2022-10-18 04:53

2021-02-14 - 人よりも3倍腫れるダウンタイムは体質?原因と対策

2021-02-14 - 人よりも3倍腫れるダウンタイムは体質?原因と対策

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次の質問です。
私は目の手術をして、1年後にクマトリでコケてしまったところに脂肪注入をしました。それぞれ別のクリニックで施術をしました。
簡単な施術なので、仕上がりはとても満足しているのですが、ダウンタイムが人の3倍ぐらい、ものすごく腫れてしまいます。
腫れやすい体質なんでしょうか?
同じクリニックで同じ施術をしても、翌日からそんなに腫れていない人もいるのに、私はダウンタイム中、決まったこともきっちり守って、飲酒も運動も控えてやったのに、なんでこんなに腫れたんですか?
私はこういう体質などを受け止めたほうがいいんですか?というご質問をいただいています。
ご質問ありがとうございます。
まず、体質問題というのは何でもあると思うんですけども、今それこそオンラインサロンの方で、超専門家の取材で、髪の毛の取材に行ったんです。
よくテンパーとか、猫毛とか、合毛とか、いろいろあるじゃないですか。
髪の毛の髪質に関しては、この取材の中でもお聞きしたんですけども、これもうしゃーないんですね。
しゃーないって。超専門家が言ってた。しゃーないって。それはもう治されへんって。
実際体の中の身長とかもそうですよね。無理して治すというよりも、ある意味受け入れないといけないものっていろいろあるわけですね。
脳細血管の発達具合、出血のしやすさ具合とか、内出血のしやすさ具合、こういうのも傾向があります。しゃーないです。
だいたいイメージとしてはですね、4割から半分ぐらいは遺伝的な要素があります。
だから自分もそうだし、自分の親とかおじいちゃんおばあちゃんとかそういう方たちに同じような傾向がある場合には、やっぱり自分もその傾向を受け継いでいると思う。
ある意味しゃーないと思って受け止めないといけないです。
他の人よりも腫れやすいとかむくみやすいとかっていうのはやっぱりあるので、
だけどしゃーないねんけども、しゃーないなりに何かできることないの?っていうところがダウンタイムをどう過ごすの?って話になってくるわけですね。
このみやさんの質問の中に書いてあるんですけど、言われた通り飲酒もやめて運動もやめてしっかり守って大人しくしてたんですって書いてるんです。
実はこれがちょっと間違えていて、飲酒はせんでいいと思うんですけど、運動に関してはですね、動いた方がいいわけです。
つまりその述語の状態というのは、じっとしているっていうのはですね、昭和の時代はですね、
体の手術なんかもそうだったんですけど、手術したら1週間寝たきりでじっとしてください。その方が傷が治るのがいいからね、みたいな感じで言われるんですけど、
実際はそうじゃなくて、最近は心臓の手術した後もですね、翌日から心電図つけながら運動を始めたりするんですね。
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いろんなデータを見てみても、その述語談、運動をしてった方がいいじゃんっていうふうなデータが出てきてるんです。
これ実は美容の施術も同じです。
ただその運動強度といってですね、心拍数をどれくらい上げるのっていうのは問題になってくるので、
もうはーはーぜーぜー汗だらだらみたいな運動はもちろん良くないんですけども、いわゆる散歩ですね。
これはヤムクチンのところで診療を受けている方には皆さんお伝えしてますけども、
ふくらはぎの運動をきっちりと20分を2回やってくださいねっていうふうな話になっています。
このダウンタイムをどういうふうに過ごすのっていうのはですね、いくつかポイントをまとめてですね、オンラインサロンの方で詳しく解説しています。
興味のある方はですね、サロンの中の限定アカウントで公開している分ですけども、そこでご説明してますんで、
えーと、体質はしゃーないと。だけども対策を打ちたいと。
これはもうね、生きてる、もうそうやって生まれたからにはしゃーないんですけど、
それをなんとかご受け歴入れながら対策をしたいという分に関しては方法はありますので、
ぜひともですね、そういう方法を身につけて対策を打ってもらえればなというふうに思います。
逆に言ったらですよ、体質に関してはもうどうこういっても仕方がないので、
もうある意味受け入れてですね、私はこんなもんなんですというふうに割り切ったほうがいいです。
そこ悩んでもしゃーないですから。
逆に言うと、そういう特性があるから得をしてるっていう部分もきっと表と裏であるはずだからね。
だからあんまりそこの部分を人と比べて、私はこの部分がすごいダメだなーって思うんじゃなくて、
ただ違うんだよっていうふうなことを受け入れるというふうに考えたのが、
お勧めかなというふうに思います。
みなさん参考にしてみてください。以上です。
じゃあね。
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