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こんにちは、ゆうかです。今日は9月11日、木曜日ですね。
今日はですね、私は栄養面談が入ってない日だったので、ゆっくりしようと思ってたんですけれども、
なんか動画編集の案件が1個今週の分残っていて、それが集中できそうだったので、今日もう1件も提出できました。
なんか先週は、あえて休息してカフェに出かけたりしてたんですけれども、休憩を取るようにしてたんですけど、
そしたら案外次の日に集中力がなくて、なかなか進まないとかがあったので、
今日は今週はやれる日はやってしまおうって思って、その1日の中でちょこちょこ休憩時間は取るんですけれども、
今日やれることは今日早めにやろうっていう気持ちで取り組みました。
日々こうして微調整しながら、自分に合ったやり方を模索してます。
最近ですね、私がインスタも本当は発信しようと思ってちょこちょこ始めていたところなんですけれども、
ちょっといろいろあって手が止まっていて、でもスタッフは内容がしっくりこなくても毎日続けたいなっていう気持ちが強くて続けています。
私に唯一できることは続けることかなと思っているので、
けど発信って本当に長く続けるのが大変って言われているのですごく不安なんですけれども、
でもできる限り毎日続けていきたいなと思っています。
今ですね、私がツノミさんっていうインスタの発信者の方の自己理解講座に入っているんですけれども、
自分の感情とそれでじっくり向き合う日々を過ごしています。
そのせいか最近は1日の中でも気持ちの波が結構激しくて、
前だったら気づかなかったような心の変化にも結構気づくようになってきました。
結構きついことも多くて、私はずっと直感で生きてきたタイプなんですよね。
分析とか言語化とかすごい苦手なんですよね。
だから仕事の目的と目標を今一番考えているところなんですけれども、
結構分かんなくなってしまって、考えれば考えるほど迷ってしまって、
これでいいのかなって、誰かの役に立つのかなっていうのとか結構迷子です。
今まで立ち止まって自己理解をすることをせずに、
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なんとなく生きてきたツケが今回っているのかなと思うと仕方ないのかなと思いますけど、
そんな時にインスタで目的に向かってキラキラ前進している人を見ると、結構落ち込んでしまうことがあります。
どうしても私全然できていないなと、やっぱりできていないところに着目してしまって、
でもそこで人と比べても意味ないっていうのは最近すごい言い聞かせているところなので、
それを思い出すようにしています。
そうやって自分の気持ちを切り替えるスピードは少しずつ速くなっている気がします。
最近何回かご紹介した竹田聡雲さんの波に乗る力に書いてあった言葉で、
いい波は必ず来るっていうふうに書かれていて、すごく印象に残っています。
無理に良くしようとせずに、ただ丁寧に過ごせばいいというような言葉が書いてありました。
結構やっぱりインスタとか見ると気持ちが持ってかれそうになるんですけれども、
とにかく目の前のことに集中して、もがきながらも進んでいる途中です。
また苦しくなって、また前を向いての繰り返しなんですけど、
そうやってもやもやした中でも、ちゃんと前に進んでいるって思えるように少しずつなってきました。
このもやもやするっていう感情は、うまくいく途中だからこその感情なんだなっていうのが少しわかってきました。
皆さんもそんな風に感じることはありますか?
コメントなどで教えていただけたら嬉しいです。
最後まで聞いてくださってありがとうございました。
バイバイ!
