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あじさい先生の、しなやかな自分になるラジオ。この番組は、小一息子の子育て中、現役ママ先生である私が、家庭も仕事も中途半端、自分に自信が持てない、自己否定で苦しい、そんなネガティブな自分から卒業するため、しなやかな自分でいるために試行錯誤する、等身大の日常をお届けします。
今日は1月11日土曜日、291回目の配信です。関西からお届けしています。関西は曇りの予報です。
雪がすごいですよね。皆さんのところでは、雪の被害など大丈夫でしょうか。私の地域でもね、雪が降りまして、積もりまして、うわぁ大変だって感じでね、職員室もバタバタしていた感じでした。
幸いね、大きなことはないんですけれども、子どもはね、雪にちょっと喜んでいるような状況ですね。皆さんのところもね、大きな被害がないといいなということを願っています。
それでは最初にお知らせなんですけれども、インスタグラムの方ではストーリーでお知らせをしているんですけれども、私は現役ママ先生でいるんですけれども、仕事や家事で一杯一杯になって、
しんどいなぁとか片付けが苦手なんですっていうことで、お悩みをいただくことが多いんですね。そんな方々に私の方で何か役に立てることはないかなということで、個別相談会を開催しようと思っているんですね。
今日の1月11日土曜日の夜8時にストーリーを流しますので、そちらの方で募集開始としたいと思いますので、また興味がある方はチェックしていただけると嬉しいです。
それでは今日のテーマです。今日のテーマは、やりたいことをやる時間の整理法です。やりたいことをやる時間の整理法。結論はこの2択が第一ステップです。最後までお聞きいただけると嬉しいです。
さて、やりたいことをやるということなんですけれども、私はこの1月からそんな風に無料の個別相談をスタートさせたりということで、自分の中でやりたいことが本当にいろいろ出てきているんですよね。
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スタンドFMも聞いてくださっている方がいるし、ありがたいことに発信したいし、インスタグラムでもちょっと投稿を作りたいし、だけど仕事もあるし、子どもとの生活も大事にしたいしということで、いろいろとやらないといけないこととやりたいことがごちゃごちゃとすることがあるんですけど、
そういう時にやりたいことが出てきた時っていう時ですよね。そういう時にどうやって自分のこの24時間を使おうかっていう時にまず考えることがあるんですね。それが2択なんですよ。
どんな2択かっていうと、これは子どもと一緒にできることなのか、それとも子どもがいない時間にしたいことなのか、この2択なんですね。どうかな、今これやりたいけど、これは子どもがいる時間にやることはできないとか、これは子どもと一緒でもいけるかなとか。
息子は小1になったので、だいぶ息子と一緒にできることっていうのが増えてきたんですよね。それで私の活動の幅っていうのは広がったなっていうところもあるんですよ。
もし子どもと一緒にはできないっていうことですね。子どもがいない時間にやりたいってなったら、その時間をどこで使うかっていうのはもう本当に決まってくるんですよ。朝か子どもが寝てからとか。でも私子どもが寝てからは本当に何もできないことが多いので、朝とかそんなことが多いんですね。
そこでその時間にしていこうみたいなふうに考えていくんですね。そんなふうにやりたいことが出てきたときに、私はまずこういう子どもと一緒にできるかなとか、子どもがいないところでやりたいかな、ここがまずスタートかなっていうふうに思っています。
ということで、今日はやりたいことをやる時間の整理法というテーマでお話しさせていただきました。やりたいこと、やらないといけないこと、いつやるのか、これは子どもと一緒にできるのかな、これは子どもとはできないかな、そんな視点で考えることをまず最初にしているということでお話をさせていただきました。
皆さんもね、やりたいことあると思うんですけれども、これは子どもと一緒にできることかなって、もし子どもと一緒にできることであればもうすぐできますよね。
子どもと一緒には難しいことだなってなったら、じゃあ1日の中でもう決まってくると思うので、その時間になんとかできるようにするために、他のことでこの時間にやってるけど、子どもと一緒にできることかなとか、誰かに頼めることかなみたいな、そんなふうに考えていくといいのかなと思います。
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それでは最後まで聞いていただいてありがとうございました。最後まで聞いたよのいいねや参考になったよのいいねを押していただけると嬉しいです。とても励みになりますので、ぜひお気軽にお願いします。そしてフォローもお待ちしています。
それではコメント返しをしていこうと思います。今回はシャープ286回にいただいたコメントを紹介します。シャープ286回、今年の漢字はこれに決めたっていう放送ですね。
お二人の方からコメントをいただきました。めぐみさんとまなさんです。まずめぐみさんです。私も今年の一文字を決めました。貫くにします。自分の軸を持ち惑わされず自分を貫く一年にしたいと思います。宣言したので頑張ります。ということでコメントをいただきました。
貫くっていう字ね、めっちゃかっこいいですよね。もうすっごく素敵な目標やなっていうふうに思います。なんかこういろんな自分の軸ですよね。他人から言われたり、他人にどう思われているのか考えたりして、なんか自分の軸がぐらぐらしちゃうってやっぱりしんどいのでね。自分を貫くということで、すごくいいテーマだなと思いました。
もう宣言しているのでね。私も宣言したのは、よし頑張るぞっていう気合のためでもあるので、宣言したらその通りの一年になります。それからまなさんです。コメントをいただきました。私は不利にしたいなと思っています。振り返りの不利ですね。
何事もやりっぱなしで振り返りがなかなかできてなかったので、意識していきたいです。そして家事も仕事もいろいろな人に振って頼っていきたいなという思いもあります。今年もスターF楽しみにしています。よろしくお願いします。ということでコメントをいただきました。ありがとうございます。
振り返りの不利、いいですよね。振り返りってめっちゃ大事だと思うんですよね。授業の振り返りとかもそうですけど、何事も振り返るって結構自分の力をつけるとか、自分の軸を取り戻すとか、そういうのにすごく大事なんですよね。
だけど振り返りって意識しないとできないですよね。すぐ目の前の別のことが迫ってくるから、意識するっていうのすごいなと思いました。そして家事も仕事も振って頼るっていいですよね。上手に頼るってすごい大事なことだなと思います。
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2025年もね、ともにいい年にしましょうね。スターF楽しみにしています。ということでありがとうございます。この放送にはコラボしませんかというようなことも言っていただいたんですけど、ちょっとうまく時間が合わないことがあったのですが、またいつかコラボ放送とかもいろいろチャレンジしてみたいなと思っています。
それでは最後に雑談タイムです。雪のことについて話そうと思うんですけど、皆さんはね、雪降るとこですか?私が住んでるとこってめちゃくちゃ微妙なところで、降ったり降らなかったりみたいなところで、いつもね、なんかこう、降ったら降ったで大変なんだけど、普段は全く降らないしみたいなところでね。
そうなると、でも子どもたちは雪がめちゃめちゃ貴重なんで、降った日のテンションはすごいです。それでは今日の楽しみです。今日の楽しみは、そうですね、ストーリーで個別相談会のお知らせを流しますので、ちょっとその個別相談会のお知らせを流すことということで、楽しみにしたいと思います。
何も誰も入らなかったらどうしようという不安もありますが、温かい言葉もいただいていますので、やりたいですという温かい言葉もいただいていますので、楽しみにしていたいなというふうに思います。
それでは聞いている皆さんにとって、毎日が明るく穏やかに過ごせますように。それではまた次回お会いしましょう。
