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2023-05-11 07:26

失敗に凹まない必殺技

新しいことにチャレンジするときは
失敗はつきものですよね。
頭ではわかっていても、結構凹む、、笑
そんな時に、自分に声かけをしてほしい言葉をお話しします^_^

きっかけは初めて欧風カレーを作った旦那くんの一言!

ぜひ使ってみてね〜🤗

#メンタル

#挑戦

#日常


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00:00
みなさん、こんにちは。わだきなこのきなら寺へようこそお越しくださいました。
私は、漢方が大好きな薬剤師のわだきなこと申します。
漢方や色の心理学などで、みなさんの心をほぐせるような、ちょっと楽しくなれるような、そんな日々の気づきとかを放送してますので、よかったら最後まで聞いていってください。よろしくお願いします。
さて、今日は何を話そうかなと思ったんですけれども、カレーライスを通じてわかった面白いことがあったので、それを放送していこうと思います。
私は、新しいことに結構チャレンジするのが好きな反面、結構失敗すると、その分落ち込んじゃったりすることも結構多いんですね。
まあ、人間失敗したら、そりゃへこみますよね。
みなさんもどうぞ。
みなさんもそんな感じありますかね。
新しいのにチャレンジしたものの、うまくいかなかったらへこんじゃったり、次チャレンジするのに足が出なくなるというか、ありますかね。
それをこの間、カレーライスを通じて旦那さんに元気づけられたことがあったんですよ。
私の旦那さんは基本的にポジティブなんですね。あまりネガティブではない。
ポジティブって言っても、松岡修造みたいに、行くぞーみたいな感じではないんですけど、割と冷静なポジティブというか、そういうところがありましてですね。
この間、カレーを作ってくれたんですね。
いつもスパイスカレーはよく我が家作るんですけれども、欧風カレーを初めてチャレンジしてみようということで、家にあるスパイスとかを使って欧風カレーにチャレンジしたんですね。
美味しくできたんですけれども、やっぱりちょっと。
スパイスカレーよりの欧風カレーができてしまったので、自分たちが思っているようなカレーの出来ではなかったんですよ。
だから、成功か失敗かって言ったら失敗ですよね。
で、うちの旦那さんが食べて、自分で評価をしはるんですね。
旦那さんが作らはったんですけど、
で、うーん、せやなー、これは、まあ、40点くらいかなーとか言ってて、結構低いなと思いながら聞いてたんですけど、
で、自分がね、やると、ちょっと、あ、一生懸命頑張ったのになーって、
ちょっとへこんじゃったりするとこもあるんですよね。
で、その時に旦那さんが言った一言でね、
あー、これすごい元気づけられるなーと思ったんが、
食べた後に一言言って、40点やなー、
まあ、でも、うん、まだまだ改善の余地ありやなって言わはったんですよね。
あ、そういう捉え方をしてるから、この人はへこまへんねんなーと思ったんですよね。
で、聞いてみたんですよ。
その言葉、すごいいいよねーって、改善の余地があるって言うと、
こう、失敗じゃなくて、まだ伸びしろがあるっていう捉え方ができるじゃないですか。
まあ、両方意味は一緒だからね。
03:00
で、それを言ったら、あーって、あんまり考えてへんかったけど、せやなーって、
まあ、仕事とかでも、うん、うまくいかんかった時なんかしょっちゅうやし、
あの、まあ、まだ改善の余地ありやな、
次は、えー、どこを見つけて、またそこを改善してみようって、
少なくとも今日よりは上手にできるやろうっていうのが分かるから、よかったかな。
まあ、初めてにしてはこんなもんやろうっていう風に言わはったんですね。
だから、ここで、あの、学ばしてもらったのが、
まあ、初めての挑戦だから、
もう、うまくいくわけがないっていうメンタルモデルを作ってるんですよね。
だから、あの、うまくできなかったところで、まずへこまない、
もう、心が持っててると。
