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こんにちは、採用の仕事をして13年、営業のマネージャーをしているワーキングマザーのわかまろと申します。
今日はですね、生理用品についてお話をしたいなと思います。
あんまり周りの人とお話しすることがないと思いますので、
ちょっと今日は、こういう人もいるんだなと思って聞いていただければ幸いです。
突然ですが、生理の時、女性の皆さんは何を使ってますでしょうか?
使い捨てナプキンを使われている方が多いのかなというふうに思います。
私もですね、1年くらい前までは、使い捨てのナプキンと、
あとタンポン。
タンポンって、ちょっと面が棒状になっていて、そこを実の中に入れて、
経血を吸収してくれるものなんですけども、それを併用していました。
すごくストレスだったのが、まずゴミが出ますよね。
ゴミの量が毎月半端ないのと、
そのゴミを見えないようにビニール袋で、
サニタリーボックス的なのをトイレの中に置いておかないといけないことと、
あとゴミを出す時もちょっと気を遣いますよね。
なんかすごいエコじゃないし、自分もめんどくさいし、嫌だなぁと思ってました。
あと、そもそもそのものを毎月買わないといけないんですよね。
なんか出費もなんだかんだ結構高いですよね。
高いのと、毎月買いに行くのがめんどくさいのと、
あとちょっとズボラなので、
ちゃんと適正な量をストックしておくっていうことができなくて、
毎月始まった時に、
今日、今月も買ってなかった、買いに行かなきゃみたいなのがすごくめんどくさかったです。
そこからですね、1年くらい前に、
どうにか買わなくていいもの、捨てなくていいもので、
期間を乗り越えられないかと思って検索しまして、
今はですね、3つのグッズを併用しております。
1つは軽血カップというもので、聞いたことある方もいらっしゃいますかね。
医療製のシリコンゴムみたいな、ちょっと小さいカップをまじつの中に入れて、
それで軽血をためて、
トイレに行った時に、中のカップを取り出して1回軽血を出して、
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綺麗に洗ってからまた入れるっていう方式のもの。
軽血カップが1つと、
それだけだとちょっと漏れちゃったりするので、
布ナプキン、布のナプキンを使っています。
量が多い時は、それとサニータリーショーツとかで過ごすんですけども、
だんだん量が少なくなってくる終わりかけの頃と、
あとちょっとずつ量が増えてくる初めの方はですね、
給水ショーツっていうやつを使っています。
で、給水ショーツって何かっていうと、
ナプキン何枚分くらいの軽血を、
ショーツ、見た目も普通のショーツなんですよね。
なんですけど、ちょっと布のところが厚くなっていて、
それで吸い取ってくれるという優れものになります。
で、本当はその給水ショーツで多い日とかも過ごせるらしいんですけど、
ただちょっと大量の軽血をずっと吸い込ませっぱなして、
一日その下着を装着しているのはちょっと気持ちが悪いので、
私は少なくなってきたくらいのタイミングとかでつけるようにしています。
で、この軽血カップと布ナプキンと、
あと給水ショーツもですね、併用するようになってから、
一切ゴミが出ないんですよね。
なのですごく快適ですし、すごく楽チンです。
多分ちょっとそれぞれ皆さん気になるところがあるかなと思いますので、
3つのですね、その道具について、
私が懸念していたところと実際使用感はこうでしたっていうのをお話ししたいなと思います。
まず軽血カップは入れるのが難しくないかっていうのが気になると思います。
軽血カップってちょっと固めのゴムのカップを折り曲げて中に入れて、
中で広げるような感じなんですね。
なので、私はタンポンをずっと使ってたので、そんなに抵抗なくスムーズにできたんですけど、
最初ちょっと練習が必要かなと思います。
ただ多分1日2日くらいやってみれば、
多分大人の女性の方であれば普通に使えるんじゃないかなと思います。
ただ多分、なんだろうな、ちょっと若い女性っていうんですかね。
だとちょっと生理来たばっかりの方とかだとちょっと難しいかなとは思います。
衛生面はどうなのかっていうのが気になると思います。
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軽血カップはですね、それ用の消毒液が売られてたりとか、あと熱湯消毒ですね。
熱湯消毒ってレンジとかで簡単にできるんですけど、熱湯消毒とかすれば大丈夫と言われてます。
なので私も一応毎月熱湯消毒と、
あと毎回使うたびに除菌シートを持って行って、除菌シートでカップを拭いて使うっていう形にしています。
あと手をよく洗わないといけないですね。
直接実の中に手を突っ込んでカップを入れたり出したりするので、
トイレに行く前にきちんと手を洗うっていうのは必須ですが、必須ですね。
これが軽血カップで、あと布ナプキンについて。
布ナプキンって汚れが落ちるかどうかっていうのがすごく最初気になってました。
これもなんだかんだ問題なくてですね、
月置き用の洗剤、布ナプキン用の専用の洗剤っていうのが売ってますので、
これでお風呂場でつけおいておけば、
今1年くらいずっと同じ布ナプキンを使っていて、
ちょっとさすがに色がつきつつあるので、
そろそろ変えなきゃなと思ってるんですけど、
でも綺麗に使えてると思います。
