まず0から40点を取るための「生存」に対する知見を書いてくれる本って少ない。それってなんで?論。
昔は2ちゃんねる一人暮らしスレまとめとかあったけどほとんど残ってなくないか?
📚なちゅ。『ADHDの母が伝えたい 生きづらい女の子が覚えておきたいこと』
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00:02
なかよしインターネッツ
話題になっていた本で、タイトルがちょっとキャッチなんですけれども、読み上げますと、
ADHDの母が伝えたい生きづらい女の子が覚えておきたいこと、っていうというようなタイトル。
帯には、この世には暗黙のルールがあると。
私がしんどかったことの対策は全部ここに書いておきましたということで、
なちゅさんという方が書かれている本ですね。
医療監修として、新州大学の医学部の教授の本田先生という方がね、監修に入っているそうです。
ダイヤモンド社から出ているのですけれども、結構内容が詰まっていて、
帯の中にはですね、この本を読んでも立派にはなれません。
だけどこの本を読むと楽になれますというようなことが書いてあります。
確かにその、なんでしょうね、タイトルにADHDという言葉が書いてありまして、
はじめにの序文にも、いわゆるその筆者、著者の方が実際に当事者で、
高校生と中学生2人の娘の母親ですという言葉から始まっております。
もちろん、なんでしょうね、例えばインターネットとかYouTubeであったりとか本であったりとかで、
やはりそのADHDというのがキーワードになっていたりとかして、
それに対してどうやっていくかみたいなのは、結構流行っているトピック、
流行っているという言葉を使ってしまうのも是非あるとは思うんですけれども、
少なくともある種そのSNS受けしやすいトピックであるっていうのはありますよね。
そうですね、まずこの本の内容をざっと紹介しますと、
いわゆる身だし並みをちゃんとしなさい、料理上手になりなさい、早寝早起きしなさい、
部屋を片付けなさい、人間関係では空気を見なさいなど、
っていうようなある種の、なんでしょうね、この本に書かれている言葉とかを借りるのであれば、
ある種その人並みになるというか常識みたいな部分っていうのを暗黙のルール、
この世の暗黙のルールっていうような単語を使っていて、
誰も言葉に出さないけれども多数派の人が持つ感覚によって自然形成されている何かがあると。
これを一個ずつ教えますと、というか書いておきますみたいなっていうのがありますと。
このような暗黙のルールとして、社会には外見によるカテゴライズとそれに伴うヒラリティがあると。
学校も会社も多数派のリズムで設計されていると。
人間は9割感情で動くので、しかし誰もそれを認めない。
家庭料理の常識は全て呪いであると。
大変だと言いながらみんな家事は自分の手でやるのが偉いという信仰を手放さないでと。
などなどあと5個ぐらいあるんですけれども。
これを読んで、もちろんこの本かなり丁寧に書かれてるなと思ったのが、
ADHDにとって使いやすいものは多くの人にとっても使いやすいって書いてあって、
いわゆるある種のこの本の言葉を借りるのであれば、
03:04
発達障害の人にとって使いやすいものは多くの人にとっても使いやすいものであることが多いからです。
そもそも診断を受けてない人やグレーゾーンと言われた人、何の名前もついてないけど毎日とにかくしんどい人、
全ての人にとって使える覚書にしましたっていう風に書いてます。
もしあなたやあなたの娘さんが今困っているなら、この先を読んでみてくださいという風に書いてあります。
気になった方は読んでみていただければという感じなんですけれども、
ざっくり言うと身だし並みとマナーについて、
これ結構女性の身だし並み、例えば髪型はボブにして洗う乾かす美容院の手間を減らすみたいな、
いわゆるロングにしないみたいな話であったりとか、
SNSでかなり話題になっていたのは、
いわゆるところの眉毛のケアであったりとか、
指の毛であったりとか、産毛の髭であったりとかみたいなところを剃るのか剃らないのかみたいな、
でも別に剃っても剃らなくても自由だとは思うんですが、
剃るという選択肢もあるということ自体を学ぶ機会がなかったみたいなところで、
結構SNSで話題になっていたと思うんですよね。
っていう感じで、まず身だし並みのマナーっていうのがあって、
あとは体力の、体調をちゃんと考えるのって大事だよねとか、
あとはメンタル的につらい日が増えたらこういうようなことをするといいよねであったり、
次に料理と家事と日常生活、あとは掃除、お部屋から抜け出したかったらみたいな、
あと時間タスク管理、あとは職場、仕事は相手とのコミュニケーション、
友人パートナーとの関係性、あとは親との関係性ということになっていて、
かなりいろいろいっぱい書いてくれてるなという感じなんですよ。
内容に関してはぜひ気になる方読んでいただければという感じなんですけれども、
伊藤ぽるが思ったのは、これってちょっと前は、少なくともインターネットの住民であったら、
ある種、一人暮らしを始めたらやっておいた方がいいことすれみたいな、
2チャンネルの中で、少なくとも2チャンネル民、ネラーの中ではかなりこういったノウハウというのは
共有されていた、もちろんかなり男性目線になってしまっているので、
ある種の衛生の話みたいなものは、女性よりもレベルが低いという言葉を使ってしまっていいのかわかりませんけれども、
やっぱりちょっと物理的に、例えば体力の前提の差であったりとか、
必要なカロリーの差であったりとか、もちろんやっぱり身体的な違いみたいなものから発生する衛生観念みたいな話とかが、
かなり前提が違うんですけれども、少なくとも一人暮らし生活を何とかまともにやって、
何かちゃんとしているふうに見せるっていうテクニックって、2チャンネルだったよなっていうのをちょっと思ったんですよね。
06:06
