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皆さん、ようこそ薬トレラボへ。この研究所は、筋トレをこじらした薬剤師が薬の代わりになるような役に立つ情報や議論をお届けする番組です。では、本日もよろしくお願いします、西国さん。
どうも〜。薬局を経営しながら、パーソナルトレーナーとしても活動中のKING ジム西国で〜す。
そして、ファシリテーターを務めますKING ジムエンジニアの笹賀です。本日もよろしくお願いしま〜す。
お願いしま〜す。
皆さん、前回ね、アンケートを取らせていただいてたんですけれども、生活習慣病などの知識を仕事や生活に活かせるようになる資格取得の講座があれば受けてみたいですか?っていうね、アンケートを取らせていただいてたんですけれども、一旦、ご回答いただいたので、ここで締め切らせていただきます。ありがとうございました、ご回答いただけた方。
ありがとうございます。
非常に参考になりました。いろんな目的を書いてくださって、今後の活動の参考にさせていただきたいなと思っているんですけれども、引き続きというか、また新たに、僕らアンケート大好きマン達なので、
どうにかして接触したいですよね。
そうなんですよ。どうにかして接触したいというね、思いでやっておりますので、ちょっとね、また新しいアンケートを構えさせていただきました。で、ちょっと似てるんですけれども、タイトル言うと、リバウンドしない医学的ダイエット法を習得できる短期集中講座。
やるとしたら受けたいですか?というアンケート。
そうですね。
面白いですね。
なんかちょっとね、ターゲットをずらしていく感じで、アンケートをちょっとずつ取らせていただいている感じなんですけれども、ぜひね、このタイトルに刺さった方は、まだね、いつやるかとか、どれぐらいの期間やるかとか、何円なのかとか、あんまり決まってないんですけれども、
抽象的な内容で申し訳ないんですけれども、ぜひこのタイトルだけに惹かれるっていう、別に本当に受けるかどうかわからないけどっていう方も歓迎なので、ぜひアンケートね、答えていただければと思います。
はい、お願いします。
よろしくお願いします。概要欄に貼ってますので、ぜひチェックしてみてください。
はい。
では西国さん、本日の研究レポートいきましょうか。
はい、今日はですね、最近話題のNMNです。
おっ、NMN。
はい。
これ確かに、ここ数年かな、最近確かに。
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そうですね。
よくね、健康業界なのかな、サプリメントとかでちょっと見るようになりましたよね。謎の3文字。
NMN。
NM、あれ?
NMNだよね。
そうですね。
なんかアルファベットの並びっぽいけど、NM、え?
N。
はい。
こちら、きっかけはね、お便りいただいたので、そちらの方、早速読ませていただくんですけれども、
LINE公式アカウントにて直接ね、メッセージいただきました。ありがとうございます。
ありがとうございます。
女性の方からですね。
はい。
いつもポッドキャストを聞かせていただいています。
ありがとうございます。
最近よく耳にするNMNというサプリについて教えてください。
はい。
エイジングや体力向上、自立神経の改善など、いいことばかり歌われていますが、実際のところはどうなのか気になります。
よろしくお願いします。とのことですね。
おー。
そうかそうか。やっぱりいろんな効果がある。エイジング、体力向上、自立神経の改善など、確かにいいことばっかり。
いろいろな有名人もね、これ取った方がいいよみたいな感じで宣伝して、一時期なんかめちゃくちゃ売れたんだよね。なんか高い。
みたいですね。
すごい高い値段だったけれども、っていうのはありますけれども、それは実際どうなんでしょうかってところを今日お話ししていきたいかなと思うんですけど。
なるほど。
何なんですかこのNMNって。
これあれっすか。ニコチンモノ?何でしたっけ?ヌクレオチでしたっけ?ニコチンモノ、なんかあれですよね。略がありますよねこれ。
ニコチンアミドモノヌクレオチドですね。
ニコチンアミドモノヌクレオチド。
おーなるほど。
