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YUKI's Room®︎へようこそ。ママに時間と笑顔を届ける片付けアドバイザーの杉下ゆきです。
忙しい毎日でも、今日からできる、たった5分で暮らしが整うコツをお届けします。
ぜひ、最後まで聞いてくださると嬉しいです。
はい、今日はですね、いつか片付けようが1番危ない理由という話をしてみたいと思います。
ちょっとね、ストレートなお話になります。
はい、片付けって多くの人が、いつかやろうと思っているんじゃないかなと思います。
時間ができたらとかね、なんか今の仕事、何かが落ち着いたらとか、余裕ができたらっていう感じ。
でも実際は、そのいつか来たことありますか?
はい、まず来ないと思っていただいていいと思います。
はい、それはなぜかというと、理由はシンプルです。
暮らしは自然にね、楽にはならないからです。
はい、例えば、お子さんが大きくなったら落ち着くと思っていた。
でも実際は、違う忙しさ、違う悩み、違う予定、結局忙しいママっていうこと。
そして仕事も同じです。今終わったら落ち着くと思っても、また次が来る。
はい、つまり余裕ができたらやるっていうのは危険ということですね。
はい、そしてここで大事なことは、
整う人というのは余裕ができてからやっているわけじゃないということ。
余裕がない中で小さく小さく進めているということ。
はい、これがかなり大きな違いです。
多くの方は片付けを大イベントにしちゃっているというところ。
時間を大幅にとって、気合を入れて一気にやる。
はい、もちろんこれもね、やるのは短期でやるって短期決戦っていうのはとってもいいんです。
でもその時間の取り方っていうのは、その場合はもう本当に、
例えば物量にもよりますが、
例えば何日間か、3、4日連続して丸々8時間ずつやるとかね。
全部そういうふうにできる状態にしたらということです。
はい、このね土曜日の休み、日曜日の休みだけとかね、
そういうのではそうはいかない。
しかもね、一人でやるっていうことではね。
はい、なのでそれでは続かないということ。
なぜかというと、日常とかけ離れているからですね。
はい、だから整う人は逆です。
日常に混ぜているっていうところです。
ついでに戻す。1分だけやる。
動線の中で整える。こんな感じです。
特別じゃないんです、全く。
はい、ここがね、すごくかなり重要になるかなと思います。
片付けてやる日を待つほど進まないということです。
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逆に今日1つやる人っていうのが変わっていけることになります。
はい、そしてさらにちょっと怖いお話ですね。
また今度これを繰り返すと後回し癖が強くなるんです。
はい、するとますます動けない。
はい、ますます重く感じる。
ますます面倒になる。
はい、また指定文ここにも来ます。負のループです。
はい、だから本当にね、大事なのは
軽いうちに動いちゃってほしいということです。
今の状態が一番軽いということ。
はい、例えばテーブルだけいつも言ってます。
バッグの中だけとかね。1個だけでも捨てるとか。
もうこれでもいいので。
はい、ここをね、誤解しないでほしいです。
大きくすごくね、ものすごくがらりと変える必要はないんです。
まずね、できないという状態の時は
とにかく小さく動き続ける。
それができるようになったら大きく変えてもいいと思います。
はい、なのでこれが結局一番早いんですね。
うん、なので整った人っていうのは一気に変えた人じゃなくて
その後回しにしなかった人っていうことです。
ね、ちょっと考えてもね、少し疲れてる時に
うーん、今めんどくさいなー。
ちょっとここに置いておくかなとか。
ね、それはありますよね。
一つずつちっちゃいこと。
それを全部そうしないということ。
ちょっと先の未来の自分に付けにしないということです。
はい、なのでだから今日は
もしこの配信を聞いた後は
少しでも気になるなとか
やらなきゃなーと思ったならば
ぜひ5分だけタイマーかけてやってみてください。
はい、その5分が数日後、数週間後、数ヶ月後
かなり大きな差になってきます。
なので片付けて時間ができたらやることではなくて
今の自分を楽にするためにやること。
そしてちょっと先の自分も楽にして
喜んでもらうためにやっていくことと思って
やってみてください。
最後に、公式LINEでは片付けのコツや
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お気軽にお声掛けください。
はい、今日も最後まで聞いてくださりありがとうございました。
良い一日をお過ごしください。
