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みなさん、おはようございます。忙しい毎日を整える、ママ先生の片付け講師、あじさいです。 この番組は、元気ママ先生であり、片付け講師である私が、生理術でネガティブ思考を手放し、しなやかな自分になる、
そんな等身大の日常をお届けしています。
今日は、11月4日水曜日、751回目の配信です。関西からお届けしています。 関西は、雨の、晴れのち、雨の予報となっています。
それでは、今日のテーマです。今日のテーマは、11月のテーマ、頑張りすぎず私のペースで進もうです。 結論は、頑張りすぎず止まらずに、今の自分にできることを少しずつ、ということでお話をしていきたい
と思います。
さて、11月がスタートしましたね。 あっという間に10月が過ぎて、もう11月か、という感じですね。結構すっかり寒くなってですね。
いつの間にか、皆さん長袖、私も長袖っていう感じでね、衣替えも終わったかな、みたいなところなんですけど、
11月のね、
テーマを決めようと思って、ノートに書き込んでね、考えていました。 私はですね、毎月ね、月始めにですね、
マイノートを開いてですね、今月のテーマとか目標とかね、そうやって考える時間をとっています。 今日は、
今日はというか、まあ今回はね、ちょうど11月3日が
祝日でお休みだったのでね、ゆっくりノートを書くことができました。 でね、あのノートを書いているとね、今月11月が自分にとって大きな節目の月になるなということを実感していました。
さて、今月のテーマ、どんなのになったのかというところでお話をしていきたいと思います。
さて、私、11月なんですけれども、
テーマを決めるときに参考にしているのが数比なんですけど、 個人の月数比というものがあって、私はこの11月どんなテーマの月なのかっていうのが個人月数比なんですね。
それが4となっています。 ちなみに社会月数比といって、社会全体がどんなテーマなのかっていうのは3なんですね。
社会月数比が3、個人月数比は4ということでですね、まあそういうことも踏まえてですね、
キーワードを3つ絞りました。 キーワードはコツコツ、無理しない、計画的にというね、3つのキーワードを設定しました。
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まあ今月はですね、個人月数比4の月っていうこともあって、4っていうのは着実にとか、
仕組み化とか、コツコツとみたいな、そういう テーマの数字なんですね。
そういうこともありまして、今月はですね、自分のペースで着実に整えるっていうのをテーマにしました。
さて、じゃあ今月に大切にしたい3つのことということで、コツコツ、無理しない、計画的に、もうちょっとね詳しくするとですね、
まず一つ目、コツコツ積み重ねるっていうことですね。 これはね、今妊娠中ということもあって、本当に体調の波もありますので、
できる日もあればできない日もあるんですよね。 もうこれは仕方がないことなので、そういう日もあるんだということで、毎日完璧にね、
やるんじゃなくて、とにかく少しずつでいいから、 進めるっていうことをね、大事にして取り組んでいきたいなっていうふうに思っているんですね。
そしてですね、発信活動とか、あとノートを解説したいなっていうのをずっと思ってて、ちょっとなかなか手を付けられてないんですけど、
そういうね、やりたいことっていうのに、少しずつ手を付けることで、 全然進んでないとかじゃなくてね、ちゃんと進めたなっていうふうになれるように取り組んでいきたいなっていうふうに思っています。
2つ目がですね、無理しないなんですけど、とにかくね、体調優先ってことですね。 今月はですね、いよいよ私も産休に入る予定をしています。
本当にね、体調に波があるってさっきも言ってたんですけど、 やっぱりね、体が一番ということなので、無理せずに体調優先で過ごしていきたいなというふうに思っています。
体調優先で休むためにもですね、コツコツ積み重ねることを続けていこうということなんですよね。
休むことっていうのも大切にしながらですね、
またニッティライフをですね、もう人生で味わうことがない、今の時期にしか味わえないことなので、またニッティライフっていうのを楽しみたいなっていうふうに思っています。
3つ目です。計画的にです。これはですね、計画的にスムーズに引き継ぎをしたいなということで、キーワードにしました。
3級に入るということでね、ちゃんと仕事を整理していかないとなというふうに思いまして、仕事の整理に取り掛かっていきたいなと思っています。
本当に私が休みに入ることで、周りの先生たちがたくさんフォローに入ってくださるので、周りの先生方に感謝の気持ちを持ちながら、
周りの先生もね、私自身もね、安心してバトンタッチができるようにね、
