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こんばんは、おはよう。バービックママヨーコ開店です。
皆さん、お元気ですか?
ずいぶん寒くなってきましたよね。
まあね、私が住んでいる広島は、2日ぐらい前から、急にね、寒っ!寒っ!って思いました。
今朝はね、そうは言っても17度あったかな。
まあ、この温度差でね、皆さん体調を崩されないようにお気を付けください。
今日のテーマはね、あなたは人の言葉で生きてますか?それとも自分の言葉で生きてますか?っていうことをお話ししようかなと思っています。
サロンに来られたある女性との会話をちょっとお話ししようかなと思っています。
どういう会話かというとね、彼女は性格的にね、どちらかというと心配性の方なんですよ。
私はどちらかというと、楽観的、まあどうにかなるよっていうタイプ。
これはきっとね、生きてきたバックグラウンドで培った性格だなあって思うんだけれども、
まあ、たわいのない会話よ。先日施術に来られて、ヘッドマッサージ、私エステシャンでもあるんでね、こう見えてエステもできるんですよ。
で、頭のマッサージに来られて、マッサージしながらね、いろんなお話をされたわけ。
それでさ、なんだかね、食欲がないんだよね。どこか悪いのかしら。
うーん、食べたくなかったんでしょうね。
なんかね、最近冷えるんだよね。どこか悪いのかしら。
うーん、ちょっと寒くなってきましたからね。
なんだかね、鼻水が出るんだよね。やっぱり私、体弱いのかしら。
うーん、昨日、夜散歩行かれましたよね。冷えたんじゃないんですか。
その会話がね、エンドレスで続いたわけ。
で、15分くらい経った時に、もうね、彼女がオーライし始めちゃって、なんだかすっきりしちゃった。
私、ついつい悪い方に考えちゃうんですよねって。そうよねって。なるようになるわよねって。
食べれないことを心配したって、今日食べたくないんだなーって思えばなんじゃないし。
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なんで寝れないんだろうと思ったら、まあ眠たくなるまで起きてりゃいいわよね。
そうよねーって、陽子さんと話してたらさーって、もう1年ぶりにオーライしたって言われたわけですよ。
で、私はいつも思ってるの。私だって一人で過ごしてるとね、
例えばお休みの日に誰とも会話しないとさ、自分ワールドになりますよ、脳みそが。
だから私はこの人のお話聞きたいなーって思ってる方のラジオを聞いたり、
まあテレビは特に見たいものっていうのを決めてるので、だらだら流すことはしないんですよ。
で、もちろんね、インスタグラムやってるにもかかわらず、見たい人以外のインスタはほぼ見ない。
TikTokなんてまず見ない。だからね、いらない情報を入れないようにしてる。
プラス、聞きたい情報だけはちゃんと取るようにしてる。
それは、いらない情報を入れちゃうとさ、脳みそはどうしてもマイナスの方に傾きやすいし、
自分が経験してないのにもね、経験したような、さも自分が体験したような錯覚に陥るとさ、
まあ要するに、やってもないのにベラベラ喋りだすと、ただ薄っぺらい会話になるわけよ。
そして、やっぱり、なんていうのかな、いいなと思う情報を取ってないと考え方が偏る。
そしてやっぱり、会話があると自分の脳みそが動くのでね、アイデアが浮かんだり、
あ、そういう時はこうしたらいいなとか、あ、それは私はこう思うなっていうものすごくね、脳の刺激になるわけ。
だから人と会話をするとかね、自分から聞きたい情報、得たい情報を取りに行くっていうのはすごく大事だなって思ってるんですよ。
皆さん、ダラダラ見たり、ダラダラ聞いたりしてませんか?
もう本当にね、今の時代はすごく便利、便利だけどすごく不便な世の中だから。
油断してると自分の考えじゃないもの、自分の考えじゃない考えで脳みそが汚染されていくしさ、
今自分が喋ってることだって自分の考えなのか、毎日聞いてる赤の他人の考えなのか、わけわかんない人ってすごく多いわけ。
で、どこで見極めたらいいかというと、じゃああなたはどうしたい?って聞かれた時に自分の意見が言えるかどうか。
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言えない時はね、よく喋る方でもそれは自分の意見ではなく人の意見を取り入れてる方が多い。
だから普段よく喋るから意見があるわけではなく、あなたはどう思う?とかあなたはどうしたい?って自分の意見を聞かれた時に自分の気持ちをちゃんと答えれる方っていうのは、
人の意見よりも自分の言葉をすごく大事にしてる人だなーって私は思うんですよ。
だからね、人の言葉をすごく気にしたりとかさ、人に言われてすごく落ち込んだりとかさ、あんなこと言われたから私もうダメだわーっていう言葉もね、すごく聞くの。
聞くけど、その人はそう思ったかもしれないけどさ、他の人はそう思うかどうかわかんないじゃん。
もしそれは言われた時に自分が負に落ちる、そりゃそうだと思うんなら改善すればいい。けれどもそうじゃない場合は人に言われたからとて、その人の耳、その人の五感からは私という存在が都合が悪いんだろうね。
都合が悪いし、自分の意見とは違うから腹立たしいわけよ。だからといって、その人に好かれるために自分を変えたいとも思わないし、その人に好かれるために意見をごっくんしようとも私は思わないわけ。
だってね、みんな自分の人生を生きてるわけよ。あの人のために我慢したとかさ、子供が大事、例えば旦那が大事、奥さんが大事、上司の言うこと聞かなきゃとか、私はあの人のことが一番大事なんです。
みんないろいろ言うけど、結局はね、みんな自分が一番好きなんだよ。自分のこと嫌いですって言ってる人だって自分のことが好きなわけ。
例えばさ、今みんなで集合写真撮ったとするじゃん。子供も大事な人もみんなが写ってる集合写真。その写真を撮ったときに、まず一番最初に誰を見る?自分の顔見るでしょ。大事な子供より自分の顔見るじゃん。私どんなふうに写ってる?みたいな。
で、その次、子供だったり大事な人だったりに目が行くよね。まあ、そういうことよ。だからまず自分はどうありたいか、そこを大事に生きていったらいいんじゃないのかなと思いますっていうお話。
今日はちょっとね、一人ごとのようだけども、サロンに来られた方がね、帰りすごく楽しそうに笑って帰ってくださったので、改めて言葉って大事だなって思ったわけ。
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だから言いたいことを言うのもいい、大事。だけど、何を伝えたいのかっていうところを考えて言葉は発したいなって改めて私は思ってます。
今日も聞いてくださって本当にありがとう。じゃあまたね。
