はじめに：体調不良と収録の遅れ
みなさん、おはようございます。忙しい毎日を整えるママ先生の片付け講師、あじさいです。
今日は、5月31日日曜日、650回目の配信です。関西からお届けしています。
関西は晴れの予報ということで、今ですね、台風が発生して近づいてくるかなっていうところですよね。
ちょっとドキドキしながら見ているんですが、今の天気はすごく暑い晴れっていう感じですね。
久しぶりの収録になってしまっているんですね。ちょっと体調不良が続いていて、なかなか収録ができなかったんですけれども、
久々にね、今日は収録していきたいと思います。
それでは、今日のママ先生の整えラジオです。
ママ先生の整えラジオ。この番組は現役ママ先生であり、片付け講師である私が生理術でネガティブ思考を手放し、
しなやかな自分になる、そんな動心台の日常をお届けしています。
今日のテーマは、「体調を崩して気づいた。家事は夫婦で省エネに暮らしたい。」です。
体調を崩して気づいた。家事は夫婦で省エネに暮らしたい。
結論は、まだ答えは出ていないけれど、夫婦で楽に暮らせる形を探しています。
ということで、今日は話をしていきたいなというふうに思っています。
家事シェアの現状と課題
最近の家事シェアについて思うことですね。
皆さんは夫婦の家事分担をどんなふうにされていますか?
我が家の家事分担の話でいくとですね、
一応私の方が結構大部分を担っているんですよね。
夫の仕事が帰るのが遅いっていうのもあってですね。
ただですね、息子が赤ちゃんの時、私が育休復帰直後っていうのはワンオペだったので、
家事もほぼ全て私がやっているっていう状態だったので、
その頃に比べたらね、いろいろ夫にも任せられるようになったし、
夫もしてくれるようになったなっていうふうには思っています。
一旦行き着いた我が家の分担っていうのはですね、
私が一応ほとんどやってるんですけど、
やって欲しいことを言うみたいな感じでやってるかなっていうふうには思います。
私がほぼやってるけど、
夫もこれやってあれやってって言われたら、
それに対して嫌だとかは言わずにやってくれるみたいな感じでね、
そうしていて、それはそれでね、いいかなっていうふうに思っていたんですけど、
実は最近ですね、ちょっと体調の悪い日が多かったんですよね。
突然のね、天候の変化、気温の変化とか謎の風っていう風にね、
なんか喉が痛くてしんどいみたいな感じでね、
体調が悪い日が多かったんですよね。
だから私が体調が悪くて何もできない、
だから夫が全てやってくれるみたいな日が多かったんですよ。
でもね、それをやってみて気づいたのは、
どちらも倒れてしまうってことなんですよ。
だから私も家事をしていて、
ちょっとやっぱり無理しちゃってしんどくなって何もできなくなる、
私が何もできなくなったので、
夫が全部やってくれる、
そしたら夫もしんどいってなるみたいな感じで、
やっぱりどちらも倒れちゃうんですよね。
あとですね、やっぱりしんどい時ですね、
ちょっとしんどいなみたいな時って、
頼むことすらできなくないですか。
しんどい時はやっぱり正常な判断がしにくいので、
これをやってっていうこと自体がまず難しいなみたいな風に思うことも多かったんですよね。
目指すは夫婦での省エネな暮らし
だから今ですね、新しくこういう感じにしていけたらいいなって思ってるのが、
夫婦ともにもうちょっと省エネで回していけたらいいなっていうふうに思うんですよ。
だから私が全部やっててしんどい、
私がほとんどやっててしんどい、
次は夫がほとんどやっててしんどい、
みたいな感じじゃなくて、
夫婦ともに継続可能な形で、
倒れなくて済むような形で分担をしていくっていう感じで、
だから私もしんどくなく回していけるし、
夫もしんどくなることなく回していけるし、
みたいなそういう感じで、
やっぱ回していくのが理想だよなっていうふうに最近は思っていて、
だから私が今ちょっと考えているのは、
夫にしてもらえそうな家事みたいなね、
夫に頼める家事っていうのを少しずつ移行していこうかな、
みたいなところは思っているところなんですよね。
今このテーマで話そうと思ってからまだ数日経ってるんですけど、
今のところ結構夫は積極的に動いてくれるようになっているんですよね。
だからすごくありがたいなっていうふうに思っているんですけど、
夫は夫で夜にジムに行ってるんですけど、
その時間をちゃんと確保したいっていうのがあるので、
それを言ってくれたので、
そこの寝かしつけは私がやるけど、
その他のところは頼もうみたいなところでね、
お互いにここは大事にしたいんだみたいなところを大事にしながら、
ご省エネで回していけたらいいななんてことを最近は思っています。
雑談：フォカッチャ作り
今日はですね、体調を崩して気づいた家事は夫婦で省エネで暮らしたいということで、
家事シェア、夫婦での家事分担というところでお話をしました。
皆さんはどんなふうに家事分担をされていますか?
