臼蓋形成不全
股関節の受け皿が小さいことによる症状、診察、リハビリや運動についての体験
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祝５１回記念コメントへのお返し（Spotifyコメ欄編）
あたまの中庭「あたまの中庭」の51回記念回では、Spotifyに寄せられたコメントへの返信が紹介されています。バーベキューオフ会やコロッケ、英検準一級といった話題を振り返りながら、リスナーとの交流が語られています。
股関節と受け皿のお話 ―― 臼蓋形成不全に抗うぞ
あたまの中庭話し手は数年前から右股関節の痛みに悩まされており、自己流のストレッチや筋トレで悪化させてしまった経験を持つ。最近、整形外科を受診した結果、「臼蓋形成不全」と診断された。これは、股関節の受け皿が小さいために大腿骨が十分に収まらず、軟骨の摩耗などを引き起こす可能性がある状態である。手術は必要ないものの、リハビリやストレッチ...
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