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2024-10-07 08:17

#205 私(ママ)のご機嫌が、家族の幸せになる!

今回は、私が自分の思いを書いた文章を音読しました。


みなさんは「推し」っていますか?
私は「Mrs.Green Apple」が好きなんです。
この間、テレビに出演されていたんですよね。
小1の息子も観ていて、音楽に合わせて歌ったりダンスしたりノリノリ。
そしてママ(私)を見て、息子がにっこにこで言ったこと。
「ママ、幸せそうに笑ってな!」
「声出して笑って!」
息子にとっては、きっとママの好きなものがミセスであってもYOASOBIであっても、SnowManであっても、それは何でもいいんですよね。
ただ、ママが楽しそうに、幸せそうに笑っていたら嬉しい。
そう、子どもはそれだけで幸せになれる。
息子が生まれた時、
この子を大事にしよう。
家族みんなでリビングに集まり、笑顔で過ごす時間を大事にしよう。
そう、決心しました。
仕事も大切だけど、自分の家族も大事にする。
この子のためなら、仕事の両立だってできると思っていました。
でも、現実は厳しかったです。
家事もしなければならない。
教材研究もしなければならない。
中堅として期待に応えなければならない。
学級経営で失敗するわけにはいかない。
やってもやっても終わりが見えない。
心と比例して家は荒れていきました。
リビングはぐちゃぐちゃ。
家事だって思い通りにこなせない。
心と家が荒れていくにつれて、
子どもにもイライラしました。
感情が爆発して、
「もう!おもちゃ片付けて!」
と、突然起こる母。
泣きながら片付ける息子。
「ごめん…今のは私の気分でキツく怒ってしまった…」
そんなことを心の中で思いつつ、出てくる言葉はキツいまま。
私は、子どもに幸せな顔をどれくらい見せられていたでしょうか?
たくさんの「〜ねばならない」に押しつぶされそうでした。
そんな余裕のない私。
自分の「好き」なことなんて、見ようともしていませんでした。
子どもは、ママの幸せな顔を望んでいるのに。
「このままじゃいけない」
そう思って、見て見ぬふりをして放置していたものと向き合いました。
そうです。荒れていた我が家のリビングです。
いるかな?
いらないかな?
これからも使いたいかな?
もう使わない!
そんな風に。
そうしているうちに、
自分が大切にしたいもの
自分が好きなもの
そんなことが見えてきました。
そして、「大切なもの」は残すけれど、そうじゃないものは「手放す」ことができるようになってきました。
家のことも、仕事のことも、子育ても…
何もかも頑張るなんて、絶対無理ですよね。
でも、それが分からなかったのです。
「頑張れていない、できていない自分はダメだ」
と責めていました。
自分の身の回りを整え、自分の「好き」「大事」が見えてくると、がんじがらめだった自分に余白が生まれてきました。
私(ママ)と息子と夫。
リビングで幸せな顔で笑う時間。
それが今の私にとって、1番大切なものです。
だから、私のご機嫌をつくる「私の好きなもの」は、すごく大切!!

