5?mtid=VE01tdltAmfM 【「アプリで開く」を押してください） ■Teamマイケルのレッスンが受けたい方はこちら アークゴルフ（渋谷、横浜、川崎市、千葉市） https://arcgolf.jp/lp/lesson/10/?fc=lp5you&id=yt_mg 幕張ゴルフ上達センター（千葉県千葉市美浜区） https://departuregolf.com/ ■リスナーコミュニティ（無料）はこちら https://www.facebook.com/groups/golfradio ＝コミュニティルール＝ 親切かつ礼儀正しい態度を取る。 トピックに沿ったツイートをする。 探求心と分け与える精神を持つ。
947話 【練習場での成功法】ゴルフが上達する練習法を解説
ゴルフの練習場での効果的な練習法について解説します。 まず、練習場での振りすぎに注意が必要です。振りすぎるとケガのリスクが高まり、コースで使えないスイングを身につけてしまう恐れがあります。 目標を設定し、一球一球を大切にしながらコントロール重視でショットを打ちましょう。フェイスにボールを乗せる感覚を養うことも重要です。最大距離を狙うのではなく、適切な力加減でショットを打ち、自分の感覚とショットが一致するように練習してください。ミスショットを避ける意識を持ち、コースを想定した練習を心がけることで、練習場での成果をコースでも発揮できるようになります。 練習場での一球一球を大切にし、しっかりとした感覚を身につけることがゴルフ上達のポイントです。 🏆⬇︎LINE登録者限定プレミアム10大特典⬇︎🏆 https://utage-system.com/line/open/aLheS2ZrKGE5?mtid=VE01tdltAmfM 【「アプリで開く」を押してください） ■Teamマイケルのレッスンが受けたい方はこちら アークゴルフ（渋谷、横浜、川崎市、千葉市） https://arcgolf.jp/lp/lesson/10/?fc=lp5you&id=yt_mg 幕張ゴルフ上達センター（千葉県千葉市美浜区） https://departuregolf.com/ ■リスナーコミュニティ（無料）はこちら https://www.facebook.com/groups/golfradio ＝コミュニティルール＝ 親切かつ礼儀正しい態度を取る。 トピックに沿ったツイートをする。 探求心と分け与える精神を持つ。
946話 Michael Hasegawa推奨のバタフライグリップでスイングを安定させる！
こんにちは、Michael Hasegawaです。 今回は、初心者におすすめの「バタフライグリップ」についてお話しします。このグリップは左手をニュートラルに、右手を少し上から握る形で、スイングの安定化に役立ちます。 特にスイング時の体の浮きを抑える効果があり、フェースの角度をコントロールしやすくなります。ウエッジで右手を上に置いて練習すると効果的です。 私のメルマガでは、質問ライブや詳しいレッスンを提供していますので、ぜひ登録してみてください。 🏆⬇︎LINE登録者限定プレミアム10大特典⬇︎🏆 https://utage-system.com/line/open/aLheS2ZrKGE5?mtid=VE01tdltAmfM 【「アプリで開く」を押してください） ■Teamマイケルのレッスンが受けたい方はこちら アークゴルフ（渋谷、横浜、川崎市、千葉市） https://arcgolf.jp/lp/lesson/10/?fc=lp5you&id=yt_mg 幕張ゴルフ上達センター（千葉県千葉市美浜区） https://departuregolf.com/ ■リスナーコミュニティ（無料）はこちら https://www.facebook.com/groups/golfradio ＝コミュニティルール＝ 親切かつ礼儀正しい態度を取る。 トピックに沿ったツイートをする。 探求心と分け与える精神を持つ。
945話 健康で長くゴルフを楽しむための持続可能なアプローチ
ゴルフスイングをサステナブルにするためには、効率の良いスイングをすることが重要です。また、ゴルフを楽しむためには健康な体が必要であり、栄養バランスを考えて食事をすることも大切です。 食物繊維不足が日本人の腸の状態に影響を与えていることを説明し、食物繊維を多く含む海藻の摂取をお勧めしています。また、食物繊維を含む卵かけご飯を食べることで腸のコンディションが良くなり、便通も改善します。 🏆⬇︎LINE登録者限定プレミアム10大特典⬇︎🏆 https://utage-system.com/line/open/aLheS2ZrKGE5?mtid=VE01tdltAmfM 【「アプリで開く」を押してください） ■Teamマイケルのレッスンが受けたい方はこちら アークゴルフ（渋谷、横浜、川崎市、千葉市） https://arcgolf.jp/lp/lesson/10/?fc=lp5you&id=yt_mg 幕張ゴルフ上達センター（千葉県千葉市美浜区） https://departuregolf.com/ ■リスナーコミュニティ（無料）はこちら https://www.facebook.com/groups/golfradio ＝コミュニティルール＝ 親切かつ礼儀正しい態度を取る。 トピックに沿ったツイートをする。 探求心と分け与える精神を持つ。
944話 【簡単にできる】とりあえずやって欲しいストレッチはこれ
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943話 スイングバランスが崩れるのは〇〇を越えるから
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942話 トップで間（タメ）を作るフットワーク
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941話 その人が持っているポテンシャルを無駄なく発揮して飛距離を伸ばす方法
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940話 「できてない」と言う事は「わかっていない」ということ
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939話 早朝ゴルフのススメ
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938話 この質問をする人は上手くなりません。
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937話 あなたのその右回りスイング合ってますか？
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936話 アイアンを上手に打つための前提条件
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935話 手首を固めるスイングをするとスイングは崩壊します
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934話 目標達成するための〇〇を描いてみよう！
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933話 危険！！ゴルフ肘（左肘）についてのお話
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932話 ゴルフというゲームを有利に運ぶために必要なこと
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