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みなさん、こんにちは。裕美です。 実は、今日からですね、ラジオを動画付きで撮っております。
で、試みとしては、もともと夫婦でやっていたラジオをね、 あの、「裕美ひとりでやってみたら?」って言ってくれた友達が、
もうラジオ、スタンドFMだけやったら、やっぱりどうしても閉鎖的やし、 YouTube でもやったらいいのにって言ってくれたのを、すごい覚えてて、
で、それもいつかやろうと思ってたんですけど、 今日ね、なんか、あーもう試してみたいって、なんかすごい気持ちが爆発して、
あの、1回もテストせずに、ぶっつけ本番で撮り始めました。 で、これ音声がうまくいってんのかとか、映像の画角これでええんかとか、
いろいろ、なんかもうこれでいいんかな、みたいな感じなんですけど、 一旦これで今日撮ってみたいと思います。
うまくいってたらいいなぁ、うまくいってたらいいんだけど、 もしこれで音声全然あかんかったらどうしようかね、
まあいいや、1回やってみます。 で、えーと、今日はですね、またレターいただいたんで、そのお話をしたいと思います。
本当にみんな、いつもありがとうございます。 今日のレターは、チャムさん。 ありがとうございます。嬉しいです。
えー、こんにちは。 こんにちは。 私はユミさんと大輝さんの何気ないやりとりが大好きで、ずっとファンです。
ありがとうございます。 かっこ、昔紹介されていた、ユミさんが受けた先生と同じならのパーソナルカラー診断を受けに行ったこともあります。笑い。
あー、松島優子さんだね。 うわー、嬉しいなぁ。あの、松島さんね。松島さんっていうか、私は親しみを込めて、あの、ユーちゃんとかペソとか呼ばせていただいてるんだけど、今もすごい仲良くって、
あの、今も私も個人的にすごくあの、彼女からたくさん学ばせていただいてて、 ほんまに人柄が好きで、みんな受けたらいいのにって思ってるんで、こう言ってくださったことがすごく嬉しいです。ありがとうございます。
ユミさんの日常の話を聞くのが癒しです。 またお二人の考え方が好きで、一度大輝さんのカウンセリングを受講させていただいたこともあります。
かっこ、夫婦の悩みがあり、思いの丈を喋っていたら号泣してしまい、 カウンセリングはとても心が軽くなり、現在は子供も生まれ夫婦関係も良好です。
ありがとうございました。
わー!そうなんだ!ありがとうございます。嬉しいです。
長くなってしまいましたが質問です。
昔はなかったのですが、息子が生まれてから特に、 日本だけでなく世界が悪い方向に行ってるような感覚があり、未来はどうなるのだろうと不安に襲われます。
ユミさんは漠然とした不安ってありますか?
また、父親水明を見てほしいです。
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ちなみに私は1988年10月31日生まれです。
長々とまた厚かましいお願いですいません。ずっと応援しています。
ということで、チャムさんありがとうございます。
そうか、大輝のカウンセリング受けてくれたことあったんですね。
今関係良好だよって言ってくれて、すごい嬉しいですよね。ありがとうございます。
子供ちゃんができてから漠然とした不安があると。
ユミさんは漠然とした不安ってありますか?っていうご質問をいただいて、
嬉しいです。こうやってテーマをいただけるの。
めっちゃ話したいことあって、話したいことを好きに話すと。
最近私は七夜水明の占いもやってるんですけど、
タロットも結構やってて、そのタロットがこのルナソルカードっていうすごくかわいいタロットなんですけど、
これを自分のために毎日弾いてて、私朝結構ルーティーンいろいろあるんですけど、
その中で呼吸法をやったりとか瞑想をやったりみたいな時間を今までとってたんだが、
その呼吸法やったり瞑想やったりがやっぱりどうしても続けられなくてそこだけ。
よっぽどたぶん楽しくないんだろうなっていうのを分かってたけど、
瞑想とかって楽しむっていうよりも、今に集中したりとか、心を落ち着かせたりとか、
どうじゃなくて生の時間がすごく人にとって大事っていうのは分かってる。
分かってるんだけど、やっぱりもうやってらんねえみたいになって、
それが続かなかったのをどうしようかなって思ってたタイミングでタロットを勉強し始めて、
タロットって弾く前に、これは人によってやり方が様々だと思うんだけれども、
私に教えてくれた師匠が、まず自分が地球とつながってる感覚をイメージして呼吸して、
次に自分の魂を宇宙にぶっ飛ばして、ぶっ飛ばしてハイアーセルフとつながって、そこからインスピレーションを下ろしていく。
これが整って初めてタロットをこうやって弾くんだよね。
