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みなさんこんにちは、忙しい毎日を整えるヒント、先生の生理術を発信しているあじさいです。
今日は11月3日月曜日、516回目の配信です。関西からお届けしています。
関西は晴れ1時雨です。
今日の放送の収録はですね、11月3日月曜日の今2時半ですね、に収録をしています。
3連休ね、なんだかちょっと本調子が出なくって、だらだらと過ごしております。
それでは、今日のしなやかな自分になるラジオです。
あじさい先生のしなやかな自分になるラジオ。
この番組は、現役ママ先生である私が、生理術でネガティブ思考を手放し、しなやかな自分になる、そんな等身大の日常をお届けしています。
さて、毎日を頑張るみなさん、いかがお過ごしでしょうか。
今日も暮らしと心をちょっと整える時間始めていきます。
無理しないハロウィンの考え方
今日のテーマは、無理しないハロウィンです。
無理しないハロウィン、結論は、我が家の今年のハロウィンは少しだけ楽しむ、です。
皆さん、ハロウィンでしたね。どんなふうに過ごされましたか。
我が家はね、なんかあんまり何もできてなかったんですよね。
でもまあそれでもいいんじゃないかなということで、今日はお話をしていこうと思います。
季節のイベント、子供ができたことによってやっぱりちょっと楽しみたいな、なんて気持ちが私にも出てきました。
ただですね、やっぱりSNSでやっぱ誰かと比べて落ち込んじゃう、みたいなこともね、よくあるんですよね。
例えばですね、ハロウィンになんか子供たち、もう親もかそうしてなんか楽しんでる、みたいなやつを見るとね、
なんか楽しんで見てるのと同時に、我が家は全然そんなことしないなぁ、なんてね、思っちゃう時もありますね。
今回はね、10月31日って金曜日だったじゃないですか。
もう金曜日においしいご飯、ハロウィンの特別なご飯とか、仮装するとか、もうちょっと私にはね、そんな元気はなかったですね。
皆さんどうですか?なんかもう疲れた、1週間疲れた、みたいな感じだったんですけど私は。
でね、3連休にね、だからやろうかなっていうふうに思ってたんでしょうね。
10月31日金曜日だし、っていうことで。
だけどですね、もう3連休もね、なんか今回の3連休ちょっと全然動く気になれなくて、
朝も起きれずダラダラ寝てしまったりとか、特に予定も入れてなかった分、
ちょっとなんか無駄にね、YouTube見ちゃったりとかして、なんか過ごしてしまったんですよね。
夫もね、なんかもう夜起きてて朝昼ずっと寝てるみたいな感じで、そんな夫にイライラしたりとかね、そんな感じで過ごしちゃってたんですよね。
でもね、よく考えるとね、できてたこともあるなっていうふうに思ったんですよ。
3連休の今ちょっと振り返ってみて。
子供は家ではね、ちょっとハロウィンってことはやってなかったんだけれども、
今回はね、放課後デイサービスとか小学校のところでね、
なんかこう黒いゴミ袋あるじゃないですか、なんかそれをマントにして飾り付けてすごい楽しんでたから、
それはね、それでなんか子供ちゃんとやってたなっていう感じで。
でね、あのハロウィンのご飯っていうか、私パンプキンパン作りたかったんですけど、
ちょっと今回のお休みは、なんか時間も元気もなくて、
用意だけして作れてないんですけど、
あの、でもね、チーズあるじゃないですか、四角い普通のスライスチーズ。
あれを、あれになんかこう、
ジャックオランタン風のね、ちょっと目と鼻と口切って、
カレーだったんですけど、昨日の夜。
カレーの上にね、そのチーズ乗せたらちょっとハロウィンっぽくなって、
まあそれでできたなみたいな感じでね、
ハロウィンご飯食べたんですけど、
まあ、そんなふうにね、よく考えるとできたこともあるよなっていう感じで。
はい、だからイベントとかそういうのって楽しみたいなって思うのは、
やっぱり子どもと楽しい時間を過ごしたいからっていうのが一番で、
だからあの豪華なご飯を食べたいとか、そういうことじゃないし、
まあ自分がね、できる範囲で自分がしんどくなくて、
でも家族みんなが楽しくてっていうようなね、
子供との思い出
そういう無理しないので十分だよなっていうふうに思うんですよね。
だからまあ、私はできてないことが今回いっぱいあったなと思ったけど、
で、できてることに目を向けると、
自分、我が家なりにささやかにちょっとだけやってたかなみたいな感じで。
ハロウィンは過ぎちゃうけど、
かぼちゃが家にあるし、パイシートもあるので、
パンプキンパイは今度ね、無理しない程度に作ろうかなというふうに思っています。
ということでね、今日は無理しないハロウィンをお届けしました。
皆さんはどんなハロウィンを過ごされましたか?
楽しくイベントを過ごしたよっていう方はもちろんですね、
私のように何かあまりできなかったなっていう方もね、
きっとね、まあそれがちょうどいいというか、
今年はそれでオッケーというか、
なんかそれ、自我が家の、我が家なりの楽しみ方みたいなね、
そういうのを楽しんでいけたらいいのかなっていうふうに思っています。
ということで、良ければ聞いたよのいいねやフォローで教えてもらえると励みになります。
それでは今日もご自身を大切に穏やかな一日をお過ごしくださいね。
三連休の過ごし方
はい、それでは雑談です。
やっぱ三連休っていいですね。
なんかこう、すっごくのんびりした三連休でしたね。
でもね、ちょっとやっぱ予定を入れなさすぎたなっていうふうに私はちょっと思ってて、
私ね、あの、ライフパス8っていう、数比で言うと8っていうのを持ってるんですけど、
これがエネルギー、目標達成みたいな、そういうキーワードなんですね。
だから家でのんびりっていうのは、自分の中ではやりたいことでもあるけど、
それじゃ若干物足りないっていうところもあるんですよ。
でね、まあ夫は逆なんですよ。
夫はライフパス7なんで、
あの、そういう家でね、ゆっくりっていうのも本当にそれが好きって感じで、
自分の時間をとってっていうのが好きなんですよね。
そこがね、私と夫とは全然違うところなので、
私はちょっとある程度、ちょっと余裕を、予定をつけて、
なんかこう、なんか自分で行動したなみたいな、
そういうのがやっぱいるんだなっていうふうにね、この三連休思いましたね。
まあね、ちょっとゆっくり休んだので、これはこれでOKということで、
11月もう1回ね、三連休あるのでね、
日々コツコツとまた頑張っていきたいなっていうふうに思っています。
それでは皆さんはどんな三連休を過ごされましたか、
皆さんがの過ごし方なんていうのも教えてくださいね。
それでは今日の数比のコーナーです。
今日の数比は5ですね。
変化がキーワードですね。
いつもと違うっていうのを楽しむ日ということで、
もう三連休ということで、やっぱり休日っていつもとは違う日ですよね。
なんかダラダラしちゃったなっていう人も楽しんだなという人も、
このいつもと違うを楽しんでください。
ちょっとした変化がね、きっと心の風通しをよくしてくれています。
ということで、今日1日軽やかにね、楽しんでいきましょう。
それでは今日も明るく穏やかな1日を、
これからもしなやかな自分を一緒に育てていきましょう。
それではまた次回お会いしましょう。
