#トレイルランニング

楽しむとは今に集中して何かを発見しに行くこと#545
ランニング脳 ランニング脳

楽しむとは今に集中して何かを発見しに行くこと#545

Oct 26, 2024 ゆーき
#30 音声メディア？についてだよ！
ヨシズミンチャンネル ヨシズミンチャンネル

#30 音声メディア？についてだよ！

Oct 25, 2024
#845 週末は山形でトレラン大会を走ってきます！
ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪ ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪

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Oct 25, 2024
気持ち良さで生きた結果、そこに幸せはない#544
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気持ち良さで生きた結果、そこに幸せはない#544

Oct 25, 2024 ゆーき
スピード練習の前にスイッチを入れる#543
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スピード練習の前にスイッチを入れる#543

Oct 24, 2024 ゆーき
#29 朝練後に故障について話すよ！
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Oct 24, 2024
#844 トレーニング後の状態をモニタリング(^^)
ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪ ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪

#844 トレーニング後の状態をモニタリング(^^)

Oct 24, 2024
#28 チームチャレンジョイについてだよ！
ヨシズミンチャンネル ヨシズミンチャンネル

#28 チームチャレンジョイについてだよ！

Oct 23, 2024
#843 ランニングアプリのstravaに備わるAI機能
ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪ ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪

#843 ランニングアプリのstravaに備わるAI機能

Oct 23, 2024
やることが増えれば増えるほどストレスが減る#542
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やることが増えれば増えるほどストレスが減る#542

Oct 23, 2024 ゆーき
#27 ツッチー愛についてだよ！
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#27 ツッチー愛についてだよ！

Oct 22, 2024
#842 寒くなるシーズン、対応をつきひ望月さんに聞く
ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪ ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪

#842 寒くなるシーズン、対応をつきひ望月さんに聞く

Oct 22, 2024
人生にインパクトを与えるのは努力じゃなくて数字#541
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人生にインパクトを与えるのは努力じゃなくて数字#541

Oct 22, 2024 ゆーき
#26 伊勢ステージは楽しいよ！
ヨシズミンチャンネル ヨシズミンチャンネル

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Oct 21, 2024
epi125 ふるちゃん、信越五岳100マイル女子6位入賞おめでとう〜！！with 鬼の蓮田@足首故障中。
7trailsラジオ練 7trailsラジオ練

epi125 ふるちゃん、信越五岳100マイル女子6位入賞おめでとう〜！！with 鬼の蓮田@足首故障中。

Oct 21, 2024 ishikawa hiromi
モヤモヤする時間があればいい加減走ればええのに（n回目）#540
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Oct 21, 2024 ゆーき
自分の流儀を見つけてそれに見合った選択をする覚悟#539
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自分の流儀を見つけてそれに見合った選択をする覚悟#539

Oct 20, 2024 ゆーき
【雑談】毎日後輩にケツをしばかれながら生きている#538
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Oct 19, 2024 ゆーき
欲を少なくして足るを知る#537
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欲を少なくして足るを知る#537

Oct 18, 2024 ゆーき
誰も36歳おっさんに興味ないから、あなたの関心に関心を持つ#356
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誰も36歳おっさんに興味ないから、あなたの関心に関心を持つ#356

Oct 17, 2024 ゆーき