皆さんのやり方がすごく参考になるかなと思いますので、
コメントなどで教えていただけるととても嬉しいです。
それでは、良ければ聞いたよのいいねや、
ここまで聞いたよ、参考になったよのいいねを押していただけると嬉しいです。
そしてですね、フォローをしていただけると、
それも嬉しいのでフォローをよろしくお願いします。
それでは今日もご自身を大切に穏やかな一日をお過ごしください。
はい、それでは雑談タイムです。
今ですね、スレッズで結構出てくるのが、
フォカッチャ、パンですよね。
の写真がめっちゃ出てくるんですよ。
硬化水フォカッチャってやつかな。
なんかもうすっごいプルプルで、
指を刺し、プスプスプスって焼く前にね、
刺してオリーブオイルかけて焼くんですけど、
これがすごく作ってみたくって、
スレッズで見つけた作り方で私もやってみたんですけど、
めっちゃおいしくって、
こんなに簡単においしいパンできるんだと思って、
硬化水フォカッチャ、スレッズにたくさんやり方載ってるので、
おすすめです。
私はちなみにお菓子作りは結構好きなんですけど、
パン作りは一切したことなくって、
それでもすっごく楽しく作れたので、
夫も気に入ってまた作ってほしいって言ってくれてるので、
まだ作ってないよっていう方は、
ぜひスレッズで探してみてください。
それでは皆さんもね、
最近こんなことしてるよみたいな、
そういう近況みたいなところでもね、
よかったらコメントなどで気軽に残していただけると嬉しいです。
数秘術：新しい始まりへのメッセージ
それでは最後に今日の数比のコーナーです。
私は数比セラピストという一面も持っています。
数字から読み解く今日のメッセージをお届けしています。
数比は青年月日や日付から出てくる数字のエネルギーを読み解くものです。
今日を少し心地よく過ごすためのヒントとして聞いていただけたら嬉しいです。
それでは今日の数比メッセージです。
数比1、キーワードは始まり、石、新しい一歩です。
そして今日はですね、5月の最終日ですね。
月末ということですね、できたことやできなかったことを振り返りたくなるんですけど、
今日の1という数字の日はですね、反省よりもこれからに目を向けてほしい日です。
4月、5月と新年度の慌ただしさの中を走ってきましたよね。
思うようにできなかったこともあるかもしれません。
でも続けてきたこと、乗り越えてきたこと、大切にしてきたこと、きっとたくさんあるはずです。
だから今日は6月はどんな1ヶ月にしたいかな、そんな問いを自分にしてみてください。
大きな目標じゃなくてもいいです。こんな気持ちで過ごしたい。
これを大事にしたい。こんな自分でいたい。
そんな小さな意思が次の1ヶ月の方向を作っていきます。
今日は5月を終える日ではなく6月を始める日。
新しい流れはいつだって小さな一歩から始まります。
それでは今日も明るく穏やかな1日を、これからもしなやかな自分を一緒に育てていきましょう。
それではまた次回お会いしましょう。