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毎日を整えるママ先生の片付け講師、あじさいです。 この番組は現役ママ先生であり、片付け講師である私が、生理術でネガティブ思考を手放し、しなやかな自分になる、そんな同心台の日常をお届けしています。
今日は7月28日火曜日671回目の配信です。 関西からお届けしています。
関西は曇りのち雨というようですが、もう朝はね、今8時過ぎなんですけれども、ものすごく暑い。今日も暑い1日ですね。
今日のテーマは、いつか捨てるは片付きません。夏休み片付け祭りの理由、です。 いつか捨てるは片付きません。夏休み片付け祭りの理由。
結論は、片付けは時間があるから進むのではなく、優先順位が変わるから進みます。 ということで、今日はね、
夏休み、せっかく時間ができたから、心に余裕が持てたから、 整えたいな、そう思っている方に向けてね、
夏休みの片付け祭りしませんか?ということで、以前放送したんですけれども、
どうしてそれをすることで片付くのか、というところをお話ししていきたいと思います。
時間もね、心も少し余裕がある夏休みです。 そろそろ1週間ほど経ちましたね。皆さんどのようにお過ごしでしょうか。
この夏休みの機会に整えたい、そう感じている人もきっと多いのではないかと思います。 私もそのうちの一人です。
だからこそね、この時期に片付け祭りをしましょう、ということで私はお伝えをしていました。 片付け祭りって何なのかっていうとね、
一つ目はね、目標数を決めてその数の分だけ手放すっていうことです。 キリンがいい数字で言えば100ですね。
100個手不要なものを手放すっていうようなところですね。 2つ目はね、メルカリ出品ですね。
なんかこれもったいないし、なんか売れそうだしって思って取っておいているものないですか。
そういうのをこの機会にとにかく全部出していくということですね。 それから
リサイクルショップや素材込みを出す日を決めるということです。 この日を決めてですね、
リサイクルショップに持っていくとか、そういう日を決めてその日までに 大型のもの処分したいものっていうのを集めておくっていうものですね。
これが夏休みに私がやっている片付け祭りです。 さてこの片付け祭りをすることでどうして片付くのかっていうことなんですけど、
これね本当にめちゃくちゃ単純でシンプルな理由。 単純、シンプルですね、な理由なんですけど
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やっぱりねこれ片付け祭りをするっていうことで自分の中で片付けの優先順位が上がるんですね。 だから片付くんですよ。
普段は片付けしたい、そう思っているんだけれども、毎日ね 仕事もあるし、家事もあるし、子育てもあるしってやってたら、それはねちょっと後回しになっちゃいますよ。
それだけ忙しいんですよね。 だけど今はちょっと時間が余裕ある、片付けたい。
だから片付けの優先順位を上げようっていう風になるんですよね。 片付け祭りで数を決めて、例えばもうこんだけはこの夏休みの間に100個は
捨て放すんだって決めたら、不要品が目についた時に、 多分今までだったら、これもう必要ないよなって。
だけど今はちょっと忙しいからまあいいや、後でみたいな感じにしてたものがですね、 これいらないよな、100個捨ててるんだし処分しよう、に変わるんですよね。
だから放置してた不要品、自分にとって必要じゃないものだけど、 今まで見て見ぬふりをしていたもの、そういうものに目を逸らさずに向き合うことができるっていうことなんですよね。
自分が本当は大事にしたかった、本当は整えて暮らしやすい家で暮らしたい。
自分の心にも家にも余白を持って、余裕を持って子供たちと過ごしたい、そう思っているはずなのに、 普段は忙しくてそこに避ける時間がない。
だけど本当は大事にしたかった、そこに向き合えるんですよね。 優先順位を上げることで片付け祭りっていうのをやるっていうことで。
だから片付いていくし、気持ちも穏やかになっていくんですよね。 こうしてやっていくと、この物の整理っていうものね、不要品を持ったままにしないってことですよね。
自分にとって必要じゃないものをちゃんと手放していくっていうことですよね。 こうしていくとやっぱり気持ちいいなっていう気持ちが出てくるんですよ。
あっ、すっきりしたなって。 手放すだけでこんなに心に余裕が持てるんだみたいな、そういう気持ちになるんですよね。
そうしてメリットがわかるとですね、 この不要品の処分とか片付けするとか、そういうことがね、
億劫だな、大事だな、わかってるけどやりたくないな、面倒くさいなっていうことから、 だんだんやりたいことに変わっていくんですよね。
だってやったら必ずメリットがあるんですよ。やったら絶対気持ちいいし、 ちょっとだけでも
