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こんばんは。こんばんは。こんばんは。
そういうわけでね、調子悪いんですよ。
全然緊張しなかったからよくわかんないけど、体調が悪い。
言うほど悪くないけど、だるみたいな感じで、ワクチン3回目を打って、
昨日の昼に打って、ちょっと今ポカポカするなみたいな感じ。
で、その前からね、どうもちょっとメンタルもなんか嫌だなっていう感じに、
これは下がっていくやつだぞ、みたいな感じになっていってたわけよ。
そこに来て、ワクチンでちょっとまた崩してね。
今が一番しんどいね、そういう意味では。
予兆はさ、あったんだよ。
まずね、嫁が今YouTuberにハマっていて、アーティストがいるんだけど、
一発で若い、いろんな楽器ができるっていうね。
それで、例えば初めて聞く鬼滅の刃の主題歌を、
一発でドラムを当ててみました、みたいな。
あったな。
アドリブでドラム叩いたり、あとは歌詞から想像して曲を作ってみたり、
とにかく才能があるYouTuberがいるんだけど、
それを激推しされているあたりから、ちょっとメンタルが怪しいぞとなってきて、
全然面白くないぞ、っていう風にね。
お前さ、お前がグルーハーブで盛り上がっているときに乗ってくれたんだからさ、
ちゃんとそこは付き合ってあげろよ。
付き合ってあげるべきなんだけど、
そういう器が今週無理だ、みたいな感じになってるわけよ。
だから、これは多分下がっていくなと思ってね。
そういうちょっとYouTuberに嫉妬してしまったっていうのが、
週の頭ぐらいにあってね。
で、あとは仕事中も小さなことにイライラしてしまうと。
イライラしてしまったことを反省してまた落ちていくみたいなスパイラルがあってね。
ついに後輩がさ、岸田総理みたいな顔の後輩なんだけど、
なんかちょっとイラっとするわけよ。
その時点で。
で、こう、いらんことを言うっていう感じだよね。
お客さんに電話かけてるのを横で聞いてて、
あ、じゃあ電話番号伝えますねって言っててね、その後輩が。
東京03って言ったのね。
東京いらねえだろ、みたいなことでちょっともうイライラしてしまうわけよ。
なんだよ東京03って。
ちょっとわかるな。
いらねえから、03でいいだろ。
なんかちょっと仕事、それをいうことでできる男感を出そうとしてるのが鼻に付くっていうね。
そういうのがいっぱいあってさ、昨日なんかは、
じゃあメールアドレスお伝えします。
すべて小文字でって言い出して、
大体小文字だからなって言ってね。
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すごいイライラしちゃって。
もちろん時間が経ったらね、なんて大人げないことでイライラしてるんだと。
そうだね。
っていうので下がっていってる。
仕事面でもプライベートでもダメで、
極めつけがですね、
ポッドキャストができるまでっていう番組があるんだよ。
それポッドキャストを作ってるクリエイターの人が、
こうしたらいいんじゃないのって言ってるポッドキャスター向けのポッドキャストがあるんだけど、
これがね、いちいち耳が痛いわけ。
まとめて10話ぐらい聞いてしまってね、今立ち上がれなくなってるっていうね。
全部間違ってるんだよ、このポッドキャスト。
在宅ワークFMっていうのは、その人をいわく全部間違ってる。
俺もそのさ、ズボシだからさ、またそれでイライラしちゃってさ。
しかもその人も、いや趣味でやってんならいいんですよみたいなフォローがさ、また余計グサグサくるわけよ。
趣味でやってんだからいいんじゃないの?
