薬学生のポッドキャスト
薬学生の空きコマ、日々と未来を照らすラジオ。この番組は、勉強やバイトで忙しい薬学生に癒しと刺激をお届けするポッドキャストです。
現役薬学生が日替わりでお送りします。
月曜日は、勉強がちょっと楽しくなるラジオ、日常に一さじの薬学を。
明るく前向きなエネルギーを届けたい私、なっちょと、季節の変わり目でもマイペースに頑張っているのんのんが、
薬学生の日常をちょっぴり軽くするエッセンスをお届けします。
みなさん、こんにちは。薬学部5年生のなっちょです。
こんにちは。薬学部4年生ののんのんです。
はい、第12回目です。
はい。
すごい、結構な。
進みましたね。
進みましたね。つい最近始まったかなとか思ったけど、もう12回目もいったんだ。
確かに。なんかあっという間だなって感じ。
あっという間。でも着々となんか成長してる感じはするね。
そうだね。トーク力とかね。
そうだよね。ちょっと嬉しい。
撮影が前回の収録から多分2週間くらい空いてるのかな?
そうだね。ちょっと久しぶりって感じね。
久しぶりそうだよね。
うん。
最近何かありましたか?
最近はあるインターンシップに応募したんですけど、
気になる。
たぶんなっちょももしかして行ったことあると思うんだけど、
京都の有薬局さんが主催してる京都地域医療実習が1月の末にあるので、
それに申し込みました。
素晴らしい。
パス京都。
そうなんだ。
そう。行ったことないの?
めちゃくちゃ良いよ。
もちろん実習の中でその薬学的なこととか、薬学生として薬剤師としてみたいなこともすごい学べるけど、
とにかく京都の自然が本当に良すぎて、
そうなんだ。
マジで感動する。
ご飯美味しいし。
もういろんなことが身につくから、マジでおすすめです。
あれなんか気になるお深掘りでもやってたよね。
そうなんです実は。
お酒と薬の危険性
船人さんをメインにゲストで呼んで、京都北部地域医療実習に関わってくれた人、薬剤師さんとかいろんな方をゲストで呼んで、
毎回お話を聞くっていうのがあったんで、
これはちょっといろんな人にぜひ聞いてもらって、
みんなさん参加してほしいなっていう。
そうだね。
絶対参加する前あれ聞いた方がいいなって。
おすすめです。
確か4月ぐらいだっけ?配信されたのって。
そうだね。4月ぐらいからだいたい2ヶ月、3ヶ月ぐらいかな。
の間で、全7回とかだった気がするな。
そうなんだ。
そうで、配信されてるので。
全部もちろん聞いてほしいけど、
1個でも聞いてもらえたらもう魅力がめちゃくちゃ伝わると思うので。
じゃあ一緒に私も聞くので、リスナーの皆さんも聞きましょう。
聞きましょう。
そして、のんのんと一緒に参加しましょう。
参加したらのんのんに会えるかもしれない。
あ、そうそうそう。絶対会えるからね。
絶対会える。私も会いたいのに。
まだ会ったことがないっていうね。
あ、1回だけね。
うん、1回会ったけどそこまで。
そう、そうなんだよね。
ね。
ラジオを一緒にやろうって決めてからまだ1回もね、会えてないから。
そうなんだよね。
私もちょっといつか会いたいなと思って。
会いましょう、いつか。
会いましょう。
うん。
私がそちらに行きます。
おー。
旅行で行きます。
なんかいろいろ案内します。
楽しみにしてます。
すごい盛り上がっちゃった。
で、今日の内容だよね。
あ、そうだね。
そうだよね。
いやー、もうこれはね、配信される頃には11月ぐらい。
そうだね、それぐらいだね。
そろそろ忘年会シーズンっていうことで。
はいはい、楽しみ楽しみ。
やっぱりね、なんかみんなで鍋したりとか、居酒屋でご飯食べたりとか、お酒の誘惑がすごいよね。
ほんとに。なんか飲んでもいいよねって気分になっちゃう。
そうそうそう。
ちょっとハメ外してもいいかなぐらいの勢いで。
確かに。
周りがいっぱい飲んでるとね、自分も飲みたくなっちゃうし。
薬学生とか、健康に結構意識がある人ってなると、お酒こんなに飲んで大丈夫かなみたいな。
ちょっと心配になっちゃうかなっていうのはあるね。
確かに。
なんか今日は、お酒と薬っていう、この2つの危ない関係と、
あとは、2日酔いに効く薬と効かない薬と、
あと、さらに意外とモテない薬の話をしていきたいなって思います。
はい、お願いします。
そうだよね、なんかさ、薬をお酒で飲んじゃうみたいな。
あーやばい、もう絶対ダメ。
絶対ダメだよね、そう。
そういう人の話もたまに聞くし、
お酒を飲むとやっぱり薬の効果がね、いろいろ弱まっちゃったり強まっちゃったりする可能性もあるっていうから、
すごい大事な、これはお話なんじゃないかなと思っております。
そうなんです。
じゃあ、具体的にどういう危険があるかっていうのをお話したいんだけど。
お願いします。
じゃあまず、睡眠薬についてね。
はいはいはい。
例えば、ドルビデムっていう薬で、商品名がマイスリって言うんだけど、
あるね、あるね。
なっちょ、どういうやつか知ってる?