不要品を見直したらすっきりするってわかるからね。 だから
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夏休みが終わって普段の生活がまた始まりました。忙しい毎日です。 だけど続けられるようになっていくんですよね。
で、こういうことを繰り返していくうちにですね、 私の塾校生さんたちもね、一緒にデスクの片付けとかするんですけど、
やっぱりね、一学期、環境が変わったり、忙しいですよね。 生徒指導上の問題があってね、毎日遅くまで仕事にしないといけなくなったとか、
そういう時だって、それは仕事してたらあるじゃないですか。 やっぱりその中でね、せっかく片付けたんだけどちょっと荒れてきてるな、みたいな、 そんなことになる時もあるんですよ。
だけどその時にどう思うかっていうと、 今は仕方ないな、夏休みにやろう、みたいな。 夏休みにまたもう一回確かめよう、みたいな。
そんな風にね、思ってくださる方が大半なんですよね。 ほんとみんなですね、みんなそう思ってくださるんですよね。
だからこの、今はできない、今はちょっと別のことの対応があるから、 今はできないけれども、時間ができたら、夏休みに時間ができるから、その時にやろう、今は仕方がない、みたいなね。
そういう判断力がつくのも大事な力なんじゃないかなっていう風に思うんですよね。
仕事だってきっと大事にしたいし、家族だって大事にしたいし、 家だってね、すっきりした家で過ごしたい、全部大事にしたいんですよね。
だけど、全部大事にするのは無理だっていうこともわかってるじゃないですか。
だけど、ここで何を今は優先するのかっていう判断ができない。 だから苦しいんですよね。そういう力につながっていくっていう風に思っています。
はい、では今日のテーマはね、いつか捨てるは片付きません。 夏休み片付け祭りの理由です。
ということで、夏休み片付け祭りっていうのをやることでどうして片付いていくのか、そんなことをお話ししました。
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そしてですね、しゃっくりが出てしまいました。
そしてですね、毎日放送していますのでフォローしていただけると嬉しいです。
それでは今日もご自身を大切に穏やかな1日をお過ごしください。
はい、それでは雑談です。
昨日の朝ですね、家を出ようとしたところでどっしゃぶりになりました。
皆さんのところは大丈夫でしたか?
私窓を朝に開けてしまってたので横殴りの雨でちょっと濡れちゃって、出かける前にもう吹き吹きというか吹きをしてたんですけど、
すごい雨でしたね。
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お隣のお家は洗濯物が干してあって、朝だからいい天気だし外に干してたんですよね。
それがもうびしょびしょになってて、本当にあっという間だったんですよ。
ちょっと暗くなったな、雨降るんかなって思ったらすっごい雨が降ってきたっていうところでね。
これも夏だなっていうところでちょっと気をつけていかないとなと思っています。
はい、それでは皆さんもね、今日こんなことがあったよみたいな最近の出来事、夏休みこんな風に過ごしてますよみたいな出来事なども気軽にコメントに書いていただけると嬉しいです。
はい、それでは今日の数比のコーナーです。
私は数比セラピストという一面も持っています。
数字から読み解く今日のメッセージをお届けしています。
数比とは青年月日や日付から出てくる数字のエネルギーを読み解くものです。
今日を少し心地よく過ごすためのヒントとして聞いていただけたら嬉しいです。
それでは今日の数比メッセージです。
今日の数比は9。テーマは手放し、癒し、許すです。
夏休みに入る前はあれもやろう、これもやろうと思ってたのに思うように進まなかったり予定通りに行かなかったり、そんなこともありますよね。
でも今日の9はできなかったことより今ある幸せに目を向けてみようと教えてくれています。
計画通りじゃなくても大丈夫、全部できてなくても大丈夫、
今日笑えたならそれで十分、何々しなきゃという気持ちを少し手放すと心に余白が生まれます。
その余白があるからこそ夏の景色や家族との時間、何気ない幸せに気づくことができます。
9の日は終わりではなく新しい始まりのために心を整える日。
今日はできなかったことを責めるのではなく、ここまでよくやってるね、そんな言葉を自分にかけてあげてください。
心が軽くなると明日からまた新しい気持ちで歩き出せます。
手放すことは諦めることではありません。もっと大切なものを受け取るための準備です。
今日も穏やかな一日になりますように。
それではこれからもしなやかな自分を一緒に育っていきましょう。
ではまた次回お会いしましょう。