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こんばんは、おはよう。ビッグママヨーコの懺悔クラブのお時間です。
今日はね、227回目。
今日のテーマは、自分で完了出来る事が人生を作る、っていうお話をしたいなぁと思ってます。
またまた、しばらくラジオ空きました。
ちょっとね、東京、神戸出張行ってたんですよ。
その間も、ラジオ撮ろうかなぁと何度か思ったんだけれども、ちょっとね、いろんなことがありすぎて、頭の中がまとまらなかったわけ。
で、帰ってきて、そうだ、あれ話したいなぁ、これ話したいなぁと浮かぶんだけれども、整理がつかない。
だからといって、じゃあちょっとこれ喋っておこうかっていうモードにもならなかったんですよ。
で、今朝、そうだよなぁって、まだね、はっきり言語化は出来てないんだけど、ちょっと喋りたいこと、もしかしたら自分のために喋るのかもしれないし、聞いてくださったあなたの何かヒントになるかもしれないお話をさせていただこうかなぁと思ってます。
まずね、他人塾とかさ、自分塾っていう言葉あるよね。
そして何かあった時に他席、人のせいにするっていうのもあれば、自席、全て私が悪いんですっていう考え方もあるじゃん。
で、今回の出張でもね、いろんなことがありました。
まあご相談に来てくださった方はね、本当に、あの動画を見て私に会いたいと思ってくださったわけって、皆さんに尋ねたぐらい素敵な人ばっかりだったんですよ。
多分これもね、私のちょっと偏見があったんだろうね。
私の動画ごときを見て来られる方って、どんな方がいらっしゃるんだろうっていうさ、ビビってたわけ。
まあ何度かね、ここ数ヶ月おかげさまで動画を見てくださる方がね、増えてきたんですよ。
で、オンラインももちろん増えてきて、やったからこそいろんな出会いありがたいなぁと思ってるんだけれども、
まあその中で、動画を見て来てくださる方、そしていろんな方のご紹介で来てくださる方、
以前からちょっと知ってる方が久しぶりに来てくださったりね、まあいろんな出会いがあったわけ。
で、もちろん来てくださった方にはね、その方にとって本当に来てよかったって思っていただける時間を、もうね、全力でさせていただいてるんだけれども、
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まあ私も私の中で、その時間を費やしながら思うことがいろいろあるわけですよ。
で、何でこの出会いがあるのかな、あったのかなって、いい意味でもちょっと残念な意味でも考えることがね、今回はジェットコースターのようにあったわけ。
で、最初に言ったこれが他人塾、あの人のためになるんだったらこうかなっていう考え方とか、自分のためにはこの出来事は何のためにあったんだろうかとかね、
何であの人はあんなこと言ったんだろうと思うこともあれば、何であれを言われる自分なんだろうとかさ、いろんなことがぐるぐるしたんですよ。
で、結果最後、今朝落ち着いたのが、十分で完了できることをやってると人生作られていくんじゃないのかなーって、ちょっとわかりにくいよね。
何か感情が動くときっていうのはさ、絶えず相手がいるじゃないですか。
例えばお仕事で言ったら営業成績上げたいとか、結果を出したいとか、必ず仕事だからこれはありますよね。
だけど頑張ったけど結果が出ないこともあれば、頑張ったけど数字が出ないっていうこともあると思うんですよ。
相手の対応で右往左往することではなく、自分が頑張ることで頑張った丸っていう結果が出るものをやっていくことが、その結果人生を積み上げていくんじゃないのかなーって思ってるわけ。
例えば、私のインスタグラムのリール動画だってそうで、毎日一つ作るっていうのはさ、自分が自分で完了できることですよ。
もちろんあれを見てね、いろんなご意見とか、いろんな感想とか、ありがたいこともあれば凹むこともいっぱいいただく。
そこに右往左往していては、私は何も積み上げられないわけ。
ただ毎日一個作ってあげるっていうのは、私が私のためにできることであって、
これはね、いくら忙しい時であれ、どんな時でも自分が時間の配分とかメンタル落ち込んでても、いや頑張ろうって思う。
私が自己完結できる結果なんですよ。
だからやっぱりさ、うまくいかない時とか悩んでる時っていうのはね、動いてないなって思ったんですよ。
動かず、行動せず、いっぱい頭の中で考えてたら、そりゃいいことは浮かばないし、
今までやってきたことの中でね、これやったらどうせうまくいかないやとか、
これやったら前はうまくいったからもう一回やってみようとかさ。
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前うまくいったことが、数年経った今、うまくいくとは限らない。
だからその結果に多さをするよりも、自分がやることで必ずやったまるっていう積み重ねができること。
最初に言ったね、いろんな人の感情、いろんな人の決断、そういうことはじゃあ何のために起きるのかって言ったらさ、
それは私が私に気づくための出来事。
