ランニングを通じて毎日が楽しくなる、走るモチベーションがあがる、そんなメッセージを音声でお届けします(^^)
アラフィフランナー、ウルトラトレイルランニングが大好き。
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番組の魅力・推薦
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#1213 Mt.Fuji100は途中リタイヤになりましたm(_ _)m
自分の春の勝負レースに設定していましたが、残念ながら麓エイド(52キロ)でリタイヤしました。今回のラジオはご報告になります。■メルマガ登録 https://my930p.com/p/r/p67ZSf8C■ガチオのショップ https://gachio.base.shop■YouTube https://www.youtube.com/@gachio■Instagram https://www.instagram.com/gachio_ch/6Q■Threads https://www.threads.com/@gachio_ch■X(Twitter) https://x.com/Gachio_running# トレラン #トレイルランニング #ランニング #マラソン #100mileレース #mtfuji100 #dnf
#1212 トレランレースMt.Fuji100を走ってきます♪
2026年4月24日〜26日、富士山麓に開催されるトレイルランニングレースに出走してきます。前半戦の勝負レース、167キロ6600メートルアップを30時間目指します!■メルマガ登録 https://my930p.com/p/r/p67ZSf8C■ガチオのショップ https://gachio.base.shop■YouTube https://www.youtube.com/@gachio■Instagram https://www.instagram.com/gachio_ch/6Q■Threads https://www.threads.com/@gachio_ch■X(Twitter) https://x.com/Gachio_running# トレラン #トレイルランニング #ランニング #マラソン #100mileレース #mtfuji100
#1211 ガチオの自分史③[ポッドキャスト 轍をゆくヒト収録内容]
ポッドキャストにゲストで呼ばれてペチャクチャと自分の過去を2時間20分にわたり話をしました・・・どうでも良い内容ですが3回に分けて配信します(^^)●轍をゆくヒト https://open.spotify.com/show/0R59TvmPVLC5H5MNkdh0za■メルマガ登録 https://my930p.com/p/r/p67ZSf8C■ガチオのショップ https://gachio.base.shop■YouTube https://www.youtube.com/@gachio■Instagram https://www.instagram.com/gachio_ch/6Q■Threads https://www.threads.com/@gachio_ch■X(Twitter) https://x.com/Gachio_running# トレラン #トレイルランニング #ランニング #マラソン
#1210 ガチオの自分史②[ポッドキャスト 轍をゆくヒト収録内容]
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#1209 ガチオの自分史①[ポッドキャスト 轍をゆくヒト収録内容]
ポッドキャストにゲストで呼ばれてペチャクチャと自分の過去を2時間20分にわたり話をしました・・・どうでも良い内容ですが3回に分けて配信します(^^)●轍をゆくヒト https://open.spotify.com/show/0R59TvmPVLC5H5MNkdh0za■メルマガ登録 https://my930p.com/p/r/p67ZSf8C■ガチオのショップ https://gachio.base.shop■YouTube https://www.youtube.com/@gachio■Instagram https://www.instagram.com/gachio_ch/6Q■Threads https://www.threads.com/@gachio_ch■X(Twitter) https://x.com/Gachio_running# トレラン #トレイルランニング #ランニング #マラソン
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