で、なおかつ、失敗という風に捉えずに、
改善ポイントって思って捉えるから、
次、チャレンジする時に、まだやる気がね、モチベーションが出ますよね。
そもそもへこまないし、改善ポイントとして捉えるから、
改善の余地ありって思ったら、なんか、ちょっと元気出てきません?
私だけかな。
だから、これは、もう、ねっけもんやし、もろたって思って、
で、私も、あの、料理は、どちらかっていうと、得意ではないんですよね。
むしろ、むちゃくちゃ不器用なので、
しょっちゅう失敗もするし、指はケガするし、
いろいろやるんですけど、
なんか、こう、自分がやってしもたな、へこんだなって、
あ、それこそ、今、あの、育児としてるから、
もう、0年生なんで、あの、母親業0年生やから、
もう、毎日が失敗の連続なんですよね。
で、洗濯、
洗濯物、今日これ何回目やろう、みたいなのもあるし、
もう、失敗ばっかしなんですけど、
その時に、あの、同時に対策法も見つかるんですよね。
うん。
だから、あ、改善の余地ありやな、とか、
あ、これで、次は同じこと起こったら、
これで対策できるぞって思うから、
あ、これはいい技をね、うん、見つけたと思って、
皆さんにシェアしようって思った次第でございます。
なので、皆さんもね、こう、新しいことをチャレンジするっていうのは、
ものすごく勇気がいるし、
同時に素晴らしいことだと思うので、
それをし続けるために、
そして、それをね、ゲーム感覚として楽しんでいただくためにも、
この、新しい技、改善の余地ありやなっていうセリフをね、
ぜひ、覚えて帰ってもらえたらな、と思います。
なので、今日もね、同じ空の下、
皆さんも、ね、私と一緒に、失敗も多分すると思うんですよね。
せやけど、この、ね、必殺技、改善の余地ありやな、とか、
この、ね、必殺技、改善の余地ありやなっていうセリフをね、ぜひ覚えて帰ってもらえたらな、と思います。
せやけど、この、ね、必殺技、改善の余地ありやな、とか、
で、ちょっとね、繰り出して、
自分の中に生まれる、あの、へこみキャラっていうね、敵をね、に負けないように、
はい、あの、この技を繰り出せば、一発KOなのでね、
えー、今日も楽しく、失敗して、楽しんでいきましょうね。
はい。
はい、それではですね、えー、前回の放送をいいねいただいた皆様に、
お名前と、お礼を、えー、言わせてください。
まず、ちなばむさん。
やりたいことが多すぎてできないときには、に、いいねいただきました。
06:00
ありがとうございます。
えー、よやさん。
ありがとうございます。
えー、よいはなさん。
いつも、ありがとうございます。
えー、そして、いろはさんもですね、ありがとうございます。
あとですね、出張気ならじっていうので、
Twitterのスペースでね、えー、ゲリラ配信させていただいたものを、
スタンドFMで、ちょっと、放送のデータをね、とってた分ですね、
自分ね、自分の機嫌をとる一言、というものですね。
えー、
こちらも、よいはなさんからいただきました。
ありがとうございます。
そして、はなこさん。
いつも、ありがとうございます。
えー、そして、えー、YTさん。
ありがとうございます。
嬉しいです。
えー、皆さんね、毎日大変なこと多いと思いますけれども、
ご自身でね、自分の機嫌を一緒にとってね、なるべく、こう、にこやかな、で、
ちょっと、明るいような、心持ちでね、いられるように、心がけていけたら、いいですね。
まあ、当然、できないことをね、あの、
悔やむことはないんですけれども、
あんな感じで、ふえーん!ってなることもね、当然ありますしね、うんうん。
ふふふふふ。
なのでね、まあ、起きてることが同じやけれども、
私と一緒に、ね、あのー、脳みそを花畑にちょっとでも、
これ、いい言葉ね、いい意味でね、ふふふ、やっていけたらいいですね。
それでは、えー、次回のきならじで、また、お会いしましょう。
ちょっと、ぐずぐず赤ちゃんのBGMで、最後、失礼しました。
ほな、またねー。
07:26

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