セルフネグレクト
自分の健康や快適さを自分で守れず、入浴・服薬・食事・日光浴などを後回しにしてしまう状態と、その改善についての雑談。
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#386 『ADHDの母が伝えたい 生きづらい女の子が覚えておきたいこと』読了
なかよしインターネッツ本エピソードでは、ADHDの当事者であるなちゅさんの著書『ADHDの母が伝えたい 生きづらい女の子が覚えておきたいこと』の内容を紹介しています。社会の暗黙のルールを解説するだけでなく、体力や気力の管理といった前提知識を身につけることの重要性が述べられています。また、人間にしかできないことを見つけることや、健康が思いやりを左右す...
#176 セルフネグレクトを卒業したい夜
沈まぬまくらセルフネグレクトの具体例として、入浴や食事の放棄、部屋の片付けの難しさが語られています。また、手洗いの頻度の変化やウォシュレットへの不信感、鉄分不足による健康問題についても触れられています。最後に、風呂に入ることをセルフネグレクトからの脱却の一歩として捉え、自分の幸せを大切にする重要性が述べられています。
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