#セルフコンパッション

#33 自分を大切にしていい！自分に優しくしていい！
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Aug 27, 2022 さく丸
#23 気分や感情に振り回されてつらいなら
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Aug 17, 2022 さく丸
#21 恥の正体
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#21 恥の正体

Aug 15, 2022 さく丸
#19 内向的で全然オッケー
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#19 内向的で全然オッケー

Aug 13, 2022 さく丸
#14 不完全でいい。不完全だからいい。
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#14 不完全でいい。不完全だからいい。

Aug 8, 2022 さく丸
#11 自分に優しくする感覚を手に入れる
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#11 自分に優しくする感覚を手に入れる

Aug 5, 2022 さく丸
#9 自尊心とセルフコンパッション
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#9 自尊心とセルフコンパッション

Aug 3, 2022 さく丸
#6 セルフコンパッション三大要素のみっつ目『自分への優しさ』
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#6 セルフコンパッション三大要素のみっつ目『自分への優しさ』

Jul 31, 2022 さく丸
#5 セルフコンパッション三大要素のふたつ目『共通の人間性』
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#5 セルフコンパッション三大要素のふたつ目『共通の人間性』

Jul 30, 2022 さく丸
#4 セルフコンパッション三大要素のひとつ目『マインドフルネス』
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#4 セルフコンパッション三大要素のひとつ目『マインドフルネス』

Jul 29, 2022 さく丸
#2 過去の自分は精一杯の判断をしていた
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#2 過去の自分は精一杯の判断をしていた

Jul 27, 2022 さく丸
#1 セルフコンパッションって何？
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Jul 26, 2022 さく丸
#27【社会に根深くはびこるルッキズム】Is Lookism That Bad in the Society?
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#27【社会に根深くはびこるルッキズム】Is Lookism That Bad in the Society?

Jan 23, 2022 英語×沖縄ウチナーグチ iYASASA RADIO - イヤササレディオ-