それを言ったところで何のこっちゃって感じだと思うんですけど。
これあれっすね。
それについて。
これ実は解説するとですね、ニコチンアミドモノヌクレオチドっていうだけに、ニコチンアミドってまずビタミンB3じゃないですか。内野芯アミドですね。
そうだね。内野芯とかって言われるけど。
そうそう。
ビタミンB3かな。
B3。
ニコチンアミドなんですけどそれだとですね、ただモノヌクレオチドっていうだけに1個の拡散。モノヌクレオチドって言うと拡散ですね。
モノっていうのは確かにモノGトリで1、2、3のモノのヌクレオチドっていうのは拡散っていう意味だね。
そうですね。なのでニコチンアミドビタミンB3に1個の拡散がついたよっていうことなんですけど。
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要はビタミンB3のことですよ。
もうざっくりそういう理解でいいんかな。
そうですね。で、これが体内に入ると、これセミナーで出てきたんでセミナー受けた方はすぐ分かると思うんですけど。
セミナーの内容か。
歩行素NADっていう、NADプラスって言ってたやつですね。
NADプラスと水素イオンがくっついてNADHになったりとかで電子の共受をするって言ってたやつかな。
そうです。それそれ。
なので、実際生体内ではすごい大事な働きをしている物質なんですけど。
これをサプリメントで取るかっていうことですよね。大事なのは。
そっかそっか。確かに。それが意味あるのかってことだよね。
そうですね。一応質問にあったエイジングとか体力向上とか自律神経ですよね。
これに要はどう作用するかってことなんですけど。
まずこのNMNってやつはニコチンアミドモノヌクレオチロなんで。
ニコチンアミド自体、ビタミンB3自体がどういうふうな作用があるかっていうのがまずは大事なんですけど。
そうだね。そこだよね。確かに。
そうそう。で、実際確かにニコチンアミドってすごくですね。
新陳代謝が向上したり。だからエイジングですね。
そっかそっか。はいはい。
とか当然体内での補効素の一部になるんで内野心って言って。それこそNADですね。
エネルギーを産生する過程で絶対必要な補効素です。
効素ですね。で、なんで確かに書いてある通りエイジングとか体力向上っていうのは確かに成分的に見込める基準は確かに存在するんですね。体内に。
はいはい。
で、ニコチンアミドが欠乏すると起こる症状として皮膚疾患とか。
皮膚なんだね。
そうそうそう。起こるぐらいなんで。
結局は皮膚系のエイジングっていうことで、ニコチンアミド自体はビタミンB3ですね。
確かにアンチエイジングの成分っていう風に言われてます。
ほうほうほう。そっかそっか。
で、かつその体内での補効素、エネルギー産生する上での補効素はNADに変換されるので、体力向上とか。
っていう確かに体内での起床としては証拠がある成分なんですけど。
そうか。確かに今のところいいものばかりな気がするね。
そう。で、かつ実際体内での西洋医学的な起床とかも完全に確立してるんで、まあ言いたいことすごいわかるんですね。
おお。
ただ、これがどうなのかっていうことなんで、サプリメントで摂取するっていう前提でですね、ちょっとお話しすると。
はい。
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で、これサプリメントでこれを摂取するかどうかっていう話なんですけど。
はい。
確かに成分として体内での起床は確立してて、まあ確かに謳われてるエイジングとか体力向上とか。
まあ自律神経を置いといて。ここら辺は確かに言いたいことはわかるんですけど。
じゃあこれをですね、まあいつも僕たちは口をそろえて言うんですけど。
はい。
あの、なんていうんすかね。一時の流行りで終わるものであれば、それって一時飲んだところでその瞬間めちゃくちゃ若返るんだったらいいけど。
うーん。
その瞬間めちゃくちゃ若返るサプリメントがあるはずないじゃないですか。
あるはずがないね。そもそもサプリメントっていう定義がそうだったもんね。何回も僕ら言ってますけど。
そう。
なんか効果をもたらすものではないというかね。
そう。
変化させないのがどっちかというと目的。
