生活動線の重要性
YUKI's Roomへようこそ!
ママに時間と笑顔を届ける片付けアドバイザーの杉下ゆきです。
忙しい毎日でも、きょうからできる
たった5分で暮らしが整うコツをお届けします。
ぜひ、最後まで聞いてくださると嬉しいです。
こんにちは。
7月9日水曜日、お昼でございます。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか?
今日は水曜日ということで片付けの配信をしていきたいと思います。
今日はですね、忙しいママにこそ届けたい片付けのコツとして
生活動線を整える片付けについてちょっとお話をしてみようかなと思います。
片付けをしようと思うとどうしても
クローゼット全部出そうかなとか
子供のおもちゃを全部見直そうかななんて
大きく構えちゃったり重くなりがちだと思うんですけれども
でも、きょうお伝えする生活動線の片付けというのは
たった5分でも効果抜群なのでやってみていただきたいと思います。
まず、生活動線って何?というところで
生活動線とは毎日よく使う場所、動きの流れのことですよね。
例えば、朝起きて洗面所で顔洗って歯磨いて
キッチンに行って朝ごはんの支度して食べて
玄関でお出かけするとか
帰宅して手を洗って脱いでラントセルとか鞄を置いて
リビングに行って
このような一連の流れの動きの道っていうのが
スムーズかどうかっていうことなんですよね。
で、こんなことはないでしょうか。
洗面所で子どもの歯ブラシが見つからないとか
ラントセルを置く場所が毎日バラバラだったりとか
ママさんだったらエコバッグがすぐに取れなくてイライラしたり
こういう小さなひっかかりっていうのが
実は生活動線がうまく整っていないというサインなんですね。
じゃあ、どこを整えるといいの?というところなんですが
私がおすすめするのはまずはこの3カ所です。
1つ目は玄関。靴や鞄、傘などがスムーズに
出入り、出し入れできると朝が楽です。
2つ目、洗面所ですね。
お子さんの歯ブラシだったりハンカチティッシュなどを置くかもしれない
そういうものなどの動線を整うと
準備、朝の支度、これも朝ですね。
準備がスムーズにスピーディーになるんじゃないかなと思います。
じゃあ3つ目、キッチンですね。
お弁当のセットとか、お買い物に行くときのエコバッグ
あとはゴミ袋の定位置とかね、そういうものを見直すだけで
これも朝の焦りっていうのが減ります。
やっぱり朝ですね、朝のことを楽にするというところが
大きいところになります。
じゃあどうやって始めればいいの?っていうところなんですが
5分でできる片付け
ポイントは、全部やろうとしないことです。
全部やらなくて大丈夫なの?って思われるかもしれないんですが
1日最初は5分でオッケーです。
今日は洗面所のハンドタオル、置き場を変えてみるとかね
明日はじゃあエコバッグを玄関のほうに近くのほうに置いて
明後日は子供のマスクの収納を玄関に移動してみようかな
そういうことだけでいいんです。
それだけでまたぐんと楽になっていくというところがあります。
今日もちょっと小さなワークを出したいと思います。
今日は皆さんの朝の動きを思い出してみてください。
朝の動きを思い出してみてください。
皆さんの朝の動きを思い出してみてください。
ここがスムーズにいけばちょっと楽になるのになぁ
そんな場所一つだけでいいので思い出してみてください。
そして今日5分だけ見直ししてみましょう。
今日はママが1日5分で楽になれる生活動線の片付けについて
お話をさせていただきました。
片付けなきゃと思うと気が重くなりがちですが
生活が楽になると思えば片付けももっと味方になってくれるんじゃないかなと思います。
ぜひ日々の小さな見直しから暮らしを整える心地よさを
ちょっと味わえるようになってみていただけたら嬉しいなと思いますので
ぜひやってみてください。
もしわからない点ありましたら
毎日の生活の中でひっかかりここがこうだったらいいなと思ったことをメモしておく
そんなことから始めてみてもいいかもしれません。
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今日も最後まで聞いてくださりありがとうございました。
良い1日をお過ごしください。