それを自分のためにやった時に、これめっちゃ瞑想になるわって思ったタイミングがあって、
そこから朝の習慣で呼吸法とか瞑想とか続けられなくて脱落してたのをタロット弾く時間に変えちゃおうと思って、
そこから1ヶ月ぐらいタロットを瞑想代わりにやっていて、
その日私に伝えたいこととか、悩みがあったらそれに対しての答えみたいなのをタロットでもらうようにしてるんだよね。
毎日タロットを弾いてて、すごくこれ分かったことがあって、漠然とした不安にこの話が不思議とつながっていくんだけど、
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タロットをですね、1個本買おうと思って、78枚のカードで占う一番丁寧なタロットっていうこれ、
ルアさんっていう方が書いた本なんだけど、私はこれを元に毎日タロットを弾いていて、
最初の方は、これどうなる?とか、このままいった未来は?とか、そういうことを結構占ってカードで出してたのよ。
カードでいいことが出てきたら、ああよかったみたいな。
未来悪いですね、みたいな出たら、えーもうマジかよみたいな。
マジかよって出た後にどうすんねんみたいな。じゃあどうする?みたいなところまで考えてなくて、
で、なんかそんなんを繰り返してる中で、ある時、
あ、これ自分がどうしたらいいかを引いたらいいんだって気づいたタイミングがあって、
未来がどうこうじゃなくて、私に何ができる?っていう視点で1回カードを引いた時に、
それがめちゃくちゃサポートになったのよ。
ああ、こうやったらいいんだみたいな。
だからなんかその、未来を占うとかももちろんできるんだけど、そうじゃなくて、
主語が必ず私であることが大事なんだっていうのをその時初めて気づいてさ。
で、この本もまだ全部読めてないんだけど、ちょうどね一昨日ぐらいにこの解説以外のページを読んでて、
書いてた?って思ってそれが。もともと書いてたのよ、なんとこの本に。
すごい面白かったのが、これ16ページね。
大事なのは出たカードではなく、あなたがどうするかです。っていうタイトルが書かれててまず。
かつて私は六本木でタロットバーを経営していたことがありました。
お客さんの中には経営者もいて、今やろうと思っている事業が3つあるんだけどどれが有望?
仕事のパートナーとして組むならどの人が良い?といったテーマで占いをしました。
つまり、すべて占い任せではなく、まず自分はこうしたいという意思があり、実現するために占いを使っているのです。
良い答えが出なくても、じゃあどうしたらうまくいくかな?と質問の立て方、問いかけ方が上手で、
これこそタロットな正当な使い方だなと感心したものです。
タロットで占う際に大切なのは、どうなるかではなく、自分がどうしたいのかどうするかということ、
っていうのを読んだ時に、わー書いてたーってなって、いやもう書いてたーってなったんと、
もうほんまそれだーってなったんよ。もうどうなるかなんて占ったってしゃーなくって、
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しかもタロットって占えるのが近未来やから、今のまま行くとそうなる可能性があるよ。
でも未来なんか無限大やん。何歩でも帰れるやん。今の延長がこうなりますっていうのが出るだけやから、
それ占ってもしゃーないとは言わへんけど、そうじゃなくて、まず自分がこうしたいがあって、
そのためにどうする。で、本来使うべきなんや。っていうのがすっごい腹落ちして、
で、別のページにも書いてんねんけど、質問作りのコツはどうしたら○○できるかですっていう。
あなたは自分の悩みを本当に理解してますか?っていうのもさ、赤文字で書かれててさ、いやもう不可みたいな。
だから、なんかタロットひとつで、今はタロットの話をしてるんだけれども、
悩みについての捉え方みたいなのがすごい見方変わったんよ。これ毎日続けたことで。
漠然とした不安とか悩みって、私ずっとあって、そもそも悩むんめちゃくちゃたぶん趣味なんよね。
あ、で、ちょっと古い時の自分ね、これ。今今まさにそうかって言うとそうじゃないんだけど、
それこそやっぱ心理学学ぶ前の私とか、まあでも言うてこの半年ぐらいちゃうかな乗り越えれたん。
あーなんかあんま覚えてないねんけど。やっぱ暇が怖いっていうのが大前提ずっとあって、暇が怖いからいろんなことを持ってくんのね。
で、そのいろんなこともすごいいろんなことで、なんかあの子あんなん言ってたけどそのままやったらどうすんねやろうとか、
あの子なんかこういうふうに進んだらいいのに全然やらへんよなーとか、最近よく言ってるけどなんか伝えたサポート全然やってくれへん、もうどうしたらいいんやろうとか、