そう。
だよねサプリメント。
そう。まあ要は、だから悪くしないってことですよね。
あ、そうそうそうだね。
そうですね。悪い変化をもたらさないために必要なものを補うっていう考えなんで。
ええ。
要はプラスに働くような特に効果をもたらすようなものであれば副作用も存在するから医薬品ってなって結局お医者さんの処方カーしか出ない。
はい。
なんでこれサプリメントってことは栄養補助食品なんであくまでも効果は著しくは絶対出ないんですね。
そうだね。著しく出るんだったら医薬品になってるからサプリメントっていうところで言うとそうだね効果出ない。
で、じゃあ著しく出ないとしてもすごい長期服用してなんか結果的に効果があればって思うじゃないですか。
確かにそれは期待できるポイントかと思いますけれども。
そうですよね。なんでそういう観点で言うとサプリメント自体はいいんですけど。
はいはい。
ただじゃあその長期服用してなんかこう効果をもたらすほどに長期間って言うとやっぱりその手間とか金額とかもずっとかかると思うんで。
その通りだね。
そう。それをずっと費やしてまで長期間これを服用するほどのものかっていうところなんですけど。
えーそうかそうか。
それじゃないと思うんですね。NMNっていうのは。
はい。
そうっていうのもある意味こういうエイジングとか体力向上っていうのはこれなんかパッと見ですね一時的なものをすごく期待しているように見えるんですよこれ。
短期間でのなんか期待値みたいな。
そうそうそう。だからこういうエイジングとか体力向上っていうのはそういうのを示唆させるなんていうんですかこうちょっと飲めばそうなるっていう風になんかこう思わせてる感じの歌い方だけど
じゃあそれ何ヶ月飲めばそうなるかっていうと言ってないじゃないですかそんなこと。
言ってないわ。確かになんかエイジング体力向上って言われてなんか結構短期間での効果をなんか思わせるっていうのはすごいわかるわ。今言われて思った。
確かにそうだわ。
だけどこれって何ヶ月飲めばなるとかも書いてないし。
全く書いてないですねそんなの。むしろ書いちゃダメだもんね。
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そう書いちゃダメ。効果がまずないものなんですねサプリっていうのは。
はいはい。
でかつじゃあ短期間で実際科学的にそういうのがあるかっていうとまずないんで。
ええはい。
じゃあ仮にこれをもう死ぬまで飲み続けたとするともうおばあさんおじいさんなるまでですね。
はい。
ってなるまで飲み続けたとしたら確かに飲まないよりは何か今まそれまでに起こるその過励現象とか若干のその日常の疲れの一部が取れたかもしれないんですけど。
はい。
じゃあそもそも同じ人が同じだけ飲んで被験者が2人いるかっていうとまず人間そんなこと存在しないんで。
そうだよね。
同じ検体でABの実験ができないっていうのがもう人間っていうものだもんね。
そうです。なんで比べようがないじゃないですかもう。
比べようがないから何とでも言えるよね。
そう。ってなるともう自分が飲んでて体感する以外はもう継続の余地がないんで。
じゃあこれを飲んで体感するかっていうとまず体感はないんですよ。
ですね。
体感がないです。なんで体感がなくて被験者というかその検体が2つなくて比較できないということですね。
でかつその一時的に確実に結果が出るものでもまずないんで。
そういうのを全部加味すると長期間死ぬまでこれを服用し続ける人って数少ないし。
そうだね。
仮にそれができたら僕はいいと思うんですけどじゃあそれに値する費用とか手間が結構これかかると思うんですね。
そうなんかね調べるとやっぱり高いねなんか値段は。
そうそうまあまあ高いですもんね。
かなり高いなっていう本当にNMNだけでも数千円し結構なんか値段の幅もかなりある感じはするけれども。
でかつそもそも人間って生きてる上で醸剤を食べる飲むっていう習慣ってまずないじゃないですか基本的に。
ないね。
そうでもだからこそないからこそ確実に必要なものだけで埋めないとそもそも習慣にないんで。
そうだね。
間違いなく負担にしかならないんですね。
ここねすごい大事な考え方ですよねこれはね。
そう。