最後に吸水ショーツですね。
吸水ショーツは匂いが気になるのかな、気にならないかなとか、
ちゃんと吸水してくれるのかなっていうのが気になる方が多いかなと思います。
ただこれはですね、ちょっと私は少ない日しか、
本当に終わりかけぐらいでしか使ってないので、
ちょっと正直わからないですが、
ただ一応その広告では、
メーカーさんが売ってることには、
ナプキン何枚分くらいは吸水してくれるそうです。
ちなみに私はユニクロのものを使っています。
この吸水ショーツがとても使いやすいです。
最初ですね、インスタとかで有名になってた、
ちょっとオシャレなブランドのを購入したんですけど、
ちょっと痒くなってしまったというか、
なんかステッチの部分が結構ゴツかったりして、
履きづらかったので、今はユニクロのものを使っています。
で、この軽血カップをですね、結構おすすめしたい…
というかまあ3つとも全部おすすめなんですけど、
特に軽血カップのいいところは、
外出する時とかも荷物が少なくて済むんですよね。
もともと使い捨てのナプキンを使ってた頃は、
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何枚もナプキン持ち歩いてたんですけども、
その軽血カップ自体はその外出先のトイレでジャッと捨てて、
そのまま洗って、洗ってで除菌シートとかで拭いて、
そのまま使えるので荷物がすごく少なくて済みます。
で、こまめに捨てたりっていうのを繰り返していけば、
そんなに併用している布ナプキンは汚れることもないので、
全部手ぶらでいけるので、
整理の日も手ぶらで外出できるのですごく助かっています。
ということで、私が整理の時に、
使い捨てのタンポンとナプキンからグッズを変えたことで、
軽血カップと布ナプキンと給水所通にしたことによって、
ゴミも減りましたし、すごく楽ですよっていうお話をさせていただきました。
で、あともう一個ですね、
そのグッズを変えたことによるメリットがありまして、
自分の月経の量が多いっていうことに気づけたっていうことなんですね。
皆さん、月経の量って多いか少ないかってわからなくないですか?
他人と比べることもないですし、
実際そんなナプキン使ってしまえば染み込んでしまうのでわからないと思うんですよね。
で、実際月経ってどれぐらいの量が適正なのかというと、
だいたい一周期あたり20から140mlが正常らしいんですよ。
20ml以下だと少ない、140ml以上だと多いと言われています。
どれぐらいかってわかんないと思うので、
例えばですね、ヤクルトの小さいヤクルトですね。
今売れてる方じゃなくて、小さいヤクルト。
昔からのヤクルトが1本65mlらしいんですよね。
なので20から140が適正であれば、
ヤクルト1本分よりちょっと少ないくらいか、
2本分強くらいは許容範囲ということらしいです。
私、経血カップを使うとダイレクトに量がわかるんですよね。
どれだけ出てるかっていう気の量がわかるんですけど、
ヤクルト2本じゃ全然済まない量が出ていて、
私生理の量が多いんだなっていうことがわかりました。
生理の量が多いと、
当然貧血になりやすいですよね。
なので貧血にならない、気をつけないといけないですし、
あと原因っていうのがある可能性があるんですよね。
例えば子宮菌糸とか、子宮内膜ポリープとか。
私もともと内膜症の既往があったので、
そこらへん気をつけてたんですけど、
ただ今あんまりそこらへん気にされてない方は、
もしかしたら隠れた病気が見つかるかもしれませんので、
あと例えばドロドロが多いとか、
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ああいうのも病気が隠れている可能性があるので、
そういった意味でもおすすめです。
はい、ということで、
今日はおすすめの生理用品を紹介をさせていただきました。
どなたかこれで軽血カップと布ナプキンと急須ショーツですね、
興味を持っていただける方がいらっしゃったら幸いです。
あと昨日ですね、
レターを読ませていただいた方から、
またご返信のレターをいただいたので読ませていただきます。
昨日ですね、フリーランスの方が
時給アップをしたいがどうすればよいかという話に対して
回答をさせていただいております。
今回フリーランスの時給アップ交渉で相談したものです。
とても丁寧にお答えいただきありがとうございます。
おっしゃっていただいたお話を参考にさせていただき、
これから会社にお話ししてみます。
お忙しい中本当にありがとうございました。
ということで、お丁寧にまた返信のレターまでありがとうございます。
とっても嬉しいです。
ちょっと話ずれるんですけど、
日本の会社ってもっとお給料を上げるべきだと思うんですよね。
上げられないのは生産性が低いからだっていう話がありますけど、
ただ社員とか業務委託の方とかに
生産性高い仕事をお願いする仕組みを作るのって
経営者の仕事だと思うんですよね。
なので雇用形態問わずもっともっとお給料を上げるべきだなっていうのを
今回のご相談を機に改めて思いました。
今フリーランスで働かれてて、
ただ今の会社さんとはすごく信頼関係も築かれて、
業務の幅広げていらっしゃる最中だとお見受けしてますので、
今後もいい形で働けるように陰ながらお祈りしております。
ありがとうございます。
それでは今日もお聞きいただいてありがとうございました。
また明日も聞いていただけると幸いです。