そこから発生して、ブログみたいなもので、2026年買ってよかったものリストみたいなところにちょっと行っていく。
ただそうなった時に、お金で買って何かものを解決するっていう選択肢がかなりメインで提案されていたよなと思って、
でもお金、まあ現在物価高でありますし、ある種その、何でしょうね、多くの人にとって使いやすい、確実にお金を出してQOLが上がったり、
QOLが上がるというか、そのマイナスゼロに戻したりとか、それに対するコストが低くなったりっていうもので、
いわゆる冷蔵庫洗濯機、うんぬんかんぬんみたいな、いわゆる三種の人気的なテレビみたいなね、
というところ以外で言うと、結構もう難しいんじゃないかな、人それぞれやっぱりかなり違うしみたいな、ってなっていて、
ってなると注目すべきは、ある種その、買ってよかったものリストではない、前提の知識とか知恵とか、その世界観の話ですよね、世界観というのは、
人間には体力と気力というのがあって、どっちも別々で疲れるしみたいな、で別々で、前者だったら栄養であったり睡眠であったりというのが必要だし、
後者であったら、ある種の気晴らしであったりとか、自分の時間を作ったりだったりとか、もうちょっと植物的な話とかで言うと、繰り返し運動でセロトンに出せるようにしましょうねとか、
ビタミンD大事だよねとか、朝ちゃんと日の光あげましょうね、うんぬんかんぬんとか、そういうもののハックもありますよね。
で、そういうものって、まあそのおばあちゃんの知恵ぽたぽた焼きじゃないですけれども、ある種その家庭でその伝授されたりみたいなものがあったりなかったりっていうのって、
自分にはコントロールできないじゃないですか、だって知らないので、で、ってなると、まあ親であったりとか周りの人というのが、いかにそれを知っているか、それを教えてもらえるか、みたいな話になってくる。
で、前回のその教えてもらえるか問題、先輩後輩問題みたいなのもあるじゃないですか。で、その教えたりとかっていうのが、ある種そのコミュニケーションが結構誤配されることが多いトピックだと、っていう話は前回も
したと思うんですけど、
ってなった時に、こういうその、勝手どうにかならないところって、お金でも多分解決できないんですよね。で、まあもちろん習い事とかをしてやってもらう、まあそのシスターフットみたいな言葉であったりとか、まあ
それこそ男性同士のそのケアの言葉みたいなものも、
最近こう言われてますけれども、それがなんか、もちろん昔からあった概念だと思うんですが、それが現代においてかなり取り立たされているっていうのは、おそらく今言ったような背景があるんだろうなっていうのを
09:01
ちょっと考えていて。で、まあそれこそ、何でしょうね、一人暮らしをするタイミングと、あとは誰かと共同生活を送る。
まあそれは両親であったりとか、兄弟であったりパートナーであったりとか、まあその、何でしょうね、友達同士ルームシャワーとかもあるかもしれませんね。まあそういう時におそらくディフが分かって、あの相対的に自
分のその技術であったりとか知見であったり世界観みたいなものをいい感じにしていったりとか、まあ逆のこともありますけれどもね。
あの下がっていっちゃう、劣化していってしまうっていうリスクもありますけれど。でもそういうタイミングってあんまり多くないなと思っていて。で、何でしょうね、結構思ったのが、あのこの本は言ってしまえば
そんなに、えっと、何だろうな、えっとね、めっちゃ金稼ごうみたいな感じで書かれてないと思うんですよ。
ある種非常に、なんていうか、2チャンネルっぽいというか、あの本当に書いておいた方がいいものっていうのを誠実に書いてるなっていう感想になったんですよね。それは本を今出すっていう時に、まあその物理本を出す
ということで何かしらの実績名刺になるみたいな価値観の人っていうのはまだやっぱり日本社会においてかなり多くの、特に上の世代においてかなり多いので、それを狙って書いたりとか。
まあそれこそその世界で有名な日本人というとコンマリさんとかになりますけれども、ああいう感じのブランディングをもとにそのタレント化を狙うみたいな。いわゆるその目論みみたいなものが結構見えやすかったり
する。特に本の構成で言うと、序文と目次と最初の方にポップというかキャッチなこと書いておいて、あとは流すみたいなのの方が経済的には合理性高いんですよ。
でもこの本そんなことなくて、これマジで書いてるかもしれんなっていう、まあもちろん著者の方が紹介してたりとか、読んだ方がSNSで紹介してたりとかも結構あったんですけど、それももちろんこれによって議論が起
こるみたいなところはどちらかというとやっぱりそのさっき言ったその乱し目の部分とかであって、後半のことに関しては実はあまり議論が起こっていない。
すなわちその後半までちゃんと読んでない人、別に読まなくてもできる人っていうのはやっぱりそのメイクであったり見出しの見るところにトークをね、ちょっと一丁紙をしやすいトピックとしてなっていて、本当にリアル
その前に健康状態をしないといけないよね。
今よりセルフネグレフトの問題とかあると思うんですけど、っていうところは届く層に届くっていうような、おそらくそういう設計をしてこの1章2章3章の順番をしてるんだろうな。最初からやっぱりそのお部屋から抜け
出したいみたいなことを出すと、いやめんどくさいしみたいな感じになっちゃったりとか、なんか怒られてる感じがするみたいになっちゃって、その読者がちゃんと届かない。
その順番もなんか結構ちゃんと考えられてるなっていうのも多いっていうふうに思いましたと。で、その書評がしたいわけではなくて、別にこのタイトルは母が伝えたい息づらい女の子を覚えていきたいことなんですけれ
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ども、別にこれ男性でも読んでいいと思っていて。
っていうかまあ著者の方もそういうふうに紹介されたりとかもするわけなんですけれども、その後半の部分とかの、いわゆるその管理できないのであれば、管理しやすいところまで単純化してしまって、そのちゃんとやんな