僕らもそれは意識して事業やってますけど。
でその数少ないただでさえ飲む習慣があるはずのない醸剤の要は枠をですねこれ1個埋めるかっていうとこのNMNで1個埋めるかっていうと結構それはもったいない枠じゃないかなって思うんですね。
確かにね。
そう。
なんかイメージとしてはさなんかこう人間がここまでならokと思えるスロットがなんか6つぐらい空いてたとして。
うんうんうんうん。
6つ以上はまあ無理まあ継続無理としたらそのスロット6つ埋める中のNMNであの3つ埋めちゃっていいのみたいな話だよね多分。
そうそういうことそういうこと。
うんなんかそういうイメージだよねこれ伝わるかどうかわかんないですけど。
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だからそもそも習慣にない以上はスロットっていうのは存在するんですね。
そうだよね。
例えば習慣に人間として基本的に食べ物とか睡眠とかそういうふうにあの習慣に必ずあるものであればスロットとか限界値って存在しないんですけど大体。
はいはいはいそうだねうん。
ただそもそも醸剤を飲むように人間は作られてないんで。
はい。
あの一応栄養補助食品といっても見た目とかそういう味とか感覚的なもので言うとただの負担にしかならないじゃないですかサプリメントって。
そうだよね絶対にどんないいやつでも負担にしかならないもんね。
そう。ただじゃあ負担にしかならないもの自体を少しでも習慣に入れるんであればただでさえ数少ないスロットのはずなんですよ。
そうだね。
だからその数少ないスロットをじゃあこのNMNで埋めるかっていうとまあなかなか値しないものかなって思うんですよね。
そうだねまあいろんな天秤にかけていくとねそれが一番最上に来るっていうのはちょっと難しいかなっていう。
例えば詳しくそこを何で値しないかというとまず費用とか。
はいはいそれはありますね。
あとはこのエイジングと体力向上ってこれすごく漠然とした歌い文句なんですね。
何で指標にアンチエイジングって言ってるのかとか何を指標に体力向上って言ってるのかっていうレベルなんで。
確かに。
そもそもこう比較できない。
サプリメントって確かなんかいろいろ言われてるけどその飲んでなんか思い込みでそうなればそれも一つじゃないかみたいな人もいるんですよ。
あーまあねなんかプラセボとかってよく言われるやつかな。
でもプラセボでも自分がそう思い込んでそういう風にプラスに捉えられるんであればそれはまた一つのいいきっかけになるんじゃないかっていう考えもあるけど。
はい。
でもそれはエビデンスのない以上そんなことは僕たちは言いたくないじゃないですか。
それはね。
だってそんなこと言ったらラムネ食べさせときゃいいって言ってるのと一緒じゃないですか。
いやマジでほんとその通りだよね。ラムネが何かに聞くよって言って食べさせたら本当に効いたわっていう人ももしかしたらいるかもしれないけどそれはさ何にも根拠がないからね。
前もちょっと言ったけど医学的根拠がないことは適当なこと言えないもんね私たちは立場上ね。
私仮に極論言うとNMNですって言ってラムネにひっそり返っててもいいってわけじゃないですかそれ。
あーまあまあ確かにそうだね確かに。
そんなのって言うんだったら何でもありだしもうあのさすがにいくらだからこのNMNっていうのは一応その体内でのあの西洋医学的な証拠はまだある方なんですけど。
はいはいはい。
ただ数少ないスロットを埋めるには値しないって感じですね。
いやいやすごいそれはわかるわ。
そこねやっぱりごっちゃになっちゃう。なっちゃいがちじゃん。
特にその始めるサプリメント買ってみようかなって時ってあんまりその継続性とかそういうのは後回しにしがち。
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そうですね。
っていうのはあるからやっぱりその世の中で話題になってるからっていうので一気買っちゃって結局続かなくてみたいなことはあるから。
やっぱりねその医学的根拠があるあって話題になってるっていう事実と別にまたもう一つ継続性とかまあそれには値段とかそのね飲みやすさとか含まれてくると思うんですけどもそちらのもう一個の視点も持っていただければなんかこうサプリメントっていうのを総合的にね評価できるものにつながってくるかなぁとも思うから。