こっちがさ、趣味でやってんだよこっちはみたいな、言おうとしてるのを先に言われてしまうっていうね。
発砲下がりであるわけで。
何言ってたかっていうと、まずタイトル。
ポッドキャストのタイトルはラノベと一緒で、何の番組か分かってなきゃいけないと。
一目で。例えば英会話ね。
例えば10日聞いたら話せるようになる英会話みたいなさ。
そういうのがいいわけよ。
よっぽど有名人がやる、氷川清の番号派みたいなね。
氷川清側でもお客さん来るんだったらそれはそれでいいんだけど、
普通の一般のね、人がやる場合は単純にこう明確にテーマを定めて、それが一目で分かるタイトルをつけましょう。
はいはい。
っていう風にタイトルとか内容もどんどん尖らせていけと。
で、その人もさ、テーマが突然英会話とかだったのに、
突然映画を見たとかアニメを見たみたいな感想のやつに切り替わってたら、
それはこの番組死んだわと思ってると。
テーマからそれ出した。
死んでるね。
グサグサ来るわって思ってさ。
いいじゃねえかってさ。
死んだね。
親友に貸した14万円を取り返す番組だったはずだって確かに思っちゃって。
なんかね、辛くなっちゃってさ。
あとオープニングトークはいるのかっていうので、いらん。
本題に入れと、すぐ。
最初の5分でちゃんとその本題に入れればリスナーはちゃんと最後まで聞いてくれるよと。
最初の5分でいきなりこの間さ、まさに今やってるようなトーク。
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何のテーマも決めずに最近あったことみたいなのを語り出すと、それは聴取率は下がりますよって。
分かってんだよ、そんなことは。
分かってんだけどさっていうね。
それを聞いた結果、なるほどっていう面もあるからちゃんと活かそうかなみたいな気持ちもあるんだけど、
でもそれをやろうとすると、これは趣味で楽しくやっているだけであって、
数字を求めてないわけだから仕事になっちゃうわけよ。
カリカリに詰めてやるとね。
でも確かに数字は欲しいしみたいな、すごい板挟みになってしまってね、
また心がしんどくなっているわけですね。
ということでね、褒めてほしいな、今日は俺を。
俺こういうふうに頑張ってるよ。
もうちょい溜めようよ。
ん?
もうちょい溜めようよ。
マジで溜めない。
君が要求したことを答えなきゃいけない。
積水反射みたいなのやめろよ。
これすごいと思うよ、俺。
本当?
どの辺が?
自分で考えてよ、それぐらい。
もうないってことじゃんね。
ないってことじゃん、パッと思いつかないってことでしょ?
ないわけじゃないっていう、いいところいっぱい知ってるし、だから友達なんだけど、
面と向かっては言いたくないよね。
言わないでもわかるだろっていうね、そういう感じだからね。
認める部分いっぱいあるんだな、こういうの頑張ってるよ。
えらいえらい。
そういうのがね、そういうのが人を追い詰めるんだよ。
結局俺をわかってくれる人はいないんだっていうね、感じになるわけ。
そういうわっつらのやつをもらっても。
俺今週調子良かったけどな、どっちかと言えば。
腹立つわ。腹立つわ。
調子良かったって言うと変だけど、ほぼ定時で帰れたからっていうだけだけど。
でもね、大事なことだよ、定時で帰るっていうのはね。
ほぼ定時で帰れたから、ちょっとサボってたウォーキングを再開してたから、今週一週間は。
マジ最高じゃん。
だから俺下がっちゃったからさ、どうやったら幸福感を得られるかみたいなのを調べててさ、さっきまで。
それを調べなきゃ頼らなきゃいけない。
なんかヒントがね、光が欲しいなと思って。
かばさわしおん先生っていうね、精神科医の先生が本書いてるらしいんだけど、そういうね、幸福についてみたいな。
すごい明確にわかりやすくズバッと言っていて、基本的に幸福なんてものは、セロトニンとオキシトシンとドーパミン、これは程よく出てることだと言い切ってるわけ。
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なんで簡単なんだって思っちゃうじゃん。
で、セロトニンっていうのはまず健康であること、心地よい快適ってことだよね、体がね。
そうするとセロトニン出ますよ。
で、これには順番があって、セロトニン、オキシトシン、ドーパミンっていう順番で脳内物質が出るといいよと。
ピラミッド状になってるみたいな感じがね、セロトニンが全てを支えてるんだと。
オキシトシンは、これは社会の人間関係みたいなね、つながり、そういうのが充実すると出てくる幸福物質、セロトニン。
で、最後はお金を得るとかさ、円溜めに触れるみたいなさ、興奮するっていうのがドーパミンだよね。
この順番で3つが揃うといい感じですよって言ってて、今なんてたけしがウォーキングやってるわけでしょ。
やってるね。
セロトニンですよ。やっぱり調子がいいのには訳があったと言えるわけだよね。
健康が一番。ただ、人とのつながりがないんだっけ?
