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2024-05-16 07:52

7分_ スマホを活用してやることに集中する方法とか

スマホを活用してやることに集中する方法とか

①タイムラプスでお絵描き、遊び撮影
②AMは機内モードにして別の部屋にスマホを置く

#スマホ #タイムラプス
#AMは機内モード Day2

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おはようございます、ずっきーです。 楽しんでたらなんとかなった理系3児パパの頭の中ラジオ、今日もやっていきたいと思います。
今日お話しする内容は、スマホを活用してやることに集中する方法とか、というお話をしたいと思います。
集中したいんですよね。集中したい。集中するとやっぱ気持ちいいですね。楽しいというか、入り込める感じですね。
いかに集中する時間を増やすか、というのに最近取り組んでいます。 本当にお絵かきを10分だけ取り組むとか、子供と遊ぶのを10分だけ取り組むとか、
その時間に集中できる時間が増えると、いい感じにタスクもあるし、なんか気持ちいいなぁ。結果も出ますしね。
昨日も文章を1時間ぐらい集中して書けて、雑誌に寄稿するような文章を書くことができましたね。
それで2つほどお話ししようかなと思いました。 タイムラプスを使って、
うまいこと集中できますよ、というお話。あとはちょっと私がやろうとしているので、午前中は機内モードでできるだけ過ごそうかなぁ。
スマホを機内モードにして、スマホ自体を別の部屋に置く。 これ宣言しちゃえばやるかなと思うので、みんなやった方がいいって言われながらできていないことなので、
ちょっとこの場で宣言して、ツイッターでもAMは機内モードみたいなので、30日ぐらいつぶやいてみようかなーなんて思ってます。
スマホを活用して集中する方法ですね。これメイン、一つ目になりますけど、タイムラプスですね。
これいいですね。タイムラプスというのは、iPhoneにはあって他の機種にはわからないんですが、写真撮影のメニューの一番、
スローモーションとか、一番左にあるタイムラプスってあって、これが使ってみるといい感じですので、ぜひ試したことない方はやってみるといいんですが、
どうしてるかというと、このタイムラプスにして、三脚というかスマホ固定のやつにつけて、手元を写します。
そしてもうタイムラプススタートしちゃいます。 私の場合はスマートウォッチで10分タイマースタートして、
10分お絵かきをします。それだけです。 タイムラプスって何かというと、長い動画を短くしてくれるんですね。
例えば10分の動画、だいたい20秒ぐらいにiPhoneさんが勝手に編集してくれます。
だから、1秒のフレーム数って10フレームぐらいあるのかな?
10コマぐらいあるけど、それを多分1コマぐらいというか、 10分600秒が20秒になるから30分の1ぐらいかな?
フレームレートが1秒を1コマぐらいにしてくれるのかな?のアニメにしてくれて、だから10分の動画を20秒ぐらいにしてくれます。
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これが意外と面白いみたいで、私がインスタとYouTubeショートにアップしたら、
閲覧数はだいたい1000とか2000。多いやつだと1万とか2万とか見てもらえて楽しいですね。
だからスマホもカメラ代わりに使っちゃう感じですね。 タイムラプスにして、
動画を撮って、そのお絵かきの時間を集中できてます。 一番大きな目的は集中する時間を増やしたいなぁと思っているので、
スマホを撮影機にしちゃうと触りようがないので、 集中できるなぁって感じですね。
これ良い方法だなぁと思います。 同じような方法ですね。私のネットの仲間のうだこさんっていうオンライン家庭教師の方、
知り合いでいらっしゃるんですけど、その方もよく言ってらっしゃるので、 学生さんですね。スマホはキー曲げれちゃうから、どうするかというと手元を撮影してもらうって言ってましたね。
ズームでオンラインで家庭教師するときに、一台のスマホはもう手元をずっと写してもらう。 機能としても必要なんですけど、手元が見れるっていうのは。
それ以上に副次効果として、スマホを気にならなくなる。 手元に撮影してるから、今スマホはいじれないなーって意識に働いて集中できるみたいですね。
というのは他のオンライン仲間の方からも聞きます。
なので一つ目、
タイムラプスでお絵かきをしてみようって感じですね。タイムラプスはお絵かきに限ったことじゃないですね。
子供と遊ぶのをだいたい10分くらいで区切ってるんですけど、子供とプラレールで遊ぶの、これも試しにタイムラプスで撮ってみました。
インスタとかであげるのが微妙な絵だったので、そんなにあげてないんですけど、 これも意外と面白いですね。
プラレールみんなバーッと早く組み立てて、バーッと早く片付けてみたいな。 何でもいいので、タイムラプスね、何だろうな。料理作ってるとこでもいいですし、プラも作ってるとか、
作業、低音画質系の方はクリエイトするような、想像性あるやつとか撮ってみると楽しいんじゃないのかなーなんて思います。
福寿豪華としてはスマホ触れないんで、結構集中して取り組めるかなと思います。 2つ目か、これはおまけですけど、
やっぱり集中する時間を増やしたいので、昨日ちょっと試してよかったのが、 午前中は機内モードにして、スマホは別の部屋に置いておこうよみたいな、よくある話ですね。
やってみたらいい感じでしたね。どんどんタスクが減ったので、 これは宣言してみてどうなるか、30日はちょっとやってみようかなと思いますね。
午前中はスマホ機内モードにして、別の部屋に置く。 多分集中する時間が増えると思うので、取り組んでいこうと思います。
Twitterで連続30日ぐらいやってみようかなと思います。 今日が2日目ですね。
たぶんネックになるのがね、Twitterの発信ってTwitter以外でできないかなーと思うんですけど、なんかあったかな?
もしもTwitterの発信、Twitter以外からできるアプリとかご存知の方いたら教えてもらいたいですね。
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昔はあったんですけどね。 なんだったかな?なんかあったな。
なんかね、あのスマホ、Twitter入らなくても発信できるアプリですね。 Twitter開くとね、通知見れちゃうんで気になっちゃうんですね。
今そのTwitterで開かなくてもTwitter発信できるようなアプリ探し中なので、知ってる方いたらぜひ教えてもらえれば嬉しいです。
今日は2つお話ししたかな。 スマホを活用してやることに集中する方法、メインはタイムラプスで手元撮ってみましょう。
その成果物も意外と面白かったりして、プライベートの顔とか撮ってなければTwitterとかインスタとかYouTubeショートに上げてみたら意外とレスポンサー楽しいかもしれません。
2つ目、AM、午前中は機内モードにして別の部屋に置く。 今日2日目なんですが、ちょっと30日連続やってみたいと思います。
はい、そんなとこです。 締めどうしようかな。
はい、締めはこの方にお願いしたいと思います。 T先生です。どうぞ。
はい、T先生です。 T先生はTwitter、インスタグラムやってますので、こちらからフォローお願いします。
ズッキーが最近楽しかったことで、3歳の息子さんがT先生のモノマネをしたみたいです。
ズッキーが何か楽しんでやってるから、お子さんも楽しそうだなと思って真似したんですね。
そのうち録音したいなと思ってますので、またスタイルで発信できればと思ってます。
はい、お聞きいただきありがとうございました。 T先生でした。
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