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YUKI's Room®︎へようこそ!
ママに時間と笑顔を届ける片付けアドバイザーの杉下ゆきです。
忙しい毎日でも、今日からできる
たった5分で暮らしが整うコツをお届けします。
ぜひ最後まで聞いてくださると嬉しいです。
はい、今日もですね、昨日の朝というお話に引き続き
クローゼットがぐちゃぐちゃな人の朝の共通点ということをお話ししていきたいと思います。
まず片付けというと、リビングとかね、キッチンに目が行きがちなんじゃないかなと思います。
でも実は、このクローゼットって毎日一番使う場所だと思います。
だから影響力すごく大きいんです。
例えば、朝服を選ぶとき、まずクローゼットを開けて、そこに服がぎゅうぎゅうに詰まっている。
どこに何があるのかわからない。似た服がたっくさんある。
はい、こういう状態だと何が発生するかというと、
まず探す時間が発生します。
そして次に迷う時間というのが発生します。
はい、この2つの時間が発生するだけで、朝のエネルギーかなり消耗します。
この経験、皆さん1回ぐらいあるんじゃないでしょうか。
または結構ね、かなりの確率で女性なんかは多いかなと思います。
しかも時間がない中で選ぶので、結局ね、もう分かんないってなって同じ服になるとかね。
でも、このクローゼットが整っていると、この流れ一気に変わります。
まず、一目で分かる。すぐ取れる。迷わない。
はい、もうこれだけでね、今聞いただけでも、なんかスッとすると思うんですよね。
朝のストレスっていうのはかなり減ります。
ここで大事になってくるのは、収納を変えることではなくて、量を見直すことです。
うん、やっぱりねって思うと思うんです。
やっぱりこの服が多すぎるってなってしまうと、どんな収納でもうまくいかない。
もうね、かなりものすごい大きな収納ね、クローゼットがやってくるとか、
お家がね、すごい広くなるとか、そうじゃない限り、もうどうにもならない。やっぱり。
なので、まずそういう時は、今着ている服だけにするということ。
で、これをやるだけでかなり変わります。
はい、で例えば1ヶ月着ていない服を一度まとめるだけでもOKです。
それだけでね、一度やってみるだけで、今の自分の服というのが見えてくる。
これはね、あのちょっと前にもお話をしていると思いますが、
クローゼットは自分のね、生活を移す場所ですので、ここが整うと1日が楽になります。
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もしね、今服が多くて選べないとか、毎朝ストレスを感じているそういう方はぜひぜひ、
まずはここの量を見直すことを始めてみようと思っていただきたいと思います。
まずね、あのちょっとイメージしていただきたい、最後にね、一つ想像していただきたいのは、
やっぱり旅行なんか行った時って、自分の持っていくものって少ないと思うんですよ、洋服ね。
ある程度数やっぱり厳選して持っていくと思います。
それらをちょっとね、イメージしていただくと、毎日次の日これ着るとか、
だいたい持っていったもので組み合わせをするから、そんなに時間かからないと思うんです。
ここはちょっと究極の数にはなると思うんですが、そんな感じですね。
それをね、まず家でちょっとやってみるために、その1ヶ月、直近1ヶ月で着ていないものは一旦外すとかね、
まあそこまでっていう風になったら、例えば半年でもいいです。
あとは季節ごとに今のだけをまず置いてみてとかね、そういう風にちょっとやっていただけると、
まずいいんじゃないかなと思いますので、ぜひそこやってみて、
少しでもちょっとでもこのストレスがなくなったという感覚を味わっていただけたらいいなと思います。
はい、ぜひやってみてください。
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はい、今日も最後まで聞いてくださりありがとうございました。
良い一日をお過ごしください。
