自分の本音に気づき言葉にする

周囲に合わせて本音を後回しにせず、自分の気持ちを確認して言葉にする自己理解の実践。

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#261 なんかうまく言えない。私って言いたいことがないかな。

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2026年10月16日

#1059 それ、事実ですか？想像ですか？

軽く扱われない私になる｜浪越あゆみのハッピーヴォイス

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2026年8月8日

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