例えばすごく嫌なことを言われた。
なんであんなこと言うんだろうとか、なんで私はそんなこと言われないといけないんだろうって言うとさ、
その出来事に巻き込まれていくじゃん。
そうすると今日やろうと思ってたことすらテンション下がってうまくいかないっていうことがあると思うんだよね。
私はめっちゃある。
だからなんであれが、あの言葉が嫌だったのかな。
じゃあ私はどう言われたら嬉しいんだろうとか。
その起こった出来事から何か一つ学ぶ。
この出来事はプラスに例えるとしたら、何を私は学ぶのかなっていう発想にちょっと転換してるんですよ。
そしたらまた一歩今日頑張ろうかなっていうパワーになる。
やっぱり悩んで動けないっていう時はさ、もちろんそういう時期もありますよ。
もう本当に私もね、出来ないことを積み上げて頑張った挙句、足元が揺らいでガラガラガラっとまた崩れてさ、
あんなに頑張ったのにまたこれかっていうことを何回も経験してきたんで、
もう心のバッテリー切れっていうのが人生に何回か起きてくるっていうのがじゅうじゅうわかってる。
そういう時はもちろん休養も必要。
だけど何かに心を動かされてさ、ちょっとやってみたいなーとか、いいなーって思った時には、
そろそろ一歩ずつ動く時期が来たよっていうお知らせだから。
誰かと比べて私はまだまだだよなーとか、あんな風に出来ないよなーじゃなくて、
今日動こうと思った自分に一つ丸をつけてあげる。
で、私が今できることを一つ積み上げていく。
やってれば必ず心の体力もついてくるしさ、
技術だって最初はね、動画撮るんだってスタートボタン押すのに30分ぐらい油汗かいてたわけですよ。
で、スタートボタン押したものの喋れなくて、うーみたいなのが数十秒続いて、
またね、ストップボタンを押して、何やってんだ私ーっていうことが何回も何回もあって、
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でもそれを繰り返してたら、スタートボタン押す前にもちろんやるぞって、
大きく深呼吸、いまだにするけれども、最初の頃に比べたらさ、ずいぶんね、ドキドキは減った。
で、スタートボタン押すものの途中で、あれ、何喋るんだったっけ?みたいなときは、
もう今だってものすごくあるし、でもやってればやっぱりやり方っていうのはさ、身についてくるし、
何が分からないかも分かり始めるし、そしたら分からないことを誰かに聞けばいいし、
聞いてやってみて、また一歩前進するっていうことの積み重ね。
そこには誰かの評価は私は入れないことにしている。
評価っていうのは動画で言ったら、例えば再生回数だったりとか、
フォロワーさんの人数だったりとか、もちろん参考にはする。
この動画は見ていただけないんだなぁとか、こういう動画は皆さん興味があるんだなぁとか。
で、そこに数字で自分を評価されてるっていうところに行っちゃうと、
やったことない人間がやってるんだから、最初から評価されるなんて私はさらっさら思ってないわけですよ。
いつか評価されたらいいな。いつかいいなと思ってもらえたらいいな。
いつか、ひょうこさんの動画のおかげで、私こんな悩み解決したんですよって思ってくださる方ができたらいいなって。
その先に私が積み重ねたことで、私が私に何かご褒美与えられる出来事が回ってたらいいなって。
それが何かはわかんないから、きょうも積み重ねていこう。
1個できたら丸。以上。おしまい。
だからね、すごく頑張ってますよねってよく言われるんだけど、
もちろん頑張ってますよ。頑張ってるけど、やらないといけないとか、きょうもどうしようとか、また見られないっていう切羽詰まり感は全くないわけ。
きょうも1個できたら丸。それくらいの楽しみながら積み重ねていくっていうのがいいんじゃない?
最近ちょっとさ、いろんなことがあってへこんでるんだよねとか、きのうやなことあったんだよねとか、あの人が私のことどう思ってるか気になるんだよねって。
わかるよ。でも、あの人の気持ちはあの人のものだから。そこは操作することはできないし、
逆にその人に好かれるために自分の気持ちを押し殺してまで、自分が自分ではないことを頑張ってまでやったところで、いつかポキッと折れるから。
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それより、きょう自分のために1個積み重ねる。自分がやりたいと思うことを1個やってみる。
その結果、何が起こるかはわかんないよね。
あの人と付き合いたいと思ってたのに、ふと気がついたらもっと素敵な人が隣にいるかもしれないじゃん。
これができたらいいなと思ってやり始めたのに、ふと気がついたらもっとビッグチャンスが来てくかもしれないじゃん。
なんか半分はそういう脳天気さで楽しみながら、きょうも笑顔で頑張りましょい!
きょうも聞いてくださって本当にありがとう。ちょっと悩んでるんだよねーとか、ちょっと話したいんだよねーっていう方はいつでもお申し込み待ってます。
あなたの脳みその中の断捨離、整理するのも私めっちゃ得意だから、そういうのもちょっと任せてよね。
きょうもありがとう。じゃあまたね。