それあれだよね、お酒と一緒に飲んじゃうと、記憶がちょっと飛んじゃうというか、
あ、そうそうそう。
お酒と一緒に飲んじゃうと危ないなっていう薬で、
基本的にやっぱり、お酒と薬は良くないけど、特に睡眠薬とかはアルコールでは絶対に飲んじゃいけないっていうのは聞いたことがある。
そうなんだよね。ほぼ確実に意識が飛んじゃって。
へー、怖い。
普通に飲んだとしても、入眠作用があるのに、さらにもうアルコールで脳を抑制しちゃうから、
翌朝まで記憶がおっそり消えちゃうっていうパターンもあるから、もう本当に注意なんだよね。
めちゃくちゃ怖いね、それね。
何の記憶がないってことは、その夜中に何をしでっかしたかもわからないし、
そうだよね。
ちゃんとね、家まで帰れてるのかっていうね、落とし物とか大丈夫かなみたいな。
抑える?みたいな。ってなっちゃったら結構怖いなって思うから。
え、なっちはそこまで飲んだことはある?
私あんまり、自分で言うのもあれだけど、弱くはない方だと思ってて。
だから記憶をなくしたとかはまだないかもしれないね。
でもちょっと怖いね、これから。
そうだね。
分かんないから。気をつけないといけないなと思うけどね。
確かに。
そっか、それが起こりやすくなるのか。
そう。
怖い怖い。
あとは睡眠薬のほかにもいろいろあって、次は好物剤なんだけど、
パキシルとか、ゼイゾロフトとかのSSRIがあるんだけど、覚えてるかなこれ。
うん、分かる分かる。私もそれは授業でやったね。
結構有名な好物薬のイメージがあって、
ちょっと落ち込みやすいっていう方とかに結構使われるような薬だと思うんだけど、
これあれだよね、お酒と一緒に飲むと酔いがすっごい早くなるし、
気分の落ち込みが悪化する人もいるらしいよね。
あと、アルコールね、これ高値薬も中枢神経に作用するから、相互作用で結構眠気とかふらつきがより強くなっちゃうし、
危ない。
なっちゃんも言うように、気分の波もすごい激しくなっちゃうのね。
はいはいはいはい。
それが結構翌日まで残っちゃう人もいるから、本当に注意なんだよね、これは。
危ないね。
眠気やふらつきとか、だって仮に電車とかで帰りますってなったら、危ないよね。ホームに落ちちゃったみたいなことがあったらもうね、
本当、命に本当に関わりすぎ。
そう、めちゃくちゃ危ない。
危ないね。そこら辺はちゃんと俺がね、意識してというか、
理解して薬とかお酒はしっかり別々で飲まなきゃいけないんだなって感じがするね。
そう、そうなんだよね。
あとはね、注意してほしいのは、ロキソニンとかインプロフェンなんだよね。
よく使うし、結構頭痛とかね、痛みとかで飲んでる人も多いと思うけど、
イメージ的にはあれだよね。
痛みとかはもちろんなくなるけど、それの副作用っていうのかなって感じで、ちょっと胃にダメージが出てきちゃうっていうのがあるイメージだけど。
ロキソニンプラスビールで、胃痛が起こって、その後凸血して、救急搬送されちゃうっていう事例もあるし、
危ないね、それ。
お酒も下熱鎮痛薬も胃の粘膜を傷つけるっていう同じ方向のダメージだから、
やっぱダブルできちゃうともう胃が耐えられないってなっちゃうんだよね。
そうなんだ。めちゃくちゃ怖くない?