きゃいけないみたいなのはある種呪いであったり、なんか謎のこだわりだったりする可能性もあるから、それは捨てましょうみたいな話を結構書いてあるわけですよ。
それに対して、例えばなんだけど、ネットだと特にその2ch以降のネット、それこそハテナ界隈とかでいうと、もうとにかくドラム式洗濯機を買って乾燥機をかければそれがすごい楽だからとか、食洗機を買おうとか、
その家電を買おうみたいなものが結構あったりするわけですよ。
でも、実際に乾燥機付きドラム式洗濯機を買うって風になった時に、それよりもまず、そもそも靴下全部同じの買って、両方揃えなくても適当に運用できるようにすればいいよねとか、そもそも全部同じにしてしまう、全部
真っ黒の服でやってしまえばいいよねとか、
そこの部分って、なんていうか、買った後に気づく、2週目の人が気づくものなので、3週目に反映できるものだったりするじゃないですか。でも、そんな誰しもがドラム式洗濯機をドゴンって買えるかっていうと、買え
ないと思うんですよ。
お金の問題とかじゃなくて、例えば実家に住んでるっていう風な場合に、洗濯機を買えるって無理だし、あとそもそも住んでる家の洗濯機を置くパン、土台みたいなのあるじゃないですか、あれが対応してないとか、エレベ
ーターなくて搬入できないとか、廊下がちょっと狭くてガッて曲がれないとか、結構あると思うんですよ。
ドラム式洗濯機ってちょっと大きいので、ってなったら無理じゃんってなった時に、いやじゃダメかってなっちゃうじゃん。そうじゃないところ、いわゆるマイナスをゼロにするやり方、そしてそれを機械化して自動化
してみたいなものをお金でやったり、
それこそだからAIとかを使って、ある種のワーキングツールみたいなものであったりとか、そういう機能みたいなものっていうのを作ってやっていくっていうのはできるんだけれども、いやそもそも扱う情報自体を減
らすっていう作業をする。
いわゆるなんだろうな、ちゃんとご飯を丁寧にめちゃくちゃ時間をかけてご飯を毎日食べなければならないのである切りみたいな、とか、めっちゃガチでだしは取らないといけないのであるみたいな、いやでも簡単に買える
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ので美味しいのがあるんだったらそれ使っても別にいいよねっていうのも一つの知識じゃないですか。
それこそその手料理の呪いみたいなことをね、堂井先生とか言われたりしてると思うんですけれども。なんだろうな、でもそれもやっぱり知識、知恵じゃないですか。で、知らないと無理だなっていうふうに思いつつ、
そして何を優先順位とするかっていう話の時に、
そもそもじゃあなんだろうな、ある種の要件定義をしてやっていくっていうふうになると、そもそも人生の目的とは何なんですかみたいな、ビジョンはミッションは刑事ややみたいな話になっちゃって、えーじゃあもう
それは死一択みたいな感じになっちゃうと進まないじゃないですか。
だから意外とそこのゴールから逆算したデザイン設計、デザイン思考と要件定義っていうのと生活みたいなものって相性が悪いんだなって結構最近にところ考えていて、で、それはそうとしてまず何というか、最低限必要
そうなものを用意した上でやりながら自分にとっての優先順位を見つけていくということにおそらくかなり時間がかかると。
で、それが一人暮らしであったりとか新しい生活を始めるときに必要なものだろうなと。で、そこで学習したものをその先の人生でも使っていくんだけれども、おそらくアップデートをしないといけないはずなんですよ。
それはその物価高によって前開発したものがそこにお金をジャブジャブ使ってるのもアホらしいかもなっていうことに状況になったりとかもあるじゃないですか。なんか気づいたらめっちゃサブスクが高くなってて、
いやこんなに払う価値はないなってなったら安い別のものを探したりとか、より良いものが絶対新しいのであるわけだから、資本主義社会だからね。
それに変えるっていうのをした方がいいわけで、こういうものにお金を使えないとダメだよね、霧みたいなものって。マジで呪いでしかね、てかめっちゃ頭が動いてない感じになってしまう。
ってなると頭が動いてない状況を作ってるのは実は睡眠不足だったり栄養不足だったりするし、逆に言うと非常に情報を受け取るその環境自体がかなり閉じこもってしまっていて、人間関係とかがスタックしちゃっていて
みたいなところの問題もあるかもしれないし、
それの背景をやっていくと、ある種その、なんだろうな、かなり現実的なことを言うと、自ら大人になっていって、外見がある種その、何でしょうね、若さ、若いことであるフレッシュさの魅力、チャームっていうものが
違う性質のものに変わっていくことに気づいておらず、
で、それによって何かしらこう人との距離ができてしまっている可能性とか、別に何だっていいと思うんですけど、何だっていいと思うが、この本に書いてあることのさっき言った、えっと、なんだろうな、外見によるカ
テゴライズとそれぞれのひらるきがある、みたいな、っていうことで言うと、まあまあまあそうか、みたいなね、話。
18:03
で、実際に仲良しインターネットでも、最近フォーマルの格好の方がいいんじゃね、みたいな風なことを言ってたと思うんですけど、それもかなりそれに近いというか、安倍の方に倒していった方が何も悩まずに済むよね、
みたいな、まああとはそれ以外のところを改善したり調整するっていうところにコストをかけられるよね、っていう話をしたと思うんですけど、結構そういうことなんだろうなっていうふうに思っていて、選択肢がめ
ちゃくちゃあるっていう時に、やっぱり決断力をめちゃくちゃ使うじゃないですか。
まあいわゆるその、例えば服装に関しての問題で言うとプチプラ、まあ例えば40代、まあ例えばおじさんパーカー着るな問題、半ズボン着るな問題とか、あとは40代プチプラ着るな、いや着ていいだろう、っていうか似