まだないね、ほぼほぼ。
だからその状態でドーパミンを積み上げても、うまく幸福にならないらしいんだよね。
だからもう少しサバゲーとかやったほうがいいんじゃない?
いや、お前の話でしょ。
そう、俺の話なんだよ。でもたけしも真ん中が抜けてんじゃないかなと。
僕は今週調子よかった。
調子よかった、調子よかった。
いらない話のはずなんだけど。
なんで僕が不幸という前提で喋ってんのかなと思う。
いや、たけしは鈍感だから気づいてないだけで、本当はちょっと不幸のはずなんだよ。
決めつけてくんな、この友達は。
よく考えたほうがいいよ。
でもその意見で言うんだったら、よく考えたら不幸になるんだったらよく考えねえよ。
そうだね、鈍感で言ったほうが。
でも本当の幸せっていうのは、その3つの幸福物質が出ることだから。
ひょっとしたら出てるのかもしれないね。
出てるのかもしれない。それ気づかずに。
客観的に見たら出ないはずなのに、こいついっぱい出てるみたいなことになってるのかもしれない。
ちょっと待ってくれよ、君がどうなのかじゃねえのか。
ついでにカウンセリングしてやってるんだよ、ついでに。
だから楽しかったって言ってんのに。
確かに楽しかったって言ってたな。
なんでわざわざ落としに来て。
まあいいよ、楽しかったならいいよ、相談しに来んなよ、もう二度と。
もう叩いた覚えもないからね、こっちは。
じゃあ次の人、はなき君。
今週どうでしたか。
今週はなんかいろいろ立て込んでてね。
何だろう、不幸、不幸、不幸じゃねえな、落ち込むとかじゃないけど。
疲れてる。
普通に疲れてるね。
はいはいはいはい。
セロトニンがさ、まず第一のベースがちょっと損なわれてるんだよ、今。
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疲れてる、休めてないみたいな。
ちょっと待って、セロトニンとオキシトシンとドーパミンで全部語ろうとしないでよ。
かわさわ先生はね、かわさわ先生。
俺の中ではほとんどかわさわ先生とかわさわ先生は神だから。
いやだからね、まあ全部説明できるんですよ。
じゃあちょっと休息が必要だね、はなき君には。
そうだね、今週はちょっと、いつも家帰るのが10時、11時とかだったんで。
遅いね。
もうちょっとね、しんどいのかなと言ってたんだけど、ちょっとね、
ものすごく眠いっていう、今ね。
お疲れですな。
そうやって無理をしてね、体を壊してしまってはもともともないよと。
その上にやたらと人間関係を求めたり、成功を求めたり、お金を求めたりしても意味ないんだと。
君は人間関係を切ろうとしたもんね、奥さんと。
後輩とも全然うまくいかないし、何にも悪くないよ、後輩は。
そうだね、本気で何にも悪くない。
ちょっと鼻につくっていうのが、こう蝕んできてるっていうことだよね。
なんかどうやったら幸福になれますかね、幸せですか?
わりかし今ステータス的に、一般的な意見として、
僕とはなき君とこうへい君で並べたときに、
誰が一番幸せそうですかって話をしたら、たぶんこうへい君って話に僕はなると思う。
一般的な話として。
そうそう、ステータスだとか。
いや、これはね、失わないと分かんないんだろうね。
離婚してみる?
そうそう、離婚しないと、いかに恵まれてるかがね、分かんないんだろうな。
まあね、日本に生まれただけで幸せなんだよっていう言説もね、あるぐらいだから。
どこに基準を置くかなんだけど、
君たちはさ、人と比べてしまってとか、痛いところを疲れて落ちるっていうことはないわけ?
いや、ないわけはないよね。
まあね、最近ある?
後輩に結婚報告されたときはちょっと落ちたね。
そんなベタな落ち方あるの?
2連続で来たからね。
何?後輩はバカにしてる後輩?
あ、そうそうそう。
なんだそれ。
そうそうってなんだよ。
え、こうへい君前に、たぶんドキュメントキャストで話したポンコツの後輩がっていう。
いたよね?