そう。市販薬でも本当に注意しないといけないよね、これ。
そうだよね。市販でドラッグストアとかで買えちゃう。もちろん薬剤師さんへの相談の必要な薬とかもあるだろうけど、結構気軽に買えちゃうし。
そうなんだよね。
私の場合、お酒飲むとちょっと頭痛くなるとかがたまにあるから、それで多分結構飲んじゃうって人も頭痛薬とか飲んじゃうだろうから、その組み合わせは怖いね。
あとは、その他にも意外な落とし穴が胃薬なのね。
PPIっていう種類を飲んでると、アルコールの血中濃度、体内に残ってる量がずっと長く残っちゃう。
だから、対策酵素に作用することもあるから、アルコールの処理スピードが変わっちゃうんだよね。
そうなんだ。飲み会とかの時って結構、湯薬飲んでる人私多いと思うんだけど。
確かに。結構飲むよね。
そうだね。胃に負担かかるから飲む人も多いと思うけど、そんな落とし穴があるとは思わなかったね。
そう。
逆に酔いが長引く可能性もあるってことなんだ。
そう。だから胃薬を飲んでても、飲みすぎはNGだし、本当はなるべく飲みすぎないようにセーブするっていう感じだね。
胃薬飲んでるから、お酒いっぱい飲んでは大丈夫でしょう?みたいな。そういうことではないんだ。
危険。
ちゃんと量はまきまえましょうっていう。
そうそう。
そうなんだ。薬に頼りすぎちゃいけないんだね。すごい大事なお話だわ。
あとはね、結構薬学生とか知ってる人も多いと思うんだけど、メトロニタゾールっていう抗菌薬があるんだけど、これをお酒と合わせちゃうと、ジスルフィラム用反応っていうのが起こっちゃうのね。
なんかちょっと授業でやったことがあるけど、名前だけでもね、すでにちょっと怖いもんね。恐ろしい。
どんな反応なんだろう?
なんかね、ジスルフィラム用反応っていうのは、体の中でアルコールの代謝がストップしちゃって、アセトアルデヒドっていう毒素が体内に溜まっちゃうのね。
怖い。
それで顔が真っ赤になっちゃって、動機、吐き気、血圧が低下して、最悪命に関わっちゃうっていう。
危ない。
結構ね、これ意外と知られてないかもしれないけど。
そうだね、あんまり聞かないかもしれないけど。
そう。
そっか、アセトアルデヒドってね、結構危険な物質って。
そうそうそう。
そうだよね、イメージがあるけど。
うん。
そっか、それがしかも体の中に溜まっちゃうってなるとね、めちゃくちゃ怖いね。
そうそうそう。
しかも命に関わるんだ。
結構いっぱいあるよね、相性悪い薬。
そうだね、ここまで聞いてるとね、たくさんあるなって思うし、絶対に薬飲んでる間はね、やっぱお酒はできるだけ控えなきゃいけないっていうのがすごくわかりました。
じゃあちょっと話が変わるんだけど、2日酔いとかってよく効くじゃない?
2日酔いの対策
効く。
2日酔いの時にウコンを飲めば、もう2日酔いゼロっていうのもよくウコン神話みたいな。
うん、聞いたことある。
でもあれって結構実際はプラシーボ効果もあって、実際クルクミンっていう成分が肝臓の酵素をサポートするんだけど、
効果は体質とかタイミング次第だから、必ず効果があるとは実は言い切れないんだよね。
そうなんだ。絶対に大丈夫だと思ってた。
もう無敵ではないんだよね。
じゃないんだね。
ウコンの効果と利用法
だからウコンに頼ればいいやって過信しすぎるのも良くないっていうことだね。
そうなんだ、ウコンのドリンク飲めばいいやと思ってた。
あの有名なやつね。
あんまり美味しくないけど。
実際あれで効果あった?
私は結構効果あるなって思ったんだけど、私の両親が結構お酒を飲むタイプだから、ウコンとかの醸剤の方の薬みたいなのかなっていうのがあって、
それはね、めちゃくちゃ効いた。
もう全然気持ち悪くならないし。
だから私結構ウコンって絶対大丈夫とか思ってたけど、そっかやっぱり。
もしかしたらめっちゃ体質に合う感じだったかもね。
そうかもしれない。私結構薬効きやすいタイプだなって思うから、効くかもしれないけど。
でも確かに飲み会が多い人とかだと、毎回飲んでると効かなくなってくるのかなとかたまに思うけど。
確かにね。
ちなみにある研究ではウコンを飲むタイミングなんだけど、飲み会の直前よりも前日とか飲み会の数時間前とか結構早めの時間に取る方が効果的だっていう結果もあるんだよね。
そうなの?知らなかった。私超直前に飲んでたよ。
二日酔いの対策
直前。
超直前に飲んでた。
まあそうだよね。
しかもあんまりさっきの話からこれ言うのいいのかなと思うんだけど、ウコンの錠剤、お酒で飲んじゃったりしてた。
おっと?
おっとおっと?ちょっとあんまり言っちゃいけなかったかな?