合わないんだけど、みたいな問題であったりとか、ユニクロの方が今や高いよねとか、いろいろ言われてると思うんですけど、それって選択肢がめちゃくちゃ多いから、
自分に似合うものとか、何だろうな、日々の生活によってぴったり合うものを見つけてる人っていうのは、何も言わずにめっちゃいい感じに運用してるんですよ。いやこれ本当にそうなんですよね。いやこれ本当にそう
なんですよ。
で、それっていわゆるアマゾンとかで、まさしく今プライムでやってると思うんですけど、アマゾンとかで絶対にその、なんていうかな、その大量生産品としてプロダクト化されているものっていうものをとりあえず買えば
いいんだっていう世界観とはまたちょっと違うんですよね。
で、そこがおそらく、えっと、はてな時代以降の買ってよかったものリストが、何でしょうね、現在において自利品になっている理由の一つだと思うんですよね。
だから買ってよかったことリストで、本当にドカッとQOLがガチで上がるかっていうとそんなことはなく、でも何かしら良くな、何かお金、コストを払って何かしら動いた気持ちになるお金を出すと、で、それによって
何か良くなったよねっていうもの、体験を買うっていうものが、
ある種その、なんてQOL上げる系の買い物のピークだと思うんですよね。まあそれで実際に活用されて、何だろうな、いろんなことが良くなったりっていうのもあると思うんですけど、ピークってそこだと思うんですよ。
で、それじゃと立ち打ちできないのがおそらくその無言の何かだよね。
今回の本で書かれているようなものであったりとか、あとはずっとやり続けなきゃいけないもの、そのずっとやり続けるっていうのも、まあ人間なので例えばちょっと寝坊しちゃったりとかあった時に、ゆっくり時間をかけ
たらコーヒー入れられるけど、やべえあと3分後に入れなきゃいけないっていう時に、コーヒー200ml抽出に3分かかるんだけどみたいな話。で、何かガチャガチャガチャガチャやったりうんぬんかんぬんってやったり
すると10分くらいかかるよね。で、マジかみたいな。
で、それに対してじゃあコーヒーメーカー買えばいいじゃんみたいな話だけど、コーヒーメーカーでビョーってやることに、いやそのコーヒー、美味しいコーヒーが飲みたいなのにコーヒーをわがわざ入れるところの楽しみ
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であったりとかそういうものも含めたある種の癒しだったんだけどみたいな。いやコーヒー飲むとかだったら別にコーヒー飲まなくていいよみたいな。カフェイン醸剤ザラザラ飲めばいいよみたいな。まあもちろん健康には
最悪ですけれども、カフェインだけ取れない、コーヒーの形でカフェインだけ取れないんだったらめっちゃ安いようなインスタントコーヒー飲むとか、
あのペットボトルのやつで飲むとか、まあ美味しくないかもしれないけど別にかましねえだろみたいな。で、またそれも違うじゃん。
人によって結構だいぶ違うし、毎日やってもかなりブレるし、えっと、
なんだろうな、プロファクトによって解決できるみたいなものも、そんなないってなった時に、じゃあその日その日でうまく運用を
あの器用にやるんだよって話だと思うんですよ。で、器用にやればいいんだけど、やれる人とやれない人っているじゃん。
やれる自分とやれない自分ってコンディションが絶対変わるじゃん。で、男性はそのコンディションがめっちゃ変わるみたいなのが、
心の深底、奥底で理解することができない生き物だとは思うんですけれども、でもそれでもなんとなく眠い日眠くない日あるじゃん。
あとなんかめっちゃ変なトラブルに巻き込まれてあーみたいな気持ちとさ、あの全然何も予定なくてめっちゃ
なんだろう、納品も終わってっしゃーみたいな気持ちの時とさ、気分違うじゃん。
まあそれぐらいのレベルしかわかんないよ。わかんないよね。わかんないよ。わかんないんだよね。
まあそれでも一生懸命分かろうとするっていうのが大事だと思うんですけれども、話を戻しますが、
この本に書かれていることを知らない層であったら多分読んだ方がいいと思うし、今その昔各種あった2チャンネルまとめサイトかなり潰れていて、
で、いわゆるそのネイバーまとめ、ブログがあってネイバーまとめがあってアフリエイトリンクみたいなのがちゃんとできちゃってっていう風になった時に、
やっぱその物を買って解決するっていうものしか紹介されなくなっちゃって、で、こういう知見がロストしたよね。
うん。やっぱりその親の、その両親であったりとか周りの人ってもう他人なので、あとはその体力の差とかも全然あるし、体のいろんな、いろんな差とかもあるわけよ。
演説ありますとか、めっちゃ目悪いですとか、なんか壊しやすいですとかね、意図っぽいのもそうなんだけど、で、それ全然違うから、それに対しての処方箋を教えてくれない、当たり前だと思うんですよね。
で、その全ての人間がある種優秀な先達先生先輩タリウルか、そんなことないじゃないですか、ってなった時に自分で見つけなきゃいけないっていう風な時に環境大事だねみたいな感じになるのかもしれないけれども、
大人になるともう環境とかの話じゃなくなってきちゃうから、能動的に知識をなんていうかキャッチアップしなきゃいけないってなると、自分で検索しなきゃいけない、じゃあAIで解決できるのかっていうと、
24:04
これAIの特徴だと思うんですけど、ある種は無難な中央値のことを言うよねっていうのが一つと、すぐ解決できそうな問題に差し替えるんですよね。
なんというか、すぐ提案できる答え、だからコミュニケーションとしては正解なのかもしれない。すなわちなぜかというと、ユーザーが打ち込んでそれに対して何かを返答して、ユーザーが満足してコミュニケーションやめ
たらクリアじゃないですか、ってことは終わらせようとするわけですよ、バイアスとして。
より評価を高くしたいってことがそのコミュニケーションを終わらせることになるから。ってなった時に、体力がないですってなったらまず睡眠取ること大事ですよね、食事も気をつけてみてください、マラソンとかやって
