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おはようございます。ゆーきです。救急隊員をしたり、毎日元気に走り回ったりしています。
それでは、今日も今日をとて記念すべき、第482回目のスタンドFMの収録をやっていきたいと思います。
今日のテーマはですね、口よりも足が動くアスリート、だけど口も大事だよね、という話をしたいと思います。
今日の話をしようと思ったきっかけは、コメントのやりとりですね。
おがくずさんというスタンドFMでつながっている方がいるんですけど、おがくずさんはロードバイクで、プロの一歩手前みたいな実力者です。
そのおがくずさんからコメントで言われたのが、僕はね、口よりも足が動くようなアスリートですよね、みたいなコメントがついて、素直に嬉しかったんですよね。
確かにね、やっぱり口であれこれ言うても、やっぱり足を動かして走らないことにはランニングの力でつかないんですよね。
そうやってね、おがくずさんが見てくれていることに嬉しかったです。
まずこの口よりも足を動かせって話をするんですけど、やっぱりね、マラソンの勉強をすればするほど、知識も大事だと思います。
知識もね。やけど、知識ばっかりつけても足が速くなるわけではないんですよね。
今日めっちゃ噛んでますね、ごめんなさい。
そうそう、もう撮り直しせずに行きますよ、一発撮りで。
ほんでね、知識も大事なのは大事です。
絶対ね、トレーニングの方法とか、間違ったまま1年間やるよりも、やっぱり正しい方法で1年間やった方が自分の力になりますし。
ほんでね、やけど、もっと大切いうか、やっぱりマラソン大会本番ね。
本番はやっぱりいくら知識があったとしても、いくら自分のトレーニングを信じてたとしても予想外のことが起きますね。
もうすべて想定通りに42キロ走れることはほぼ不可能だと思いますね。
やっぱり何かアクシーエンドがあるんですよね。
周りのペースに影響されたりとかね、その時の天候とか風向きとかね、いろいろあります。
そんな時に大事なのは、やっぱり自分の足を動かすことなんですね。
そういう口じゃなくて、自分の足を動かして自分の足で、体で感じて本番ね、当日を乗り切るっていう。
この力もね、大事です。
この力が大事だと思います。
マラソンね。
こればっかりは何回かね、マラソン大会に出て経験を積まないといけないのですけど。
知識ばっかりをこう喋るんじゃなくて、自分の足でね、やっぱり走った数ね、それが最後はね、生きてくるんかなと思います。
本でね、タイトルの回収に入るんですけど、口も大事やね。
口ね、アウトプット大事やなと思うんですよ。
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僕ね、嬉しかったのが、2日前の放送かな、あの風俗の話をした放送ね。
あの風俗の話をした放送で、僕インスタでもシェアしてるんですよね。
スタイフのリンクを。
いや、本だら初めてね、そのインスタのDMでスタイフについてメッセージが届いたんですよ。
まあ初めてって言ったらね、大げさですけど。
なんかスタイフについて、この真面目なDMがね、3つ来ました。
嬉しかったですね。
今までね、そのスタイフ聞いてますよとか、そういうDMはね、何回かあったんですけど。
そのスタイフの内容とか、特にね、今回構成について褒められたDMが3つも来たんですよ。
3つもね。
そのスタイフの構成も、その風俗の話をした時は、まずね、まあ、ゲツな話をして、
まあちょっとこの勇気っていうキャラを砕けさせて、
僕もこんな一面あるんやなーっていうのを見せてから、最後は真面目な話を持っていって、
まあ締めくくろうかなという構成を作ってましたけど。
まあなんかね、まあそういう構成を褒めてくれたのが3つも来てね、嬉しかったですね。
あと構成で考えてるのはいつもプレップ法をね、意識してます。
プレップ法ね、結論、理由、具体例、結論ね。
まあこの順番で話そうかなーっていうのはいつも考えてるし、
具体例は具体例でもね、このリスナーさんがみんな、みんな誰でもね、
わかるような具体例を持ってくるようには意識してますね。
なんかそういうところに気づいてくださってDMしてくれた方が3人もいて、
素直に嬉しかったんですよね。
だからそのね、まあランナー、アスリートをね、
自分の体で表現するももちろん大事ですね。
それが一番大事ですけど、やっぱこうやって口とかね、まあアウトプットですよね。
コラジオだったら口ですけど、Xだったら文字だし、
インスタだったらね写真とかショート動画とかね、
まあそういうアウトプットの術も、やっぱりこう自分、鍛えていいかな、
もったいないなと思いますね。
せっかくねトレーニングして、自分の力になってるんで、
それをねアウトプットして、まあ誰かの目に留まって、
誰かのためになれるんだったらね、嬉しいことはないですよね。
うん、こんな嬉しいことはないと思います。
はい、最後をまとめますけども、
まあ口よりも足を動かすランナーに、アスリートになりたいなと思います。
まあだけどね、まあ口とかね、文字とかアウトプットも大事にするアスリートをね、
目指してこれからもやっていこうと思いました。
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それでは今日も顔を晴れやかに頑張っていきましょう。
アフタートーク行きまーす。
えっとね、台風が近づいてきてますね台風が。
えーと週末ね土曜日ぐらいから香川県の天気予報ずーっとね、
5日ぐらい雨なんですよ。
もうこれおきにね、プールしまおうかなと思います。
日本字出しとるプールね。
あのインテックスの2メーターかけ3メーターのプールがあるんですよね。
まあそれを先週プールした後ね、洗ったんですよちょうど。
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ちょうど洗剤で洗って干しとったとこなんですよね。
ほんでこの土日にあの子供の友達か、
友達が来てプールして遊ぼうと約束しとったんですけど、
雨やけんね、そう子供も片付けてやろうかなと。
雨やけんせんでしょうね。
そう、まあやけどね天気予報が変わってこう晴れになったりしたら嫌やなとか。
まあやけど片付ける。
片付けます。はい、もし晴れたら出します。
何の話やっちゅうね。
いやもうこれプールね、しまいがね面倒にしそう。
出すのはええよ。
出すのはね、僕も楽しい意見出しますけど片付けるのが手間だからね。
片付けよう。はい、片付けます。