お酒で飲んじゃったりしてたかもしれない。水取るのもめんどくさいんで無茶で。
飲み会が始まったタイミングで。
始まったタイミングで。
カンパーイで。
ビールとかで。
そうそうそうそう。一口は一回普通に飲んで、二口目ぐらいで飲むっていう薬と一緒に。
やってますね。
危ない危ないです。私が一番気をつけなきゃいけない。
そうだね。
じゃあ結構なっちょにとっても結構十分かいじゃないですかね。
いやほんとそうですよ。これを機にしっかりちゃんと沸きまえて。
しっかりもう水で何が何でも。
飲みます。しかも結構早めにっていうのを意識して飲みます。
そうそうそう。
やっぱりさ、そういうね、ウコンとか常罪、酔うのを治すというか絶対にならないようにするっていう対策は、なるにしてもなっちゃうときはなっちゃうじゃないですか。
そうだね。確かに。
で、なった場合、二日酔いになった場合はどうすればいいんだろうなっていうのがすごい気になるんだけど。
なんか二日酔いっていうのがその原因が脱水っていうのと、あとさっきなっちょが言ってたアセタルデヒドが原因だから、まずその水分と電解質と肝臓の代謝を助けるものが一般的には有効って言われてます。
そうなんです。水分。なるほどね。
でも市販の頭痛薬で二日酔いを乗り切るっていうのは結構さっきも言った通り胃に負担がかかっちゃうから、それは避けたほうがいいって感じかな。
そっか、そうなんだ。確かに私以前ドラッグストアでアルバイトしてたんだけど、やっぱり結構夜遅くになると、なんか蛍光保水液OS1とかをちょっとなんか酔っ払ってるかなっていう人が買ってくことがあって、蛍光保水液とかスポーツドリンクとかをすごいちゃんと利にかなってるんだなって思うね、そういう人は。
そうだよね。それが一番なんだよね。
水分補給と蛍光保水液、展開室とかのそういうのも大事だから、そういう飲み物を買うのは大事なんだなっていうのがわかる。
そうだね。じゃあ今日話した内容をまとめようと思うんだけど、
お願いします。
まず結論、酒と薬は本当に危険な組み合わせが多い。
わかりました?
例えば睡眠薬とか抗鬱剤とか、あと解熱鎮痛薬、あとは一部の抗菌薬は本当に特に注意が必要です。
確かに。
特にこれからの忘年会新春は、特にお酒と薬、両方無理に取ろうって思うんじゃなくて、どっちかにしようっていうふうにシンプルに簡単なルールがあるので、それを実践しましょうっていう。
確かに。素晴らしい。
これが一番みたいです。
素晴らしい。私も気をつけます。
ぜひ。
ありがとうございます。
マジでお願いします。
ちょっと心配されちゃった。
ありがとうございます。
気をつけます。
2日酔いは薬とかで無理矢理治すよりかも、水分とかさっき言った全開室、あと休みだね、ちゃんとしっかり休むっていうのが大事なんだなって思うし、
やっぱり2日酔いを抑えるためにもウコンとかを飲む人も多いと思うけど、完全には守りきれないよっていうことで、守り程度ぐらいに思っておくのが大事かなっていうのもあるね。
そうなんだよね。
薬との相性に注意
あとは、胃薬の場合によってはアルコールの代謝にも影響するので、油断せずにお願いします。
確かにそれは大事だね。
胃薬は多分飲みがちな方多いと思うから、これは知っておくべきだなって思うし、これから年間シーズンでお酒をいっぱい飲む機会があると思うけど、お酒はなるべく程々にするようにして、薬との相性もしっかり確認して、自分の健康のためにも確認して意識しながら飲むのが大事なんじゃないかなと思うね。
そうだね。
ということで、今回はお酒と薬というテーマでお届けしました。リスナーの皆さんはお酒の2日酔いの対策とかはどんなことをしていますか?
ハッシュタグ、薬学生のあきこまをつけてぜひ教えてください。
勉強がちょっと楽しくなるラジオ、日常にひとさじの薬学語。そろそろお別れのお時間です。第12回放送お聞いただきありがとうございました。
なの、今回のラジオ収録はいかがでしたか?
いやー、私は普段お酒あんまり飲めないんだけど。
あ、そっかそっか。
でも、結構周りでも飲む人多いから。
そうだよね。確かに。
だからそういう人たちに2回になる前とか大事になる前にさらっと注意できる大人になりたいなって思いました。
素晴らしいです。本当に。
自分が飲まないから大丈夫だなとかじゃなくてね。知識があるだけで周りの人も守れるだろうし、この人すごいって思われちゃうかもしれません。
そうだね。今日の知識で自慢できちゃうからね。
そうだよ。みんなのヒーローになっちゃう。一躍有名よ。
この知識でね、今後の忘年会シーズンも皆さんで乗り切りましょうということで。
はい。
今回は納めさせていただきます。
いい締めです。
ありがとうございます。ということで、今回もお聞いただきありがとうございました。
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ここまでのお相手は、のんのんと、なっちょでした。
ありがとうございました。