みてもいいかもしれませんね、いかがでしょうみたいな。で、やりたくなったらそれをやるための何とかをちょっと調べて提案しますよ、みたいな。で、なるほど、みたいな。いや、なるほどじゃないんだよね。
なるほどじゃないんだが、みたいな。
あの、じゃあその体力がないんだけどってなった時に、体力がないとどういう問題が起きるんだっけ、みたいなところであったりとか、いやそもそも体力がないって言ってるけどさ、みたいなところとかもあったりとか
して。で、そこの言説をインターネットとかに書き込んでくれる人、あと動画で言ってくれる人って少なくなっていくんじゃないか。
なぜかというとアフリエイトが発生するようなものであったり、PVが伸びるようなもの、すなわちみんなが何かぐちゃぐちゃ言えるようなもの以外の検討を学習できないじゃないですか。ってなると社会における暗黙地で
あったりとか、暗黙的にまあやるよねみたいな、やってるよねみたいな。で、やってないのよみんな。やってないけどやってるふりをする。
まあこのキーワードはこの本にも書いてあることなんだけど、やってないけどやってるふりをするって、やってるふりをみんながしてるので、AIもやってるふりを学ぶので、全部真剣にやるのがガチですよみたいな。マジ
で手料理とかマスト出しみたいな。ありえんみたいな。やらないとかマジでありえないみたいな。時短とか最悪みたいな。
いやまあ時短はいっぱい書いてあるから。時短は非常にアフリエイトと相性がいいからね。あとPV数と相性がいいから。まあそれは書いてるかもしんないけど。ってなったときに、やってるけどうまくやれってある
じゃないですか。そう。
前回の先輩後輩の話のときに、今の若い子が学べないことってうまくやることだなっていうのは結構思ってて、うまくやるっていうのがうまい人って、うまくやってること言わないんですよね。
やらないことをやってるふうに見せたりとか、やってることをやってないふうに見せたりとか、それぞれかなり悪って感じになっちゃって、ちょっと語弊があるかもしれないんだけれども、なんだろうな。うまくやるのって
あるじゃないですか。で、それっておそらく先輩後輩とかのかなり密な関係じゃないとおし、なんか伝授できない。なぜかというと伝授した側にリスクがあるから。
で、それをバカ正直に例えば下の人が言っちゃってうんぬんかの問題になりましたみたいなのがSNSでなんか釣り捜索みたいな感じで、職場のできないやつとか、職場のできるやつとか、おつまれがうんぬん、ちゅーとめ
27:05
がうんぬんって、まあまあそんなのチャンネル昔もあったけど、でもそれにしてはかなりレベルが低いような話をしてるわけですよ。
なぜかというとレベルが低いようなエピソードじゃないと多数派が理解できないから。多数派がわかるって共感できないから。まあかなり今厳しいこと言ってるけど、それみんな感じてるじゃん。てか全部創作なの結局。
まあ全部じゃないかもしれないけど、ほとんど創作釣りアカウントで。で、釣られ熊だとしてももうちょっとあるだろうみたいな。
で、まあっていうのもあったりすると、本物の知見って、いや本物の知見ちょっとパワードすぎるかもしれないけど、ガチ本物の最低限の知見とかって結構書かれないよな。例えば腐ってるものを食べるとお腹マジで壊すよ
とか、ある調味料もしくは食べ物を食べすぎるとガチで体調悪くなるよみたいな。
とか、換気しないとカビとか生えるんだけど、であったりとか、不衛生って体調悪くするトリガーになりうるけどとかってあんまり書かれないよね。不衛生そのものっていうのが、なんか気分が落ちるとか、なんか良く
ないよねみたいなことで言われてるけど、いやそもそも健康状態に影響を及ぼすリスクの一因になりうるよねとか。
例えば手洗いうがい大事だよね。まあわかるよ。子供に教えてるときとかさ、小学生とかいとっぽでも児童館とかで手洗いうがいしましょうねとか言うじゃないですか。で、じゃあ手洗いうがいって何のためってなったと
きに、家政要望のためです。
なるほど。なんで家政要望なんだっけってなったときに、みんなてんてんてんってなると思うんですよ。おそらく大人も。で、いとっぽでももちろんそう。まあ例えばその細菌みたいなのがついてしまってて、それで手や鼻
や口ですよね、で触れてしまって、そっから感染するであったりとか、まあある種の食中毒的な問題であったりとか、血液の問題であったりとか、まあいろいろあると思うんですよ。
で、そこをすべて言った上で、だからこういうふうにやるといいんだよみたいなのを別に児童館で教えるってなって、もうわかんないじゃないですか。やんないじゃないですか。だからもういいから黙ってやれっていう感じ
になると思うんですけど。でも理由がわかると、やったほうがいいかもみたいな。例えば最近インフルエンザが流行ってて、あのインフルエンザ対策ってマスクするのが一番おそらく効果的だと言われておりみたいな。で、
コロナの時みんなマスクしてたからインフルエンザそんな流行らなかったよねみたいな、エビデンスもあったよねみたいな。
じゃあマスクしたほうがいいじゃんみたいな。なるほどみたいな。で、インフルエンザにかかると2週間ぐらいぶっ飛ぶらしいみたいな。で、咳ちょっと止まらなくなって3週間ぐらいはちょっと不調らしいみたいな。3週
間ビハインドするのはガチでやばいなみたいな。じゃあマスクしとくかめんどくさいけどみたいなね。
で、それが習慣だって何も考えずにやればまあ常識みたいな、その自分の人生の中の常識みたいになるかもしれないんだけど、まあただその常識も変わっていくかもしれないし、他の人にとっては3週間別に体調悪くした
30:02
って関係ないみたいな場合もあるわけよ。
ちょっとリスクがあったとしても人と話すときはマスク外したほうが誠実じゃねみたいな。そっちの方が優先度高いしみたいな。いやわかる。わかる。わかるよね。
で、そこも塩梅じゃん。塩梅だし価値観なんだけど、なんかそこの優先順位も教えてもらえるのか教えてもらえないのかって結構まちまちだよなっていうのもあったりとかしてて、いや完璧って難しいよねみたいな。