そうですねなんでさっきその通りでも例えば値段も関係ないスロットっていうその要は定罪ってもそもそも飲む習慣のない人間が無限に飲める習慣だとしたら毎日ですよ毎日。
そしたら別に全然証拠としてはあるんでエビデンスが。
そうだね。
なんでなら入れてもいいかなと思うんですけどそもそもその2つが一番の継続のポイントなんです。値段と飲みやすさとかただでさえ飲めないものを毎日ちゃんと飲むかっていうその重要なんですかね必要度が一番継続のもう醍醐味って一番の要素なんで。
そうでかつ少なからず言えることはこれまあいつも言うんですけど死ぬまで飲んでやっと少し何か出るかなぐらいなんで。
そうだよね。
そうここ数ヶ月のスロットを埋めて何か出るでしょって思ってる方はもう間違いなんですね。
間違いだねそれは間違いって言えるもんね。
間違いないって言えます。
なんで死ぬまで一生飲み続ける覚悟があるに値するかって考えるじゃないですかね。
そうだね。
っていう感じいつものいつもの感じですね。
そうだね。
いやでもこれ本当大事だし何回も言っていいことだと思うんですよね。
そうっすよねこれは。
普通にうっかりというかそういう視点って抜けがちになるからずっと飲めるかどうかみたいなところって。
で死へて言うならこのNMNっていうのは一応生態内での確実な証拠っていうのは確かにあるんで。
あるってことだねそこは医学的な観点で言うとそういうエビデンスというか証拠っていうのはあると。
ある。たださっきも言ったようにその継続性に値するかというとこれは死ぬまで飲めるはずが多分ないんで。
そうってなると死ぬまで飲むぐらいの勢いでやっと少し効果が出るのでつまりゴールもなかなか一生のトライならまだいいんですけど
一生飲むぞぐらいの勢いで続けたって恐らく続かないっていうのが事前に高確率でわかってるかなっていう感じですね。
あとそのこれちょっといつもの話なんですけどこのエイジングとか体力向上とか自律神経の改善って書いてあるじゃないですか。
はいはい。
これはこれいっつも言うんですけどこれ当たり前のことをやった方が圧倒的に効果があるんで。
そっかそっか。
例えばNMN飲んででも少しでも起用したいってめちゃくちゃもう本当心の底から願ってる人はまだ飲んでもいいと思うんですけど
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NMN飲むだけでこの3つが叶うんでしょって思ってる人が多分ほとんどだと思うんですよ。
であればもうこれ絶対圧倒的にそれはないんで。
例えば軽く言うとエイジングだったら例えばタンパク質をしっかり摂るとか。
そうだね。そもそもね。
でちゃんとこういつも前の回だったんですけど毛細血管をしなやかに流息を維持して血管の柔らかさを保っておくとか。
あとは体力向上であればもうしっかり体力といえばミトコンドリアの酸素量なんで摂取量なんで
しっかり息が切れるか切れないかぐらいのトレーニングを日常から積んでおくとか。
あとはそのよく体力向上というと疲れやすいとか言うからよくビタミンに頼りがちだけどこうやってNMNとかですね。
まあどっちかっていうとそういう息切れを起こすかどうかの運動だったりその睡眠をしっかり
栄養と睡眠をしっかりとったりお湯に浸かるとかですね。
そうだね。
で自立神経であればもうこれそもそも自立神経って書いてあるように自分だけで成り立つって意味なんですよ自立って。
なんか自分のことは自分でするみたいな意味なんですけどこれ。
だからつまりこの自立神経って自分のことは自分でするぜって言ってもう全然言うこと聞かないんですよこの神経は。
意志と関係ないことをするってことだよね。
そうですそうです。もう自分で動いてますこいつら。
なんで自分で動いてる以上全然そのなんか狙って取ったからといってそもそも乱れもしないし向上もしないんですよこの自立神経っていうのは。
その代わりストレスとかですねそういうので結構変動してくるもんなんで環境とかそういうので影響するぐらいなんでそういう成分の一つで何か動くってまずないですね。
そうですね。