そんな「好きなもの」「大切なもの」を見つける第一歩は、

・中身がぐちゃぐちゃのまま放置しているカバン
・中身はブラックホール?な重たい筆箱
・散らかったダイニングテーブル
・使いにくい職員室のデスク

そんな気になっているけど放置しているものを整えることなのです。

#ワーママ
#ママ先生
#小学校の先生
#先生の整理術
#ママのご機嫌
#子育て
#自己肯定感
#自分軸
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00:07
おはようございます。あじさい先生のしなやかな自分になるラジオ。
この番組は、小一息子の子育て中、現役ママ先生である私が、家庭も仕事も中途半端、とにかく自分に自信が持てない、自己否定で苦しい、そんなネガティブな自分から卒業するため、しなやかな自分でいるために試行錯誤する等身大の日常をお届けします。
今日は10月7日月曜日205回目の配信です。関西からお届けしています。関西は曇り時々雨の予報です。
土曜日じゃなくて日曜日ですね。日曜日ものすごく暑かったですよね。また今度ね、月曜日からはちょっと天気が悪くなるような予報だなというふうに思っています。
さて今日のテーマは、ママのご機嫌が家族の幸せになるです。ママのご機嫌が家族の幸せになる。結論はお芝居いますか?です。
さて今日なんですが、今日はママのご機嫌が家族の幸せになるというテーマで、私文章を書いたものがあるんですね。
ただその文章なんですが、私はインスタグラムとスタンドFMで発信はしてるんですけど、ちょっとそれを外に出すところがなくて、世に出さずに自分でもっているんですけど、
試しに一回このスタンドFMで音読をしようかなっていうふうに思っている回です。スタンドFMはね、等身大の日常をお届けということで、本当に日々の生活の中でちょっとした気づきとかを一番最初にアウトプットする場所みたいな感じでね、私の中で位置づいているので、
まずは一旦スタンドFMでちょっと音読という形でしていこうと思います。最後までお聞きいただけると嬉しいです。それでは行ってみましょう。
皆さんはお知っていますか?私はミセスグリーンアップルが好きなんです。この間テレビに出演されていました。
両一の息子も見ていて、音楽に合わせて踊ったり歌ったりしてノリノリ。そしてママである私を見て息子がニッコニコで言ったこと。それは、ママ幸せそうに笑ってな。声出して笑って。
息子にとってはきっとママの好きなものがミセスであっても、夜遊びであっても、スノーマンであっても、それは何でもいいんですよね。ただママが楽しそうに幸せそうに笑っていたら嬉しい。そう、子供はそれだけで幸せになれる。
03:18
息子が生まれたとき、この子を大事にしよう。家族みんなでリビングに集まり、笑顔で過ごす時間を大事にしよう。そう決心しました。仕事も大切だけど、自分の家族も大事にする。この子のためなら仕事の両立だってできると思っていました。
でも現実は厳しかったです。家事もしなければならない。教材研究もしなければならない。中堅として期待に応えなければならない。学級経営で失敗するわけにはいかない。やってもやっても終わりが見えない。心と比例して家は荒れていきました。リビングはぐちゃぐちゃ。家事だって思い通りにこなせない。
心と家が荒れていくにつれて子供にもイライラしました。感情が爆発して、もうおもちゃ片付けてと突然怒る母。泣きながら片付ける息子。ごめん、今のは私の気分できつく怒ってしまった。そんなことを心の中で思いつつ出てくる言葉はきついまま。
私は子供に幸せな顔をどれくらい見せられていたでしょうか。たくさんの〇〇ねばならないに押しつぶされそうでした。そんな余裕のない私、自分の好きなことなんて見ようともしていませんでした。
子供はママの幸せな顔を望んでいるのに、このままじゃいけない。そう思って、見てみぬふりをして放置していたものと向き合いました。
そうです、荒れていた我が家のリビングです。
そうしているうちに、自分が大切にしたいもの、自分が好きなもの、そんなことが見えてきました。
そして大切なものは残すけれど、そうじゃないものは手放すことができるようになってきました。
家のことも仕事のことも子育ても、何もかも頑張るなんて絶対無理ですよね。
でも、それがわからなかったのです。
頑張れていない、できていない自分はダメだと責めていました。
自分の身の回りを整え、自分の好き、大事が見えてくると、がんじらがらめだった自分に余白が生まれてきました。
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私、ママと息子と夫、リビングで幸せな顔で笑う時間、それが今の私にとって一番大切なものです。
だから、私のご機嫌を作る、私の好きなものはすごく大切。
そんな好きなもの、大切なものを見つける第一歩は、
中身がぐちゃぐちゃのまま放置しているカワン、
中身はブラックホールみたいになっている重たい筆箱、
散らかったダイニングテーブル、使いにくい職員室のデスク、
そんな気になっているけど放置しているものを整えることなのです。
はい、ということで、ママのご機嫌が家族の幸せになるというテーマで書いたね、
私の思いを音読しました。何度も詰まり、本当に読むの下手だったんですけど、
最後まで聞いていただいてありがとうございました。
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そしてフォローもお待ちしています。
最後に雑談タイムです。
今、ミセスグリーンアップルが好きですっていう風にお話ししてたんですけど、
そう、私ミセスグリーンアップルが好きなんですよ。
今日は映画を見てきました。ホワイトラウンジですね。
良かったですね。
そういう表現っていうね、そういうものに触れるっていいなっていう風に思いました。
そして何よりも自分のために時間を取れたっていうことが良かったなっていう風に思っています。
それでは聞いている皆さんにとって、毎日が明るく穏やかに過ごせますように。
それではまた次回お会いしましょう。
08:17

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