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2025-01-10 04:00

どれだけ時間がなくても紙の本を読む#621

紙の本を読む時だけスマホから離れられる📕
今月は試験が3つ😝

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ゆーきってどんな人?👇
◾️36歳
◾️市民ランナー
◾️ランニング歴16年
◾️夫婦共働き(フルタイム)世帯
◾️妻と娘3人(8歳6歳3歳)の5人家族
◾️ベストタイム'53(2024.とくしまマラソン)

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【本題】【アフタートーク】の2部構成。

【厳選】オススメ配信3つ
✅「走りたくない」を噛み締めるために走る
https://stand.fm/episodes/666787771c51e986fcfbe704

✅ 「適当な優しさ」を捨てる勇気
https://stand.fm/episodes/6673d58bc7d44d547c98d25a

✅ オッサンの人権
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00:06
おはようございます、ゆーきです。福岡国際マラソンを通常目指して、毎日元気に走り回っています。
それでは今日も今日とて記念すべき、第621回目のスタンドFMの収録をやっていきたいと思います。
今日のテーマはですね、どんなに時間がなくても紙の本は読む、こんなテーマでお話ししたいと思います。
紙の本ね、ペーパーね、方言でね、イントネーションによったらね、神様の神かと思われるかもしれませんけど、ペーパーの神です。
神、神、ん?神の本、神の本、どれですか?
サヌキ弁ではね、神の本って言うんですけど、ペーパーね、ペーパーの神の本を読みましょうってね、こんなテーマでお話しします。
今日は雑談みたいになるかな、はい。
いやもうね、スマホに疲れてるんですよ。スマホにね。今ね、こうやって収録してるのもスマホに向かってやってるし、
LINEやってね、毎日鳴り響くし、カレンダーね、スケジュールやってスマホで管理してるしね、SNSやってみるし、
なんならね、なんだろう、Kindleで読書やってするし、Audibleやってするしね、
毎日スマホから手放せないんですけど、だからこそね、神の本が大事なんやなって最近思うんですよ。
2週間に1回図書館に行ってね、神の本を借りてくるんですけど、
その神の本を読むより10分、30分とかね、その間だけは通知も気にせずにその世界に没頭できるんですよね。
ランニング中も没頭はしてるんですけど、音楽とかね、ラジオ聴いてるけんね、スマホと繋がってるっちゃ繋がってるんですよね。
だけど神の本を読んでる時は、もちろん何か聞きながら神の本を読むって無理な話なんで、神の本だけに集中できる。
その時間がね、最近大事やなと思いました。これがもうね、忙しい日でも1分ぐらいはね、たぶんあると思うんですよ。1分、2分はね。
そんなね、1分、2分でも神の本を開いて読む。1行でも2行でもけん読む。
そんなことをね、最近続けてて、なんかね、そのスマホから離れて神の本と向き合う、自分と向き合う時間が1分でも取れたらなんかスッキリするんですよね。
今日はそんな話でした。
今日はね、短く雑談みたいになりましたけど、ちょっとね、スマホから離れて神の本に没頭する。
別に神の本じゃなくても、何かね、没頭できるものがあったらいいと思います。
ランニングやってスマホ置いてね、走りに行ったら没頭できるしね。
なんかね、そういうスマホから離れてリラックスする時間が大事なんやなってね、思いました。
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それではまた明日、このスタンドFMでお会いしましょう。
アフタートークいきます。
今日が1月10日ね。
03:01
仕事の試験があります。
ほんでね、1月ね、試験が3つあるんですよ。
仕事関係の試験が3つあって、今日でしょ。
で、来週の17日の金曜日。
で、28日の火曜日ね。
3つあるんですよね。
やけんね、この1月ちょっとバタバタしております。
今日ね、一個あるんで、やっとね、ちょっと和楽になるかなと思うんですけども。
うーん、なんかね、この1月目白押しですね、行事が。
はい、ということで、皆さんどうです?ありますか?
そういうね、バタバタした月、ありますよね。
いや、僕みたいなね、暇な仕事の人がね、バタバタするって言ったらね、
その一般企業のバタバタやね、暗部門になるとならんと思うんですけど。
いや、本当にね、今月は一個ずつね、なんかこうタスクをこなしていく感じが楽しいです。
はい、最後までね、聞いていただきありがとうございました。
04:00

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