なんかそういう研究データがあるとか言って言うかもしれないけどもしこういう売ってる人に言ったらですね。
でもそれはまあじゃあそれを信じて死ぬまで飲めばって僕は思いますね。
ほんとその通りだから結局サプリメントとかっていうのはなんだろうな当たり前のベースがあった上にさらになんていうんだろうねこうそれを確固たるものにするというか。
マイナスにさせないっていう意味でのサプリメントとかあとはそのベースを保つのがやっぱり生活習慣でちょっと難しいっていう栄養素とかあるから。
それを補うとかそういうベース作りのためにやることだからそもそもこのエイジングとか体力向上自立神経の改善のベースをそもそもベース作りできてない体にNMNをぶっこんでも意味がないんじゃないかっていうことになるよね。
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そういう考えだとね。
よりももうベースを築き上げるような基本的行動の方が圧倒的に寄与するんで。
なんで僕たちもサプリメント授業やってるのにこんなことサプリメントなんてとか言ってるじゃないですか。
僕今自分で言って思ったわ。
でも今笹賀さんが言った中に全てがあって何かっていうとまさにその分かってても不足しやすい栄養ってあるんですよ。
そうそれを補うのがサプリメントの本質なんで。
要は効果をもたらさないっていうまず定義がある以上不足分を補うっていうこと以外は何の意味もないって意味じゃないですかそれは。
そうですねそうなりますね。
で仮に効果をもたらすんであればもうそれ副作用が伴うので医薬品になるし。
そうだねそれはそうだね。
医者の処方家って感じですね。
なんでも栄養補助食品っていう名前がサプリメントってイコールなんで栄養補助食品って言ってる以上にも栄養を補助するためのものなんですよ。
だから当然不足しやすいもののみ補助しなきゃってことですよね。
不足しないものに補助なんて意味もよくわかんないんで。
そうだね補助する必要もないもんね。
不足しないのに補助なんてもうおせっかいだもんねただの。
なのでそういう感じでそういう観点で見るとNMNっていうのは俗に言うプラス要素ってやつですね。
そうですね。
このエイジング体力向上自律神経っていうものをもし改善したいんであればもっと基本的なものが圧倒的に力をもたらすんで過去の回をぜひ聞いてもらってですね。
そうですね。
いろいろこれ全部言ってるじゃないですか。
多分つなぎ合わせると全部言ってると思うんで。
言ってますよねこれエイジングも体力も自律神経の改善もですね。
全部言ってると思う。
もしかしたらだからNMNを飲むよりも薬トレラボを聞く方が。
効果です。効果的ね。
効果的っていうことかな。
なんか綺麗な結論になったところでこんな感じにしておきましょうか。
最後これはおまけとして質問したいんですけど西国さんの最後ね。
一番最初にNMNっていうのはニコチンアミドモノヌクレオチドって言ってたじゃないですか。
別にサプリメントでそのなんかモノヌクレオチドがついてないニコチンアミドっていうサプリメントも多分おそらく言ってると思うんですね。
そっちを取るメリットの方が大きいと考えます。
これは個人的に考えていいよ。
これ個人的には実はそのオーダーメイドサプリ僕たちがやってる成分にもこのニコチンアミドっていうそのようなNMNのモノヌクレオチドがついてないやつですね。
27:03
そうだね。
ほぼ一緒なんですけどそれを採用しようか考えてた時があったんですね。
そうですよね。
なんでそれを採用しようと思ったかっていうとやっぱり一定量以上に過剰に取るとそのニコチンアミドですね。
過剰に取るとやっぱりその一般的な血流皮膚の血流よりも圧倒的に新陳代謝っていうかその血流量が増すっていうのはが実際あってですね。
実感があったってことかな。
そうそう実感もあるしちょっと構造変えたらもう明らかによく内野心フラッシュって言うんですね。
ちょっと顔が真っ赤になるような血流の変化っていうのも見られるぐらいなんで。
必須要素だけど一定量いっとけば補う必要はないって捉えられるものなんですけど本来ですね。
それ以上に過剰に入れた場合さらにこうプラス要素だけど確かにその体感とか血流量が異常に増すっていうのはあったんで。