対人への完璧であったりとか、対その生物として自らを生存させていくところの完璧っていうのもマジむずいしみたいな。
マジむずいんだけどその完璧っていうのは100点を取ろうとするからであって、せめて40点ぐらい、いわゆる死なないぐらいはやるかってなったときにそこの知見って誰も教えてくれないよね大人になってっていうのは
結構思っていて。
で、良かれと思って言ったとしてもなんかめっちゃ怒ったりとかめっちゃ人のせいにしてきたりとかっていうのがあった瞬間にもう無理じゃないですか。
で、職場であったりとかなんか何かの社会的コミュニティーの中であったりそれはハラスメントになりますよね。
じゃあもうダメなのよっていうふうに思われるわけよっていうのを考えたときに、いやインターネットの知見もそんなそんなだなみたいな。
まあその説教本みたいなものに書かれてることもあるのよ。
まあそれこそ池上翔太郎大先生男の作法とかかもしれないんだけど、あれも時代によってかなり変わるし、これが意気なのであるみたいな。
いや意気って言うけどさみたいな。それで止めてるけど、そうじゃなくてある一定のコミュニティにおいては同じようなプロトコルを理解していないと会話ができない、
いわゆる信頼されないからそういうプロトコルを知ってますよという、ある種の儀式的なものとしてそういう意気みたいなものでマスキングして、
コミュニケーションみたいな価値観のお互いの提示っていうのをしてるよねっていうところまで書いてくれないわけですよ。
当時のその作家であったり編集であったりとか、神田神保塩界隈であったりとかっていうところの人間関係とかめちゃくちゃ業界狭いよねみたいな問題であったりとかね。
あとは、それこそ男女関係の話であったりとか、昔と今だと価値観違うからっていうのもあった上で、それがある種めっちゃ良しとされていった、もしくは別に良しとされてなかったかもしれないけど、
遠いハイソな世界ではそういうことがあるんだというような、ある種のハンフィクションみたいなものを描くことによって憧れを生み消費を生むというようなエッセイであったみたいな。
それはそれこそ男性ファッションの晩の歴史であったりとか、それこそゼロ年代のポパイ、シティボーイゾーであったりとか、とかでも語られてますけれど。
いやだから何が正解かっていうのもさ、もうめっちゃ変わるじゃん。だから色々そのキャッチアップしていかなきゃいけないんだけど、そのキャッチアップをするためにSNSを細かいところでずっと見てるとそのキャッチ
アップだけで人生が終わってしまうと、だるすぎると。
33:02
マジでだるい。っていう風になった時にコミュニケーションを幅広くめちゃくちゃしなきゃいけない人気商売とかをやるっていうのは相当大変だよねっていうのがわかるっていうのが一個と、
一人でやっていくのはかなりきついっていうのが一つと、逆にじゃあそういう人気商売をやらないのであれば、そんなに幅広くコミュニケーションを取る必要はなく、
狙ったところのコミュニケーションを取るところだけ覚えていけばいいんじゃないかっていうのがおそらくリアルな落とし所になるよね。
ただその狙ったところっていう、これもだから前回ぐらいに話した居場所の話とか、その居場所みたいなものを決める。前回の話で言うとジャンププラスの例を出したと思うんですけど、ファンボックスで話したんだっけ
な。
自らのジャンプ、本編か、自らのジャンププラスと見立てて運用するみたいな。でもさ、それができる、それをやるのに時間がかかる。それこそやっぱりビジョン、ミッション、KJは何ですかってところが逆算するみたい
な発想になっちゃってて、そこまでわかんないよみたいなこともなるじゃん。
いやこれ難しいなって話ですよね。難しいけどやっていくしかないし、ずっとそういうのをわかんないまま、なんとなくちょっとずつ学んでいく、その学びの楽しさっていうのを日々感じていくっていうのがおそらく人生
なんだろうなっていうのを最近は考えています。
ただ、今こう話してじゃあやればいいじゃんみたいな結論なのかもしれないけど、残酷ながらやっぱりそれができる人できない人っていうのは出ちゃうよ。で、それは体力の問題、もう本当にあのなんというかね、能力
というのは育つ育たない問題とかじゃなくて、努力してるしてない問題とかじゃなくて、才能の話ももうかなりもう出てきてるなと思っていて、
例えばイトッポイドは長距離走が苦手なわけ。苦手というか全然、てか苦手だね。普通に好きじゃない。で、ただ一方で長距離走めっちゃ得意なやつとかいたじゃん同級生とかに。ガチで得意みたいな。で、それは例えば
肺活量、心拍機能ですよね。心拍機能というか心肺か心肺とあと心拍、肺と心臓、いろいろ血液を流す能力みたいなものとか、
あとは筋量の差、あとはその筋肉がその側筋地筋なのかみたいなものって正直なところ生まれた段階で決まってるし、反射神経みたいな。卓球とかの世界でよく言われるけど、あんなの才能ゲームでしかないみたいな。
ガチで反射能力っていうのは本当に才能だからみたいな話になったりするじゃないですか。
で、あとはそのずっと考え続けられるみたいなこともある種の筋力的な、まあある臓器みたいなものも物理的な、なんでしょうね、身体と考えるなら脳みそだって臓器だよねみたいな話になってくる。で、何がなんだろう
な、じっとしてても体が凝らないみたいなところだったりとかも結構出てくるじゃん。
ってなるとできる人できない人っていうのはどうしても出てきてしまうと思うんですよね。それに対して優先しそうかいいなかみたいな話になると、そう、全くそうではなくて、あの他の人ができるって言ってることでも自
36:01
分にとってはできないかもしれないから、その他の人にとっての70点から100点を取るやつだけを見てると絶望しかしないから、まず0点から40点みたいなものをきちんと抑えてるかっていうのを一回指差してみる
っていうところから始めた方が
