LIFE SHIFT
長寿化によって人生や働き方のステージが変化するという内容を扱う本としての『LIFE SHIFT』。
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【自分の人生を言葉にできなければ、人生は選べない】
五十嵐未知子💎チャンネル五十嵐未知子が、頭の中のモヤモヤや不安、自分の望みを言葉にする重要性を話す。言語化によって不安の正体や妄想と事実の違いを認識でき、人生の方向性や目標も明確になるという。『LIFE SHIFT』に沿ったワーク会では、仕事だけでなく健康や家族との関係も含めて人生100年時代の生き方を考える。さらに、語彙と思考を広げる方法として読書を勧...
【人との比較が辞められず苦しい】
五十嵐未知子💎チャンネルこのエピソードでは、人間関係において避けられない「人との比較」について掘り下げています。比較は苦しみの原因となることが多いですが、なくそうとすればするほど辛くなるため、むしろ比較してしまう自分を受け入れることが大切だと説きます。魂の視点から見ると、私たちは違いを認識し、経験を豊かにするために肉体を持って生まれてきたので...
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