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2023-07-03 05:05

#77 「変な奴」しか辿り着けない場所

山猿はランニングしながら着地の一歩一歩、腕の振り方まで考えながら走ります。1cmでも歩幅が伸びるとマラソンタイムが縮まるから。もっとランに特化した変な奴になりたい!そんな放送です。

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現役消防士サブ3ランナーの山猿です🧑‍🚒🚑
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【厳選】オススメ配信3つ
✅本当に大切なものはスマホの中にない
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#ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #山猿 #山猿ランニング放送

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ハートビートランニング。このチャンネルは、ランニングを通して挑戦してよかった、自分に生まれてよかった、そんな心躍る体験をしてもらうチャンネルとなっております。
おはようございます。現役消防士、サブスリーランナーの山猿です。それでは今日も今日とて記念すべき第77回目のスタンド
FMの収録をやっていきたいと思います。今日のタイトルは、「変な奴しか辿り着けない場所」っていうテーマでお話ししたいと思います。
まあ僕の大好きなネタですね。はい、皆さん覚悟して聞いてください。昨日の放送ではちょっと不完全燃焼だったので続編ということでお話ししたいと思います。
僕は変な奴なんですよ。ランニングについてね。めちゃくちゃ変な奴です。だって雨の日にも走るし、一歩一歩の着地についても考えながら走っちゃうんですよね。
例えば、フォアフット着地って言って、足の前の方ですね。足の指先で着地した方がいいかなとか、足の真ん中のあたりで着地した方がいいかなとか、一歩一歩考えながら走ってます。
あと上の振り方ですね。腕を前後に振るんじゃなくて横に振る。極端に言ったら横に振ったら骨盤が前後に大きく振れるようになるんで、そういった実験とかしながら走ってるんですよ。
骨盤が前後に動くってことは、一歩が大きくなるんですよね。たとえ1センチでも一歩が大きくなったら、42.195キロで考えたらめちゃくちゃ大きいんですよね。
そんなことを考えながら走ってます。あと食生活で言ったらお菓子も我慢したり、アルコールも我慢してるんですよね。
ただね、健康のために走る人だったらそこまでせんでええんですけど、僕はねやってるんですよ。なんでかって言ったら夢があるからですね。
夢っていうのは福岡国際マラソンに出たいんですよね、僕は。この福岡国際マラソンって誰でも出れるわけじゃなくて、
去年の福岡国際マラソンの参加条件が、市民ランナーは2時間35分以内。2時間35分でもバケモンですよね。
いや僕はそこに行きたいんですよ。だから今ね、この厳しいってあれですけど、走って食事制限もねやってるんですけど、
ほんとね、周りから見たらほんま変な奴ですよ。なんであいつそこまでしょみたいな。けどね、そんな奴しかたどり着けん場所なんですよ、福岡国際マラソンは。
福岡国際マラソンね、最近コロナ禍で規模も縮小されてるんですけど、以前はね参加条件2時間41分とかだったんですよね。
いやこれだったらまだチャンスあるな思って。この1年2年では無理ですけど、その家族もね子供ちっちゃいし、
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40歳前後でねここクリアしたいなというのがあるんですよね。なんでマラソン狙うかといったら、もうトレラン業界では消防士ね結構ワンサーがおるんですよ。
静岡の餅月さんとか大阪の土井さんとかね、大きい大会で優勝してるんですよね。
けどそのマラソン界で消防士って聞いたことなくて、ただ僕が知らんだけかもしれんですけど、
だからその消防士で福岡国際マラソン出たぞとかってなったら、結構ね注目されるのかなとか勝手な夢を抱いております。
はいということでそんなね僕は夢があるので、これからもね変な奴として頑張っていこうと思います。
最後まで聞いていただきありがとうございました。はい今日も心躍る素敵な1日を!
はいそれではコメント紹介のコーナーです。75回目の放送、死んで蘇ると本当に強くなったっていうねお話にコメントをしていただいた方ご紹介です。
ひたちゃんさん、まりさん、うたたねさん、あしなさん、バーニンゴーヤさんありがとうございます。
今回2回目の放送で結構反響良かったですね。
あしなさんねいつもありがとうございます。あしなさんねツイッターがねバズりにバズってもうすぐフォロワーさん1万人きますね。
今は長文ツイートが、長文ツイート力入れててちょっと前は連続ツイートねされてました。
あしなさんね、僕メルマがもう、あしなさんのメルマが登録して呼んでるんですけどめちゃくちゃ勉強になれますね。
世界のAIとかweb3テック最先端のテクノロジーがね勉強になるしねツイッター戦略とかね、はい
あしなさんの裏側が見えてくるので是非ねメルマがもしよかったら入ってみてください。
ツイッターとねスタイフのリンク貼っておきます。はい最後まで聞いていただきありがとうございました。
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