リフレッシュ方法

落ち込んだり疲れたりした時に、買い物や街歩きで元気を取り戻す方法。

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🎙️スタエフ『15分でやることを変えてみよう⁉️』🆚『それだけで人生楽しくなる🎉』

浜ちゃんの明快ビジネス宅配便/人生成功の早道はスピーチ・プレゼン力‼️

本エピソードでは、15分単位で読書や散歩などの活動を変えることで、マンネリ化を防ぎ人生を豊かにする方法が紹介されています。浜ちゃんは、小さな変化で頭の中に余白を作ることでリフレッシュできると述べています。

明日もゲイ #669 - アマの恋

Gay So What - 明日もゲイ

今回の「明日もゲイ」では、まず夏の旅行先について話が盛り上がり、特に「アマの走立て」という場所への旅行計画が話題に。3人で行きたいという願望や、過去の不思議な組み合わせでの旅行体験が語られました。その後、豪華な「そうめん食べ比べ」の話題へ。天ぷら、豚しゃぶ、様々な薬味と共に提供されたそうめんを、文句を言いながらも美味し...

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