時間への思い込みの検討
一人の子供に一人のメンタルコーチを、しーさことみねさとしです。
今日のテーマは、時間への思い込みというテーマでお話しさせていただきます。
本題に入る前にお知らせです。
このチャンネルは、子供の可能性を信じ、伸ばし続けるために、親としてできることを、スポーツメンタルや、脳科学、心理学といった観点からお話ししていくチャンネルになっています。
もし興味があるなって方は、フォローしていただけると嬉しいです。
また概要欄の方には、音声特典という形で特別な特典を受け取れる形にしています。
公式LINEのリンクから受け取れるようになってますので、ぜひ受け取ってみてください。
それでは本題に入ります。
時間に対する思い込みっていうタイトルでお話ししようと思うんですけども、
まあ結論言うと、私が時間に厳しいっていう話です。
なんですけど、なんだそれって感じかもしれないですが、
なんですかね、自分は時間っていうものに対して、やっぱりなんか1秒、1分にこだわりが結構あるっていうのが日々感じます。
常にこういった心理学であったりとかコーチングっていうものを学んでいく中で、
自分の考え方の癖、思い込みっていうものがどんなものがあるかなって、
いろいろ自分も考えたりとか指摘されたりとかすることがあるようになったんですけど、
やはり明らかに自分は時間に対しての思い込みっていうのがすごく強いなって自分自身思っています。
本当に自分がこうしたいと思っているときに時間を阻害されるときなりすると、
それがやっぱり子供に対してでも少し強く出てしまうっていうのがずっとあるなっていうふうに思っています。
で、逆にこうやって今日喋ることによって少し俯瞰した状態で時間について考えられるかなと思って、
それでちょっと今日はスタイフを活用させてもらいながらお話ししようかなっていう感じなんですけども、
皆さんは時間に対してどうでしょうか?どれだけ守るっていう意識がありますか?
多分日本人は結構あると思うんですよね。
やはり学校教育の中でチャイムであったりとか授業の始まり終わりっていう時間のメリハリをしっかりと植え付けられていると思うんです。
そして特に私の場合はさらに学校で働いてたっていう経験が16年あり、ずっと学校っていう組織の中でいました。
そうなってくると時間っていうものの感覚がすごくシビアに自分は見てしまうっていうのがあります。
やはり時間を守らないことによって他の人に迷惑をかけてしまったりだとか、誰かを待たせてしまったりだとか、
そういったことが本当にあります。
実際ね、修学旅行の時も遅れてきた生徒に対して、私が生徒指導担当の時にはものすごくディズニーランドの前で怒ったりっていうことも自分自身ありました。
ウチナータイムの反省
なのですごく時間っていうものに対して厳しいんだなって自分が思うんですよね。
でもやっぱりこれ自体も少しずつ自分は手放していかなきゃなーって思っていて、
最初はね、そのウチナータイムって、僕沖縄に住んでるのでよくウチナータイムって言われるものがあります。
沖縄の人は時間にルーズだっていうことなんですけども、それもどうなんだろうって思ってました。
やっぱり時間の部分ルーズすぎてもどうなんだっていう部分があるだろうっていうふうに、正直自分は沖縄に今ねもう大学時代、そして沖縄に移住してきたから今10年ぐらい住んでるんですけど、
なんか受け入れられないっていう部分もあったかなーって思うんですけども、
逆にウチナータイム意識してみようかななんてちょっと思ったりとか。
でも今こんなふうに喋ってて思い出しました。
大学の時は飲み会とか完全にウチナータイムにしてましたね。自分自身も時間守らず。
それは多分周りがみんな来ないからっていうのが大きいんですけど沖縄の場合。
飲み会じゃあ7時からやろうって言って、7時に行ったら10人参加者のうち1人2人しかいないなんてことは、結構普通にありました大学時代。
だから自分はもう時間にしか出ないって決めて、そこからお風呂に入り始めるとか、準備して着替え始めるとか、そんなことも大学時代確かにしてたなって思いました。
でもやっぱり先生って仕事にまたそこからつくことになって、時間っていうものをより意識して子どもたちにも伝えるようになったから、
自分自身も時間についてしっかり守って行動しなきゃいけないっていう部分が染み付きすぎてるんだろうなって感じます。
時間と子育てのバランス
まあ少しやっぱりこの間もね少し1回どっかの放送で話したかなと思うんですけど、自分自身が余裕があるときやっぱり朝そんな慌ててないときとかはゆったりと、
子どもたちが準備遅くても許容できるところはたくさんあるんですけど、やっぱり何か自分の中でこれを今日やりたいとか、
この時間までにやらなきゃいけないことがあったりするとどうしてもそこを我慢できなくなってしまう。
自分もいるなあっていうふうに感じます。
やはり時間ってやっぱ大切ではあるんですけど、やっぱり余裕を持ってっていう部分も両方とも大事だなって思ったのが今この話しながら自分の中で勝手に頭の中でまとめながら話してます。
なので自分は前もね言ったように2極っていう思考で考えるようにできるようになってきました。
なので時間をきっちり守ること、すごくルーズに過ごすこと、これは両方とも極によっていることだと思うんですけども、どちらにもやっぱり価値があるなって感じます。
その中でやっぱり自分の中でやっぱり折り合いをつけながら生活していくってことがやっぱり大事なんだろうなって今話しながら思いました。
でそれをやっぱり子供にね当たったりとか妻に当たったりとか他人に当たるってことはやっぱり自分としてはねしてはいけないなっていうふうに思うので、やっぱりそういったことがないように十分で何か処理できるっていうことも大事だなってふうに思います。
やっぱり子供はね特に小さい子に関してはそうは言っても時間はわからないし時計読めないですし、そこの部分でイライラしても仕方ないっていう部分はあるし、でも時間はきちんと守らせたいっていうこれも2極かなと思いますが、でもその辺もやっぱり楽しみながら子育てしながらまた朝の生活をしていきたいなっていうふうに思います。
明日は水曜日いつも朝早く出なきゃいけない日なんですね自分。7時20分くらいには朝出るっていうのがあります。なので明日の朝もバタバタするんだろうなって思いますが、今日はこの後飲み会もあるので飲みに行きながら帰ってきてまた明日の朝しっかりと過ごしていけたらいいなっていうふうに思ってます。
最後にもう一度お知らせさせてください。概要欄のリンクの方に特別な音声動画がありますのでぜひぜひご覧ください。
最後まで聞いていただきありがとうございました。
最後にもう一度お知らせさせてください。概要欄のリンクの方に特別な音声特典が受け取れる形になってます。
子供の可能性を信じ伸ばし続けるためにっていうテーマでお話しさせていただいておりますので興味あるよって方はぜひ概要欄の公式ラインの方から受け取ってみてください。
それでは今日も最後まで聞いていただきありがとうございました。それではまた明日。
