ポッドキャストによる思考整理
ポッドキャストで話すことを、自分の考えや今後の行動を整理する場として活用すること。
LISTENverse
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今やりたいことやらずに居ていいの？/選択と集中
大事なムダ話をしよう〜 日常とメンタル今回のエピソードでは、メンタルコーチとしての経験から、個人へのサポートとチーム全体へのアプローチの違いについて考察します。SNSでの情報過多に悩む中で、新聞という選択肢を見出し、情報選択の重要性を再認識します。また、自然災害やコロナ禍を経て、「今やりたいこと」を先延ばしにすることへの危機感を抱き、自分にとっての「選択基準...
考えて喋る，喋りながら考える
徒然なるままに思考を吐き出すこのポッドキャストは、話しながら考える癖が抜けないという話し手の悩みに端を発し、思考を整理する重要性について考察する。ラバーダックデバッグや教育現場での経験から、人に教えることで自身の理解が深まることを実感。一方で、AIの進化により思考負荷が減少し、思考力が低下しているのではないかという懸念も示唆される。最終的に、AIに頼...
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