自己理解とコーチング

自己理解や自己分析を出発点に、コーチングや公開コーチングの提供について考えるテーマ。

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#10「何食べたい?」に答えられない!本音を隠してしまう3つのブレーキとは 〜相手に遠慮してしまう理由と「自分軸」で恋をする方法〜

元真面目のモットー

「今日、何食べたい?」って聞かれたとき、パッと自分の意見、言えますか?👀 「何でもいいよ〜(本当はパスタがいいけど、面倒なやつって思われたくないな…)」と、無意識に相手に遠慮して本音を隠してしまうこと、ありますよね。 今回はそんな「自己開示のブレーキ」について、みーちゃんとゆるく深掘りしました! 意見を言うのをジャマする「...

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