その後輩が逆玉に乗ったっていう話と。
ほらほら。
っていうのと、部署にいた女の子の後輩がことむき対処をしたのね。
取り残され感みたいなのがあるわけ?
立て続けに来たから、ちょっと結婚はしたいなっていう気持ちじゃなかったよね。
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意識しちゃったんだよね。
まあ元々したい人だからね、俺は。
そうだね、別に。
ここを気取ってるわけじゃないからね。
あとはね、やっぱりプレッシャーのかかる仕事が入ると落ちるよね。
来るね、来るね。
大丈夫なはずなんだけど、気になって見直しをしてる時が一番落ちるね。
何をもって大丈夫としてると、どんどんどんどん下がっちゃっていくからね。
っていうのがね、今年2、3回あったんだよ。
多いね。
今年度かな。
どうやってそこから戻ってきてるんですか?
終わったら逆に言うと上がるから、それはね。
開放感でね。
それに関しては。
だいたいその翌日は休みを取るっていうことをしてた。
あとは、たけしの焼肉イベントだよね。
なにそれ。
肉食いてーみたいなことをしょっちゅう言ってんじゃん。
ああいうので上がるのかな。
上がる。
そういう上がるルーティーンとかも俺も持っていきたいんだけどね。
子供と普通にいっぱい遊ぶとかさ。
外に出ないね、今日も一日。
だから一緒に公園に行って遊んでるとか、どこかに出かけるとか。
楽しくないもん。
公園なんか行ってもさ。
君は楽しく回る。
そこ言ったらね、なんでお前家庭持ったのって思ってくるんだけど。
間違ってるよね。
今アベマでね、ドラゴンボール配信してるんだよ。
で、今一通り無印のドラゴンボール見終わってね。
Zで始まったわけ、配信が。
あの悟空ですらちゃんとね、やっぱり子供に対して愛があるというか。
ちゃんと不正を発揮してるなっていうのを感じてしまってね。
そこで自分と比べてまた、カクッときてさ。
ダメだなってなってた。
ドラゴンボールを見てへこむっていう。
しかもさ、そこに輪をかけてさ、ご飯、そのご飯に対しての愛情っていう意味ではさ。
今度は親でもないさ、ピッコロの方が不正が溢れてくるからさ。
俺はピッコロよりも不正がないのかもしれないみたいな。
ピッコロさんが父親だよ、ご飯の。
実際はね。
あとちょっと花木くんにね。
この事件下がりません?っていうのをちょっと一個紹介したいんだけど。
地上のもつれで不倫相手の女性宅から千和は4匹を誘拐して全部遺体で見つかったっていうね。
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この過去側の事件。
これはもうさ、こっからどう俺は立ち直ったらいいんだろうっていう感じでね。
愛犬化としてっていうことね。
花木くんだったらどう立ち直るっていうね。
千和はなんてね、可愛いもんですよ。
どっちかっていうと花木くんと一緒にね、これでテンション下げようかなと思ってこの話題を出したんだよね。
でも俺が今ふと思い出したのは、千和は可愛いっていうところか、千和の可愛さはあれはもう猫だって言ってたね。
言ってたね。主張してたな。
世に言う千和は論争なんだよね。
世に言う、これがな。
これが平成の千和論争である。
誰と論争してたのかが全く思い出せない。
反対派もどこにいたのかわからないけど。
朝鮮時代とその頃から戦ってたってことだよね。
生きづらいな。
だから基本的に、後編くんにとって人間社会って生きづらいものだっていうのは僕は、多分花木くんとも共通認識だと思うんだけど。
小池ちゃんのテンションの精神の下がり方が、生理中の女子みたいな下がり方がある。
PMSだったんだ。
男にも多少はあるらしいから、この月の中でね。
上がり下がりはあると思うよ。
なくはないと思う。
俺は冒頭から割と生理中の女子かって思いながらずっと聞いてたね。
イライラ。小さなことでイライラしちゃう。
なんかよく不条理な怒りをぶつけられるとかそんな感じだよね。
あとはこれをどのように加工して、多くの人が聞きたいと思うポッドキャストにできるのだろうかと。
それすらやってないじゃん。オープニング動画されてたくないじゃん。
切り口が全くわからない。完全に路頭に迷ってますよ。