人の課題を持ってきたりとか、なんか例えばあの人私のことどう思ってんねやろうなーみたいな、なんか嫌われたかもしれへんなーとか、
人の気持ちを考えたりとか、なんかこれ選択したら私どうなんねやろうとか、未来のことを考えたりとかさ、
なんかどうなんねやろうとかどうしたらいいんやろうとか、そういうことが私の大半を占めていた。
で、それは、あーそう、なんかこの前心理学の仲間と会った時にめちゃくちゃ不甲斐というか、もうほんまその通りって思ってることを言ってくれた人がいはって、
悩むことと考えることは違いますと。不可って思ってさ。悩むことってさ、さっきの私みたいにさ、明確なこうしたいがなくて、
でもどうしたらいいんやろ、どうしたらいいんやろ、てかどうなるんやろ、みたいな、なんかただただ悩んで終わってる。
で、これはほんまに自分のことを振り返って思うのは、マジ趣味でしかないね。もう不毛。何にも生まれない時間。無駄。はっきり言ってめちゃくちゃ無駄なんよこの時間。
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でも、その無駄で得てるものが私たちにはあって、私やったら暇が怖いから、そうやって悩んでる方が安心なのね。
だから安心を作れたんやったら別の方法でじゃあ作ったらよろしいやんって話しないけど、それはちょっと深すぎるから一旦置いといて。
で、ずっと悩んでたなと。考えるってじゃあ何かっていうと、ほんまにこのタロットで思いついたことと、
思いついたというか、この本に書いてること、自分の実体験を肝付けて感じたこと、その通りで明確に自分がこれをしたい、私はこうなりたいがあって、
じゃあそのためにどうするっていうのを考える時間は考えるなのよ。これはすごく有意義というか、もうその時間いっぱい取ってよって感じで。
だから悩むことと考えることって別で、それに最近本当に腹落ちしたからそのことをね。
だから私は悩むじゃなくて、考える時間をしっかり取りたいなって最近思ってたところでこのテーマをいただいたから、
すっごいなんか繋がってんなぁと思って、いや本当にありがとうございました。
で、漠然とした不安はやっぱり、それで何を得てるかを感じて欲しくって、私だったら安心だったの。
漠然とした不安を感じてる方が安心で、これだけ聞くとさもう意味わからんやん、いやそんなわけないよみたいな。
しかもなんか不安に飲み込まれている時って辛いし苦しいし、早くこの状況を抜け出したいって頭では思うんだけど、
心はそれで得てるものが確実にあって、で、それを何かを見る、私の場合だったら安心だった。
じゃあ本当に私が作りたい安心って、作る方法これしかないんですかと、一歩俯瞰して考えるのよ。
本当に私、不安になることしか安心作れないのかっていうと、いや絶対ちゃうやろみたいな。
しかも安心を作りたい方法もこの今のやり方であってますかっていうと、マジでもう嫌だって思って。
今の延長が未来を作るじゃん。だったら今変えないと、私は1年後5年後10年後も同じ安心の作り方をしてんの。
これがマジ嫌だって思って、だから今そういうのもさ、ちょっと考える方を大事にしようと思ってるんだけど、
でもそれをすごく腹落ちさせてくれたのがタロットやって、やっぱりなんかどんなことでも私がこうしたいをしっかり握っておくの大事だなと本当に思った。
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それに付随してさ、さっきも例あげたんだけどさ、なんかこの人がこうなったらいいのにとかあるじゃん。
例えばそんなことないんだけど今夫婦関係が悪くって、この人がもっと楽しそうにしてくれてたら私も楽しいはずなのにとかさ。
なんか家帰って夫が悪口ばっかりだから私こんなに楽しくないんだみたいな。
もうなんか毎日本当これが嫌だわーとか言うのって悩みなんだけど、
じゃあこれで大事なのが彼がどうなったらいいかを占っても仕方なくって、私がまずどうしたいを明確にする。
私は毎日楽しく生きたいがあるんだったらそのための手段を考えること。
これが絶対人生前に進める秘訣だと思ってて、
あなたがとかあなたにこうなってほしいとかを考えてるうちは自分で人生の主導権持ってなくて進まないのよ。
進まないから不毛だって言葉を使ったんだけど、本当不毛な時間を私ずっと過ごしてたなと思ってて。
もし誰かとのことをどうにかしたいと思うんだったら、私はあなたとこうなりたいが正解なのよ。
あなたにこうなってほしいは違くて、私はもうこれあなたがとかあなたにが頭とか中についてるとおかしくて、
私はあなたとこうなりたいがあってどうするかが大事だよねっていうね。
なんでなんか世界が悪い方向に行ってるような感覚があります。
これもすごくわかる。戦争とかの話じゃないんだけど、
