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あじさい先生のしなやかな自分になるラジオ。
この番組は、小一息子の子育て中、現役ママ先生である私が、
自分に自信が持てないネガティブな自分から卒業するため、
しなやかな自分でいるために試行錯誤する等身大の日常をお届けします。
今日は11月16日土曜日239回目の配信です。
関西からお届けしています。
今日のテーマは、私も風呂キャンセル界隈対策法です。
私も風呂キャンセル界隈対策法。
結論は、帰ってすぐでいい感じです。
最後までお聞きいただけると嬉しいです。
皆さん、風呂キャンセル界隈っていう言葉を知っていますか?
私最近知ったんですけど、ニュースで今出ていますよね。
ヒット言葉?何て言うのかな?
トレンドの言葉ということで出てきているんですけれども、
どういう意味かというと、
お風呂に入る気力がなくなったから、
今日はお風呂入らないみたいな時に、
風呂キャンセル界隈って言うんだそうです。
皆さん、こんなことはありますか?
実はね、私恥ずかしながらあります。
もうお風呂しんどいなっていう感じで、
お風呂が好きな人っているじゃないですか。
私あんまり好きじゃないってほどでもないんですけど、
温泉とか好きだし、お風呂に入ってしまうといいんですけど、
もう夜は疲れちゃって、
お風呂に入る元気がなくて、
あーもう疲れた、眠たいみたいな感じになって、
もう朝入る、とにかく着替えるだけ着替えて、
メイクだけ落として寝るみたいな感じの日も
あるんですよね。
そして私は息子をお風呂に入れないといけないので、
それもちょっとめんどくさくなってしまって、
本当に思っちゃうんですよね。
でも私そんな風呂キャンセル界隈をね、
最近してないというか、
シャワーだけ浴びるっていうことの方が多いんですけど、
最近は帰ってすぐにお風呂にルーティーンを変えたんですよ。
やっぱりそうするといい感じだなと思っています。
子供がもっと小さい時ですね、保育所に行ってた時は、
帰ってすぐお風呂っていうのにしてたんですけど、
ちょっと大きくなってきてお腹も減ったみたいな感じで、
お風呂入るの嫌やーみたいな感じで子供が言うことがあって、
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帰ってすぐにお風呂入るっていうのをやめてた時期があったんですよね。
帰ってすぐにご飯を食べて、
ちょっとゆっくりしてからお風呂に入るっていうことだったんですけど、
なかなか子供もお風呂入るの嫌だーみたいな風になるし、
私自身ももう疲れたよーみたいな感じで、
最後の気力を振り絞ってお風呂に入るみたいな感じだったので、
なんとかしたいなと思って、
もう一回帰ってすぐお風呂に変えてみたんですよ。
そうしたらめっちゃいい感じになってます。
とにかくもういろいろ考えずにお風呂に入っちゃうと。
息子も大きくなってきたんで、
私がお風呂に入ったら、
すぐ来なくていいけど、
しばらくしたらおいでって言ったら、
しばらくしたら来てくれるようになっているので、
そんな感じでとにかくすぐバーってお風呂入っちゃって、
お風呂が終わってご飯食べて、
そうしたら結構その後の時間がゆっくりできるんですよね。
その良さを知ったらもう帰りきたって感じですね。
私は、私の親が夕方はお手伝いに来てくれていることがあって、
ご飯とかを私が作っているので朝に作っているんですけど、
お風呂が上がってから冷たいご飯とかおかずとかを温めて食べるってやると、
時間がかかってご飯を食べるの自体がすごく遅くなっていたんですよ。
それが良くないなと思ってお風呂に入るのはご飯の後にしていたんですね。
だけどちょっと待ってよと来てくれているんだから温めてもらおうと思って。
だからお風呂に入る前におかずとかをレンジでチンし始めたり、
フライパンとか温めたりしておいて、これ見といてなって言ってお風呂に入るように最近しているんですね。
そしたらちょうどよく温まった状態のものがお風呂に上がったら食べられるということで、
こうすることでうまくいきました。
やっぱり自分一人で何とかしようって思わずに、
使えるところ、手伝ってもらえるところは手伝ってもらうっていうのも大事ですよね。
でも帰ってすぐお風呂っていうことをすることで、
私はここ最近本読めていますということで、
帰ってすぐお風呂っていうのはやっぱりいいなって思いました。
なかなかしんどいなという人もたまちょっとルーティーンを変えるとうまくいくこともあるのかなって思います。
ということで今日は私も風呂キャンセル界隈対策法というテーマでお話しさせていただきました。
最後まで聞いていただきありがとうございました。
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それではコメント返しです。
ちょっと待ってくださいね、コメント返しをしたいのですが、
ちょっと今もう時間がやばくなってきました。
もうそろそろ子供が起きてきそうなのでコメント返しちょっと明日にします。
すいません。それでは最後に雑談タイムだけしようと思います。
こないだ私のスマホに4000円支払いしましたみたいな通知がやってきました。
えー何?って覚えなかったんですよ。4000円過ぎくらいだったんですけど。
楽天マガジンでえ?ってなってそういえばそうやと思って。
私雑誌読むのめっちゃ好きな人やったんで楽天マガジンに登録してたんですよ。
それが年間払いにいつのまにかしてたみたいで毎月してたような気がするんですけど、
それがちょうど引き落とされるっていう日で、
結構値上がりしてるんですね楽天マガジンも。
結構大きな値段になってるなって思って、しかも全く読んでへんのに。
これやばと思って解約しようと思ったんですけど、
もう更新されてるから来年の10月31日までは無料で読める。
無料じゃないわ、もうお金払っちゃってるから読めるっていう状態になってて、
なんかもったいないなっていう気持ちも出てしまって、
手帳に解約するって書きました。
また楽天マガジン読もうかなっていうふうに思っています。
本当に登録しっぱなしのサブスクって怖いですね。
皆さんも気をつけてください。
それでは今日の楽しみです。
これは今日の楽しみを書くという手帳術にあやかってスタンドFMで話しているものです。
聞いている皆さんが自分の今日の楽しみは何かなって考えてくださるきっかけになればいいなと思っています。
なんといってもやっぱり週末の開放感ですよね。
今収録しているのは金曜日なんですよ。
金曜日の仕事終わりにはーっていうのが今日の楽しみです。
それでは聞いている皆さんにとって毎日が明るく穏やかに過ごせますように。
それではまた次回お会いしましょう。
