2023-12-21 06:35

#194 人からどう思われているのか気になりすぎる私が気づいたこと


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こんにちは、わかまろです。採用支援を行う会社の営業マネージャーで、現在は産休中。
このチャンネルでは、私、わかまろが日々気づいたことや考えたこと、そんなことをシェアしている番組です。
皆さん、いかがお過ごしいでしょうか?
またもや久々の更新になってしまいましたが、変わらずお過ごしですか?
もうだいぶ年末っていう感じになってきましたね。
今週末はクリスマスなどもありますが、今年よのサンタさんは何曜日、何時に来るのでしょうか?
うちは24日の日曜日の朝にプレゼントが手元に届いている。
なので、23日土曜日の夜に枕元にポンと置く形にしたいなと思っております。
皆さんのうちはいかがでしょうか?
今日はですね、人からどう思われているか気になりすぎていた、私がやっと最近気がついた真実についてお話したいなと思います。
皆さん、人からどう思われるか気にならない方っていますかね?いないんじゃないでしょうか?
人っていうのは、もともと太古の昔から人間関係で協力し合って生きてきたので、仲間外れにされちゃうと生きていけないんですよね。
なので、人から嫌われる、コミュニティから外されるっていうのは、すなわち昔は死をイコール死に直結することだった。
なので、人間は人から嫌われるとか、どう思われているか気になるとか、そこら辺がすごく悩みの種の一つだったりすると言われています。
皆さんはいかがでしょうか?周りの人にどう思われているか気になるとか、あの人に嫌われてるんじゃないか、むやむやとか、そういう気持ちってありませんか?
私はですね、この気持ちが人からどう思われているか気持っていうのがですね、学生時代から社会人これからこれ10年以上に渡るまでずっとずっとずっと気になっています。
今はさすがに大人になったので、昔よりは他人にどう思われているかとか、よく思われたいがために行動するとか、なんかそういうのはだんだん解放されてきたんですけれども、
それでも自分のことが嫌いなんじゃないかとか、あの時ああ言って嫌な気持ちにさせちゃったんじゃなかろうかとか、
自分がどう思われているかっていう矢印をですね、自分に向けて向けて向けて気になってしまうということはあるなというふうに思っています。
最近は育休中でふとした考え事をする時間とかが結構あったりするので、なんか昔のですね、ふと言われた一言とかを思い出して、
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例えば今日思い出したのは、うちの会社には結構影響力のある女性の役員がいるんですけども、
その役員の方にですね、ある時、マネージャーがそんなんだったらダメじゃないってパイって言われたことがあって、
そのことをね、今日も思い出してたんですよね。
わー多分私が変なヘッド着と言っちゃったからダメな奴だと思われたなーとか、
この人には期待できないと思われちゃったよなーとか、なんかそんなことはしょうもないですよね。
客観的に考えるとしょうもないんですけど、そんなことを思い出してました。
ただですね、この人からどう思われてるか気になるとかっていう心理ってもう誰もが持ってるじゃないですか。
なのでみんな実は自分のことしか考えてないんですよね。
なのでAさんもBさんもCさんも私も、
あー人からどう思われてるか気になる、どう思われてるか気になる、私どう思われてるのかしら、嫌われているのかしらとかですね。
思ってるけど、人は他人に興味がないので、実は誰も何とも思ってないんですよね。
まあ相当深い中だったら相手に矢印が向いて、
あれこれ、なんかなんだろう、夫婦間とか親友同士とか、
なんかこう、相手に対して嫌な感情を抱いて解決したいとか思うこともあるかもしれないんですけど、
大抵の場合は人になんて興味はなくて、みんな自分のことを考えているわけです。
そのことに気がつくと、なんかどう思われてるかなとか考えるのがですね、
すごく自分が滑稽だなと思って、
なんかこうどう思われてるか気になったら、いやいや人は自分のことを考えすぎてる。
それぞれ自分のことしか考えてないから、私のことなんて誰も興味ないし何とも思ってないよなーっていうのを
ちょっと考えるだけじゃなくて、今日は手帳に書いてですね、忘れないように書いて見返すようにしようと思いました。
そしてですね、そのみんながみんな自分のことしか考えていないので、
逆に言うと誰かが自分のことをめちゃくちゃこう知りたい、理解したいって思ってくれると、
すっごくありがたい存在になれますよね。
人間関係とかコミュニケーションって、究極の本質っていうのは相手のことを徹底的に理解することだと思うんですね。
なので、なんかこの人と仲良くなりたいとか、この人とずっと関係を続けていきたい、
例えば私の場合は夫とか、あとまあ3級前に働いてた時はメンバーの皆さんとかですね、
こう仕事中でもがっつり付き合っていきたいとか思う方には、
その人から自分がどう思われてるかっていう矢印を自分に向けるんじゃなくて、
その人がどう思っているのか、その人はどういう人でどういうことを考えていて、
相手の靴を履いたことを想像するって言ったりするんですけど、
相手の立場になって、相手の靴を立って、相手の目線で、相手の鼻で匂いを嗅ぐような、
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そんなイメージで、相手のことをとことんとことん理解するっていう風になると、
相手も自分に興味を持ってもらったことにすごく喜んで、関係が深まっていくのかななんていう風に思いました。
ということで、今日は人からの目線を気になりすぎてしまう私が気がついたことというテーマでお話をしました。
それでは今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。また次回も聞いていただけると幸いです。
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