ニコチンアミドを採用しようって思った時があったんですけど。
はいはいはい。
結局じゃあその体感があったからってどこまでそれがエイジングに皮膚とかのですね。
エイジングにつながるかっていうのもなんかこうさっきも言ったように実験でが2人いないように同じ人が。
そうだな確かに。
なんかこうなんとなくそれって確信ないよなぁとも思ったし。
はいはいはい。
あとは当然皮膚観点で今話してたんですけど皮膚ですね。
そうだね。
皮膚ってあの結局一番のもう圧倒的なケアとして保湿と日焼けをしないっていうもうこの王道のニコがあるんで。
もう揺るぎないそこは絶対にカバーしとかなきゃ意味ないぞみたいなニコがあるんだよね。
日焼けもせずに日焼けって別に若干骨とかそういうビタミン関係でした方がいいんですけど皮膚って観点だけで見るとですね。
そうだねビタミンDとかのあれだからね。
そうそうそうそう生性能で日焼けとあと保湿日焼けを避けて保湿を必ずするっていうこのニコがもう何て言うんですかもう原点にして頂点ですよこれはもうこれ以上にないしでももうこれが全て。
はいはいはい。
そういうのがある以上なんかあくまでもやっぱ過剰に飲んで体感があったとしても実際に皮膚にもたらす効果としてはプラス要素なのかなと思って。
はいはい。
一応一旦保留してるっていう感じなんで。
感じですよねうんうんそっかそっか。
でかつニコチンアミドはまだ若干安いんですよ。
あーやっぱりNMNよりは安いんだ。
ただでもNMNになるとやっぱすごいトレンドでこうやっぱ需要が上がると費用も上がるんで。
ね。
あのすごい費用が加算でよりニコチンアミドよりは実用性が少ない。
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実用性っていうか継続の要素が一番大事なんで費用はですね。
うんうんね。
それからちょっと遠ざかるっていうのもあるし。
うんうんうん。
だからNMNに対してはそうだしニコチンアミドっていう似たようなものとしてはまあそういう今言った感じですね。
はいそうですね。分かりました。ありがとうございます。
ありがとうございます。
同じようななんか似たようなサプリメントも結構あるので。
難しいですよね。
やっぱその違いってどうなのみたいな質問ももしかしたらね結構湧いてくるかもしれないし。
そもそも今リスナーさん飲まれてるやつあれこれも似たようなサプリメントあったなみたいなのがあれば。
ぜひね私たちはオーダーメイドサプリメントのサービスもやってましてそういう自分たちが飲んでる飲んだりとか今これから飲もうとしているサプリメントの相談にとかも載ったりもしてるので。
ぜひ概要欄の方にLINE公式アカウントの友達登録リンク貼っておりますのでぜひそういったところでもねオーダーメイドサプリ活用していただけたらなと思いますので。
さっき言ったように不足しやすいやつを補うっていうのがまずサプリメントの間違いない定義なんで栄養補助食品なんですね。
当然それに特化した在庫を必ず揃えてるのでそれを知りたいかつそれを安価に安くですね。
そして一方かって言って手間を省けるような1日分一方に詰めるっていうサービスまでしてるんで。
なのでぜひそこをもしやってほしいなと思う方はご依頼ください。
こういう成分ってどうなのっていうお便りもこれを機に他にもあれば面白いですよね。
そうですね確かにこういう観点でいろいろ紐解いていくと確かにいろんな発見があるかもしれないし私たちにとってもすごく勉強になるしね。
ぜひまたいろんな疑問があればお便りあとはSNSねXあとはインスタグラムやってますのでぜひ連絡取りやすい方法でお便り送ってくれればなと思いますよろしくお願いします。
お願いします。
はいではこんな感じで毎週2回ですね配信しております薬取りラボ次回もぜひ聞きに来てください。
はい後冒頭にお知らせしましたけれども新しいアンケートですねリバウンドしない医学的ダイエット法を習得できる短期集中講座やるとしたら受けたいですかっていうね判定と実施しておりますのでぜひ皆さんご興味ある方は概要欄の方をチェックしてホームまで飛んでいただければなと思いますお願いします。
ではまた次回の薬取りラボでお会いしましょうさようなら。
さようなら。