最近すごく言葉として私に今何かを伝えられてるなってすごく感じてるのが、
自然への感謝っていう言葉を最近よく受け取ってて、自然への感謝がみんな欠けてるよっていうのをなんかメッセージで結構受け取ってるんだよね。
これは本当そうだなと思ってて、どんどん今あるこの地球に対する感謝をみんな忘れてってる。
当たり前になってってる。そこに木があることにも感謝もなく、今日お空が晴れてることに感謝もなく、
当たり前にご飯食べられてることもそれが自然の中で地球が作ってくれたものっていう感謝もなく、
そういう感謝がなくなってるから最近天気めちゃくちゃ変じゃん。
いろんなところで雨降ってさ、めっちゃ尋常じゃない雨の量降ってるやん。
あれもなんか変だなーって思ってて、確かにそういう漠然とした不安はすごくある。
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なんかこのまんまどんどん変になってって、いつか大変なことが起こるんじゃないかみたいな不安があるんだが、
でもそうやって私にはどうしようもできなくて、で、その時に立ち返るのが私はどうしたいなんだよね。
で、やっぱチャンクがあまりに大きすぎると自分でできることって少ないと思うから、考えても仕方ないと思ってて、
でもこの自然への感謝とかさ、何かできることは絶対あるはずなの、私にも。
だから私にできることとしたら、私はどうしたいで言うと、例えばこういうラジオで自分の気持ちを伝える。
で、私こういう風に感じてるよっていうのを感じたら、きっと誰か一人はそれを受け取ってくれると信じてて、
じゃあその一人がそれを大切にできたとしたら、私一人が大切にするんじゃなくて、
誰か一人、もう一人だけでも大切にできてたら、きっとその連鎖って広がっていくと信じてるんだよね。
だからなんか自分がどうしようもないことを悩んだりなんかもやもやしたりするのだけじゃなくって、
自分にできることを本当に小さなことかもしれないけどやっていく。
なんかことしかできないし、でもそれがきっと何かにつながると信じてるし、
なんかちょっと話がどんどん大きくなってってはいるんだけど、
なんせ大きすぎることを考えても仕方ないと思ってます。
だからこそ今自分ができることを考えたいなと思っている。
これがすごいね、やっぱり無意識で使い分けてるんだけど、悩むじゃなくて考えることだと思っている。
なんで、まあなんか結論とかはないんだけど、悩みじゃなくて考えることで、
ちゃんと自分の人生の主導権握ってたいなっていうのをすごい感じてます最近。
っていうお話でした。ありがとうございました。CHAMさん素敵な質問をいただきまして。
で、市中睡眠を見てほしいですっていうことなんですが、
これに関しては既に鑑定料をお支払いしてお伝えしている方がいるので、
ここで全てをお渡ししてしまうと平等でなくなるんで、なかなか全部をお伝えすることはできないんだけれども、
CHAMさんの鑑定書を見て感じたのは、インスピレーションで感じたのは、
人っていうのがすごく出てきてて、とっても人と一緒に生きる方なんだなっていうのを感じました。
人と楽しく生きて、自分が学んだことを人に伝えていく人なのかもしれないですね、CHAMさん。
で、お伝えしたいことがいっぱいあるんで、もしよかったら、まだ正式リリースはしてないんだけど、
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ユミの世界一優しいお説教部屋っていうサービスをもうすぐリリースする予定なので、
そこで鑑定書を見ながら、自分の持っている本質的な部分とか強みの部分とか、
たくさんお伝えできるので、よかったら受けてみてほしいなと思いました。
なんだかとっても人と生きる人だなぁと感じました。エネルギッシュだね、CHAMさんきっとね。
はい、ということで、今日はCHAMさんからのレターで、漠然とした不安についてお話しさせていただきました。
こうやってさ、質問いただけるとさ、自分でふんわり思っていることを深掘りしてたくさん喋れるから、めちゃくちゃ嬉しいです。
なので、このチャンネルでは引き続きレター募集しているので、
ユミならどうする?を聞いてみたいこととか、ユミさんこのテーマで喋ってっていうことをね、引き続きレター募集していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。
わぁ、お願いだからこれ音声撮れててください。お願いします。
ということで、初めて今日は動画付きで撮らせていただきました。
喋ってる最中ね、全然動画を確認してなくて、もうなんか、どんな手の動きしてたんだろう?私ちょっと後で見てみよう。
ということで、ありがとうございました。引き続きよろしくお願いします。