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一応やっぱ成績処理までができたらいいなということで、そこまできちんとやって、引き継いでいけたらなというふうに思っています。
そしてですね、自分自身もですね、次の生活に向けて準備をしていくということで、まだね、全然赤ちゃんのいる生活っていうのがイメージできてなくて、
グッズとかも全然揃えてないんですけど、次の生活に向けてね、ちょっとずつ準備をしていきたいなということで、
今回ね、11月コツコツ積み重ねる、無理なく体調を優先する、計画的にスムーズに引き継ぐということでね、テーマを決めました。
ということで11月はですね、とにかく体調を大事にして、でも止まらないということでね、今の自分にできることっていうのを少しずつ積み重ねていきたいなというふうに思いました。
こうやって11月を俯瞰してみるとね、もうあっという間に11月も終わっちゃうというか、もう残されている時間があとわずかだなというふうにも思ったので、
仕事の整理とか、少しずつ手をつけながらやっていきたいなというふうに思っているところです。
さてそれでは最後に、ということで今日はですね、11月のテーマをお届けしました。
良ければ聞いたよのいいねや参考になったよのいいねを押していただけると嬉しいです。
そしてですね、毎日放送していますのでフォローもよろしくお願いします。
それでは今日もご自身を大切に穏やかな1日をお過ごしくださいね。
はいでは雑談です。ハロウィンが終わりました。
そしたらですね、もうあっという間に街中がクリスマスになっていますね。
クリスマスになるとね、もう2学期終わるんですよね。
終了式じゃないですか。みなさんそろそろ終了式じゃないですか。
クリスマス付近でね。ということでね、そんなクリスマスシーズンに入っていって、
でも街がキラキラしてね、なんだかワクワクする時期でもあると思うので、
楽しみながらね、したいなというふうに思っています。
まずはね、そろそろ紅葉の時期なんですよね。
まだちょっと色づいてなかったので、最近ぐっと寒くなったのでね、
きっとここから紅葉が進んでいくと思うので、
なんか紅葉見に行ってリフレッシュしたいなぁなんてことを思っています。
さてみなさんもね、最近こんなことがあったよみたいな出来事なども良かったら教えてください。
それでは最後に今日の数比のコーナーです。
私は数比セラピストという一面も持っています。
数字から読み解く今日のメッセージをお届けしています。
数比とは青年月日や日付から出てくる数字のエネルギーを読み解くものです。
今日を少し心地よく過ごすためのヒントとして聞いていただけたら嬉しいです。
それでは今日の数比メッセージです。
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11月4日水曜日、今日の数比は7です。
今日のしなやかなヒントは、立ち止まって自分の心の声を聞いてみるです。
数比7、キーワードは探求・耐性・自分と向き合うこと。
みなさんは毎日の中で自分の気持ちをゆっくり考える時間を持っていますか?
先生のお仕事をしていると、子供たちの様子を見たり、授業のことを考えたり、
周りの先生と連携したりといつも誰かのことを考えている時間が多いですよね。
家に帰れば家事や子育てもあります。
そんな風に目の前のことに一生懸命になっていると、
自分がどう感じているのか、何を大切にしたいのか、考える余裕がなくなってしまうこともあります。
でも毎日をただこなすだけではなく、時には立ち止まって自分の内側に目を向けることも大切です。
例えば、今日一日を振り返ってどんな時に嬉しかった?
何に疲れを感じた?本当はどうしたかった?
そんな問いを自分に投げかけてみる。答えがすぐに出なくても大丈夫です。
自分の気持ちを言葉にしてみたり、ノートに書き出してみたりするだけでも、
自分への理解が深まっていきます。
私たちは何かを変えようと思うと、すぐに行動しなければいけないと考えがちです。
でも行動する前に、自分の気持ちを整理する時間があってもいいんです。
何が嫌だったのか、何を大切にしたいのか、
これからどんなふうに過ごしていきたいのか、
そうやって自分の本音を確かめることで、次に何を選ぶのかも見えてくるかもしれません。
周りの人の意見や世の中の正解を参考にすることも大切です。
その上で最後は自分がどうしたいのか、
自分の心に正直に耳を傾けることが、自分らしい毎日を作る土台になります。
今日は少しだけ立ち止まる時間を作ってみませんか?
忙しい毎日の中でも、自分と向き合う時間を大切に。
それでは今日も穏やかな一日を、しなやかな自分を一緒に育てていきましょう。
聞いてくださったあなたにとって、心が整う小さなヒントになっていますように。
それではまた次回お会いしましょう。