メンタル的にもいいんじゃないかなっていうのが伊藤ぽーでは今回話したいことであるし、この本にはその0点から40点のところが結構書いてあるよねっていう話だと思います。
おそらくその40点から60点を次のステップで狙うってなると、おそらくそれはマネリテラシーの話になる。ただ日本はかなりマネリテラシーがめっちゃくちゃ低いというか教育であまりカバーされなかったりするので、
その40点60点は生活を、その0点40点をやれるようになってから次のステップなんだろうなっていう感じがするので、
それ以前の段階から変に下手なマネリテラシーをつけるみたいになってしまうと、衛生的にかけた方がいいコストをわざと切り詰めるみたいな感じになっちゃって破滅して、めっちゃ風邪ひいて医療費かかるみたいな、薬
代めっちゃかかるとか働けなくなってみたいな話になってたとかして、
なんだろうな、ほら最近流行ってるのでさ、世界中の誰かの人になるみたいな、でその人生を過ごすみたいなのあったときに、それに対して自分は第三者視点で選択できるから、そしてなんというか病院には行った方がいい
みたいなことを知ってるから病院に行くっていう選択肢が取れるけれども、
民間医療ではなくちゃんと病院に行った方がいいよねみたいなところを知ってるからその選択肢が取れてなんか長生きできたかもしれないけど、普通はでき、おそらくできないんだろうな、それを知らないから、知識にアク
セスする方法がないからみたいなふうなことを言っていたそのレビュー側を見て、なるほどなみたいな、
だからそんなこと言っても、なんか結婚してたとしてもなんかいい感じになる異性と食事に行くみたいなのが何回か発生して、おいおいおいみたいな、いとっぽいでは純愛中なのでおいマジふざけんなみたいな感じになった
んですけれども、でもまぁそれに対してんー行けるっしょみたいな感じになってしまうと、いやいやいやみたいな感じでしょ、いやってなると、いやもしかして教育ってガチ大事かみたいな、いやまぁ大事なんだけど、
その教育というのはその、社会人類もしくは若者子供たちに対しての教育という話をするのではなくて、いやもっと否定に、もしかしたら自分って分かってないのかも、みたいなところ、の可能性について、あっていうふう
に気づくこと、無知の知じゃないですけど、そこら辺じゃないですけど、あって気づくことって、おそらく若者も大人もできなくなっていっているよね、うん、うん、知りたいものしか知れないよね、うん、
知りたいものはめちゃくちゃ知れる時代になったけど、知りたいと認識できないものは知れない時代になったよね、で、これがね、怖いなと思って、ちょっとそこやっていきたいなって思ったし、それをなんというかな、
んー、まぁ筋トレの例えで言うと、部位をマシンで鍛えるものと、えーと、まぁある種ビッグスリーみたいな、いろん、全身の筋肉をちょっとずつ使うみたいな、
39:07
やつで、なんとなく最短距離ではないけれども、使い方を覚えつつ全身鍛えてなんとなく体がでかくなっていくみたいな、場合の時に、後者って新しいことに挑戦することだと思うんですよね、新しいことに挑戦したり、新
しい下手なものをやってみたり、なんだろうな、致命的なダメージにならないように恥をかくことだと思っていて、
まぁそれこそ今の時代だったら別アカウント作るとかで、なんか試したり、いろいろできると思うんですよね、とか、なんかそういうものをやると、おそらく、なんとなく知らなかったものに対して気づけたりして、あー
こういう、そうか、こうしてるんだみんなみたいな、世の中ってこうなってたんだとか、そういうことに気づけるんじゃないかなと思って、んー、で、ただそう、デザイン志向って知ってるものの中から組み合わせる
じゃないですか、
組み合わせのみを、いわゆるアイデアを作ったりデザインをしたりっていうのは、組み合わせのもので知ってるものの中しか出てこないんですよ、でもそれって、なんというか、AIの方が多分できるぜってなった瞬間に、
あっ、これはって思って、んー、もちろんその、AI、今話してるのはAI単体の話をしてますけど、
例えば人間の能力、こういう人間をあてがうみたいなところの、その人間をデザインするためにAIを使って、そのAIをある種の人材として、AI1くん、AI2くん、AI3ちゃんみたいな感じにしてポンポンモンって
置いていくっていうような、ある種のその人事的なデザインっていうのは、おそらくできると思う。
ただ、それよりもかなり現場の安心とかになってくると、おそらくAIの方が強いよね。ってなった時に、やばいぞって思う。で、人間にできることというか、人間が、人間にできることよりも、自分がやっていくこと
って、知れるものじゃないことをいかに見つけていけるかみたいなところにかかってるんだろうな。
もちろんそれをやったからといって、じゃあ何か最短距離でお金持ちになりますかみたいな話とはまた別の話だと思うんですけど、別の話だけれども、おそらくそっちの方がレバレッジが効く気がするんですよね。何かがあ
った時にすぐ移動できる、その最低限の40点がある、最低限の体力がある、元気があることとかの方が重要で、うん。
じゃあそのチャンスとか、そういうのが来るってどういうことです?そしたらもう神頼みしかねえわな。でもそんなもんなんじゃないのかな、みたいなものを結構考えました。結構考えたし、おそらくその40点を知
ってる人同士じゃないとつるめないみたいなところもあるんだろうなって思ったし、
それは、例えば現代におけるお仕事論とかでいうんだったら、コミュニケーション、言葉遣いであったりとか、どういう、めっちゃ厳しいこと言うと、どういう声で、どういう滑舌で、どういうような怖い感情の色で、誰が
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喋るかっていうところまで含め含めで、非常に印象というのが変わるので、
そこを自覚しないまま発信すると炎上するよね、みたいなところって、こういうふうに説明されると、まあそうかっていうふうに思う人と思わない人といると思うんだけど、思わない人とはおそらく一緒に仕事ができない
