30年の事務・IT経験｜Amazonキャリア部門1位獲得（30冊出版）の「時間創出」専門家。
PCを魔改造して「1時間の作業を5分にする」ための思考法と技術を配信しています。
3:40起床の朝活ルーティンや、Python・VBAでの自動化、Kindle出版の舞台裏など。
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番組の魅力・推薦
点を線に変えろ！Notion連携術
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Notionの罠、答えはテーブルにあり
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情報は足すな削れ！Notion爆速整理術
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カレンダーは叩け！Notion操作パネル術
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Notion挫折から見えた「構造」の正体
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あえて直さない選択、完成直前の決断
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不要コードを断捨離、開発再起動の一歩
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旅の翌日、現実に戻るソフトランディング
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18 きっぷ3日間で心を再起動
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東の果て・銚子で心を再起動した最終日
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地底と高原で"自分を接待"した2日目
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18きっぷ旅、心を再起動した1日目
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介護の渦中で戦った「カンマ」の意味
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「動けばOK」卒業！道具箱思考へ
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5日間で変わる！JS整理の全記録
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暴走ボタンを止めろ！type設定の基本
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コピペ地獄脱出！FormData自動化術
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見えないデータ運搬、hiddenの力
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全員揃ってから動け！JS段取り術
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JSに"品格"を与える設計リファクタ
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