はじめに：ママ先生の整えラジオ
みなさん、こんにちは。忙しい毎日を整えるママ先生の片付け講師、あじさいです。
今日は5月25日月曜日、649回目の配信です。関西からお届けしています。
関西は晴れの予報です。
今日の放送の収録はね、仕事終わりに収録をしております。
ちょっとね、土日収録ができなかったんですよね。
月曜日、ここからまた毎日できるようにしていきたいなと思っています。
それでは、今日のママ先生の整えラジオです。
ママ先生の整えラジオ。
この番組は現役ママ先生であり、片付け講師である私が、生理術でネガティブ思考を手放し、しなやかな自分になる、そんな等身大の日常をお届けしています。
今日のテーマは、夜にやるのが当たり前をやめたら楽になりました。
です。夜にやるのが当たり前をやめたら楽になりました。
ということでね、今日は夜のルーティーみたいなところでね、お話をしていきたいと思います。
結論は、夜にやるべきに縛られなくなってから暮らしが整え始めました。
夜に家事をやらない選択とその理由
ということで、家事なんですけれども、皆さんはいつしていますか?
食器洗いとか、洗濯とかですよね。
どのタイミングでね、皆さんされてるのかなって私すごく気になるなと思うんですよね。
それはね、各家庭でね、事情が違うのかなっていうふうに思います。
ただ私はですね、夜には家事を一切やらないっていう選択をしました。
これはですね、子供が生まれて、復帰してっていう時に、夜は何もしないっていうふうに決めたって感じですね。
夜に頑張ることを一切やめたんですね。
やっぱりその理由は、寝かしつけに一苦労していたっていうところですね。
うちの子供、そこまで寝ない寝ないみたいなこともなかったっちゃなかったんですけど、
だけど私、起きれなくて、寝かしつけた後復活するっていうのが、私が本当に無理で。
起きるっていうふうに思ってたら、子供を寝かしつけるのも、まだ寝えへんな、まだ寝えへんなって思って、
すっごいイライラしちゃってたんですよね。
だから結構早々にね、もう夜はやめようっていう感じになって、
子供と寝かしつけの時に一緒に寝ようっていうふうに結構、これはねもう全然、
割とかなり早めの段階で決めたんですよね。
だから寝かしつけでイライラすることはほぼなかったんですよね。
それだけでも大きいなと思って。
だから寝なくてイライラするとかなく、もう二人で一緒に、
もしかしたら私の方が早く寝てたかもしれないぐらいに寝てたっていう感じで。
ということでね。
夜のルーティン変更による変化
その寝かしつけを子供と一緒のタイミングで寝るっていうふうになったらですね、
夜にやっぱり何もできないなっていうふうに思ったんですね。
だからもう夜は家事をほぼやらない。
そしてもう疲れてるし結構疲れ切ってたんですよ。
帰ってご飯食べたらもう動けないって感じになりませんか。
私そうなっちゃって。
だからもう例えば夜の食器洗い、夜ご飯食べた後の食器ありますよね。
もうそれはシンクに置くだけ。
次の日の朝やろうみたいな。
洗濯物とかも朝回すから夜はほったらかし。
そういう感じでね、していました。
やっぱり家事をいつするかっていうのは自分のルーティーンみたいなのがあるじゃないですか。
そこのルーティーンに常識にとらわれすぎなくてもいいなっていうふうにその時に思いましたね。
例えばもう私は食器を洗わずに寝るなんてなんてだらしないんだみたいな感じで思ってたんですよね。
だけど思い切って朝やろうっていうふうにしたらものすごく楽になったんですよね。
だから世間一般の常識みたいな、そう思い込んでいること。
別にそこにこだわらなくても自分の大事にしたいことを大事にできる選択ですよね。
私はもう子供と一緒に布団に入って今日楽しかったねみたいな日中はなかなか一緒にいれないじゃないですか。
だけど寝る瞬間だけはもう一緒に顔を付き合わせてニコニコして寝るっていうこの時間があったから私は子供が小さい時に
子供との時間が取れてないとかすごく悩みすぎずに生活できたのかなっていうふうに思うんですよね。
現在の夜の過ごし方とリスナーへのメッセージ
ということでこの夜やらないルーティーンは今も結構継続していて、夜はね私はとにかくもう食べるお風呂入るみたいな最低限のことだけしてとにかく寝るみたいなそんな風にしています。
ということで今日のテーマは夜にやるのが当たり前をやめたら楽になりましたということでお話をしました。
良ければ聞いたよのいいねや参考になったねよのいいねを押していただけると嬉しいです。
そしてフォローもよろしくお願いします。
それでは今日もご自身を大切に穏やかな1日をお過ごしください。
雑談：謎の風邪について
はいということでここからは雑談タイムですが皆さん風邪大丈夫ですか?
謎の風邪って流行ってるじゃないですか。今喉の痛みとか鼻水とかがあるよみたいな。
私多分まさにそれって感じでもうこの土日ずっと寝てて全然起き上がれなくてようやくねちょっとマシになってから来たかなっていう感じなんですよね。
皆さんもお気を付けくださいね。ということで皆さんの近況なども良かったら教えていただけると嬉しいです。
それでは最後に今日の数比のコーナーです。
今日の数秘メッセージ：理想を現実にする
私は数比セラピストという一面も持っています。数字から読み解く今日のメッセージをお届けしています。
数比とは青年月日や日付から出てくる数字のエネルギーを読み解くものです。
今日を少し心地よく過ごすためのヒントとして聞いていただけたら嬉しいです。
それでは今日の数比メッセージです。
5月25日月曜日。
今日の数比は22です。
22ゾロ目のマスターナンバーですね。
理想を現実にするがキーワードです。
なんかこんなね理想を現実にするっていうと大きなことをしなきゃいけないように感じるかもしれませんけど、
実はね未来を変えるっていうのは特別な一歩ではなくて今日の小さな一歩です。
例えば気になっていたことを調べる。
やりたいことをメモする。
後回しにしていたことに手をつける。
そんな小さな行動が未来の大きな変化につながっていきます。
5月も終わりが見えてきた今。
今年こうなれたらいいなと思っていたことを少しだけ思い出してみてください。
22は夢を見て終わる数字ではありません。
夢を形にしていく数字です。
だから今日はいつかではなく今日できることを一つ。
未来は遠くにあるものではなく今日の選択の積み重ねでできています。
今日も明るく穏やかな一日を。
これからもしなやかな自分を一緒に育てていきましょう。
それではまた次回お会いしましょう。