マイノート
心が動いたことを日付順に書き留め、思考整理や自己理解に役立てるノート術。
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#731 その感動、忘れないで！マイノートと、子どもの輝きを言葉にする方法
あじさい先生|ママ先生の整えラジオ心が動いた瞬間が、先生の言葉を育てる。 ◯OURHOME Emiさんの影響ではじめたマイノート ・自己分析というより、日常の中で心ゆさぶられたことを書く！ ・ありがたいな、幸せだなって思う瞬間が増えてきた ・最近のマイノートは運動会で感じたこと ◯先生こそ！マイノート ・先生こそおすすめ。 ・心がゆさぶられる瞬間を大切にする ・子どもの輝...
思考整理のためマイノートを始めてみた！
心をメイク💄メイク講師のしぎはらあやかさんが、思考や心の整理のために「マイノート」を始めた体験談を語ります。過去17冊のノートがネガティブな内容で埋まった反省から、心を動かされた出来事を記録する術に切り替え、効果を実感し始めたとのこと。今後はノート術や自己理解に関する発信も強化していく予定です。
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