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おはようございます、よりこです。今日はですね、今まさに私の頭を悩ませ、そしてワクワクさせているスライド制作の裏側と、そこで改めて気づいてしまった水の凄さについてお話しいたします。
これを知ると今まであなたが信じていたダイエットの常識がガラガラと崩れてしまうかもしれません。ぜひ最後まで聞いてくださいね。
この放送は、100kgから-40kgに成功した私、よりこが痩せにくさを感じる50代の女性へ、心と体がスッと軽くなるヒントをお届けするチャンネルです。
本題に入る前に、大事なお知らせを少しだけ。
実は、ただいま3月14日開催の単独オンラインセミナーがんばらない退社リセット卒業セミナーのお申し込み受付中です。
まだ詳細はこれからゆっくりお伝えしていきますが、まずは私の公式LINEにご登録いただいた方へ、無料の4台特典セットをお渡ししています。
セミナーの予習としてもとっても役立つ内容になっていますので、概要欄のリンクからぜひ受け取っておいてくださいね。
はい、ではここから本題に入ります。
最近私の頭の中は3月14日の単独セミナー一色なんです。
どうすれば音声だけじゃなくて目で見て心から納得してもらえるかなって考えながら毎日せっせとスライドを組んでいます。
実はまだ完成はしていないんですけどね。
資料を整理していたらある記憶がよみがえってきたんです。
私が100キロあった頃、100円ショップで買った500ミリのボトルを会社に持って行ってせっせと水を飲んでいた頃のこと。
当時はただただちょっと苦しかったです。便秘を治したい、体の中をめぐらせたい、その一心で飲んでいました。
皆さんも水は大事ってもう耳にタコができるほど聞いていましたよね。
でも水だけで痩せるわけないしってどこか冷めた目で見ていませんか?
結論から言うとですね、セミナー資料のために改めて分子栄養学の視点で一つ一つの回路をひも解いてみたら、水は単なる水分補給じゃなかったんです。
水こそが停滞を打ち破る、最も身近で強力なOSの書き換えツールでした。
今日はなぜ水が9割なのか、その構造をお話しいたしますね。
細胞の中にある小さな発電所を想像してみてください。
そこを動かすためには燃料が必要ですが、水がない状態というのは、その発電機が錆びついて動かないのと同じなんです。
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水が足りないと血液はドロドロ、細胞の周りはゴミだらけ、これではどんなに良い食事やサプリも届きません。
私がボトルを抱えて飲んで便秘が治ったのは、単に出したというだけじゃなくて、体の中の巡りというインフラが復旧し始めたサインだったんですよね。
ダイエットといえば食事制限かきつい運動、その2つしかないと思っている方が多いですが、
そもそも燃やすための土台である水がなければエンジンはかかりません。
常識をひっくり返す突破口はあなたのキッチンにある水なんです。
はい、まとめとして、今日からできる小さな実験を提案します。
特別な水じゃなくていいです。
まずは自分の近くにパートナーとしての水を用意して、一口ずつ細胞にお疲れ様って届けるような気持ちで飲んでみてください。
あなたが今感じていることもぜひコメントで教えてくださいね。
全部読ませていただきます。
今日はスライド制作の裏側と水の力についてお話しいたしました。
点と点がつながったと思ってくださった方はぜひいいねやフォローをお願いいたします。
はい、今日お話ししたように私たちの体は知っていたつもりの基礎が実はちゃんと機能していないことが多いんですよね。
水一つ取ってもただ飲めばいいんじゃないんです。
細胞のOSがフリーズしたまま飲んでも届かない。
このOSのフリーズをどう解除するのか。
それを音声だけではなくてスライドで見せながら皆さんとやりとりしながらしっかりお届けする場として、
3月14日の午前10時より単独オンラインセミナーがんばらない代謝リセット卒業セミナーを開催いたします。
サミットでは20分しか話せませんでしたが、今回はたっぷり60分あります。
私が純度100%で作り上げたスライドを使ってダイエットイコール食事制限と運動という常識を根底からひっくり返しにいきます。
しかもセミナーにお申し込みいただいた方には無料特典として代謝ロック診断書をプレゼントいたします。
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当日のセミナーの予習としてあなた自身の代謝ロックがどのタイプかを事前に知っておくと当日の納得がまるで違います。
詳細やお申し込みはLINEよりご案内しています。
まだLINEに登録されていない方はまず概要欄からご登録いただければ4大特典セットもお受け取りいただけます。
正直に言うと、今まで誰かの枠の中で20分に詰め込もうとしていた私のメッセージは本当に伝えたいことの半分も届いていなかったのかもしれません。
でも今回は違います。
あなたが頑張ることを卒業して仕組みで変わる体を手に入れる、そのための60分を全力で準備しています。
一緒に本当のことを知りに行きませんか。
本日は水というテーマでお話しいたしましたが、もう一つスライドを作りながら大切だなぁと感じたことがあります。
それはインプットお化けになっていませんかということです。
私自身も気を抜くと知識を詰め込むだけで満足しちゃうんです。
でも食事と同じで思考も出すということがとっても大事です。
だからぜひ書くというアウトプットを試してみてください。
一人ごとのメモでもいいですし、チラシの裏に殴り書きでもいいです。
今時チラシってもう家にないかもしれないですけどね。
ありますか。
頭の中にあるものを出すことで心も体も驚くほど整います。
今日はチラシの裏探してみてくださいね。
それでは最後までご視聴ありがとうございました。
次回の配信でまたお会いいたしましょう。
今日も自分をちょっとだけ大切にできる一日になりますように。
よりこでした。