と思うんですよ。
発信の仕事とか、何かを、いわゆる2C、2B、何でもいいんですけど、に対して人に見せる、他人に見せるものを作るっていうことは多分無理なんですよね。でもそれってもうしょうがないじゃないですか。ある種、え
っと、何て言えばいいかな、めちゃくちゃ衛生に気をつけないとすぐ病気にかかっちゃうような地球環境になりましたっていう話だと思うんですよ、昨今の炎上問題っていうのは。
で、それに対して、ああやっぱそうだよね、めっちゃ手洗わなきゃっていうふうに思う人と、いや手なんて別にちゃっちゃで良くないみたいな、水で洗えばいいじゃんみたいな、そんな毎回毎回洗ってたら切れないよ
っていう人とだとすると、うーん、まあもちろん違う、どっちの言い分も分かるけれども、でもじゃあその2人が共同生活を送れるかって言うと多分無理だよね、多分めっちゃ無理だよねっていうような感じだと思ってて。
で、じゃあめっちゃ手洗うほうが正解かっていうとそれもまた違うんだけれども、そういう選択肢、そういう世界観、そういう生き方、そういうフィールド、そういうコミュニティ、そういうコミュニケーションもある
よねっていうのを知っておかないと無理じゃないですか。で、ただ何よりもとにかく圧倒的に優先度が高いものは健康だと思うんですよ。
それは本当にそうなんですよ。健康。で、その、まあだから健康で文化的な最低限度の生活じゃないですけれども、健康なんですよ。そこに関してはごめんだけど、なんていうか優先度はめっちゃ高いよねっていうのが1
個あって、で、その上でだよね、だと思う。
ただその健康というものも体力がめっちゃある人は結構無茶しても健康だけど、そうじゃない人はちょっとやっただけで疲れちゃってもう寝込みますっていう場合は、まあそこも考えなきゃいけないよねって話だし、そ
このレベル感の差があって、そのレベル感が大きすぎるとおそらく何かを、何か一緒にやったりとか遊ぶこととかって、まあもちろん生活もそうだし、それは多分難しいんだろうなっていうのもやっぱ思う。
ってなった時にそれ優先思想じゃね?みたいな話になっちゃうんだけれども、いや優先思想とかそういう感じじゃないんだよね。そこまでなんというかそんなハイレベルな話はしていないって感じ。その優先とかそうじゃ
なくて、今生きれるかどうかみたいな話をしているので。
ってなった時に、まあ少なくとも何て言えばいいのかな、最近よく考えるのが性格の悪さみたいなものはその人のキャパシティの大きさであると。キャパシティが狭いとキャパシティが溢れた時にある種余裕がなくなって性
格の悪いとこが出てしまうってなった時に、そのキャパシティを広げていけばある種性格が良くなれるのではないかみたいな。
で、それで思いやりみたいなこともあるけれども、ある種いろんなことを知っていて想像がつくからだよね、みたいな。っていうのもあるじゃん。優しいとか思いやりっていうのは実は能力値の話、キャパシティとかの話
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なんじゃないか。そしてキャパシティというのはおそらく体力で説明がつく。
ってなった時に体力とか余裕とか、あと健康だよね普通に。それはメンタル的な健康も含む。でもメンタル的な健康でも肉体の方がな、それこそ腸内環境の方がメンタルに影響結構でかいよねみたいな論文もあったりするわ
けだから。ってなると、いやマジ物理的な健康なんじゃないかっていうのは本当に思うよね。
それってあんまり教えてもらってなかったなって思うし、いとぷらも大人になってやっぱ知ったことかなり多い。少なくともここ数年でっていうので、うわーこれはなるほどって思ったし、ただこの健康みたいな話って突
っ込んで話すとそれこそハラスメントになったりとかするわけで。
例えば体洗ったほうがいいよみたいな時に、例えば体臭問題みたいなことに対して他人から何か言うみたいな、親で家族であったりしてもそこってやっぱ難しい話だったりもするわけで、結構ムズくないみたいな。だから健
康肉体の話ってやっぱムズいのよ普通に。
で、子供くらいじゃない、大人から子供くらいじゃない、なんかある種暴力的に言っても何か良しとされているっていうのは。最近の話題で男子、男の子を育てるっていうのはいかにその野獣から人間に叩き直していく作業
かみたいなこと言われたりもね、最近よくしてると思うんだけど。
それぐらいだよね。っていうか男子が体力に任せてあんまりこういう知識つけてないだけっていう可能性大ですね。大かもしれない。ということを考えてみました。ちょっと気になるようでしたらぜひ読んでみていただ
ければと思います。
ファンボックスでは、じゃあ最近伊藤ぽいおがやるようにしたことって何みたいなね、とか、例えば自動でブーって出る、それこそ買ってよかったものシリーズになっちゃうかもしれないけども、自動でブーって出る手洗う
やつ、きれいきれいの電気のやつね、1000イクラとかで売ってたりするものもあるけど、あれ買ったらマジでよかったとか、結構そういう話してみたいと思います。
ファンボックスはね、月額で支援していただけるとこの番組ポッドキャストを応援することができます。支援者の方は限定でですね、限定ラジオみたいなものを、ちょっと本編ではね、あの、はばかられるような、ちょっと
突っ込んだような話であったり、個人的なプライベートの話みたいなこともお話ししています。
もしよかったら、概要欄からリンクございますので、クリックしてみてください。スポーティファイから聞いている方、概要欄クリックしていただいてもいいですし、検索してみていただいても、いとぽいより検索すると出
てくると思いますので、よろしくお願いします。あとディスコード、ディスコードに入っていただくと、なんかこのニュース面白かったみたいなの、いとぽいよりちょこちょこやったりとか、何よりもそのポッドキャストと
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