番組開始と梅雨明け
みなさま、いかがですか?ご体調は?
梅雨で、梅雨明けたんですけどね、西日本は。
あ、明けました?
先ほどニュースで、速報で。
そうなんだ。
日本リレーの梅雨明けです。
いやー、そう、なんか昨日テレビでは、明日明けるかな、どうかな、みたいなところまで見てたんですけど、とうとう明けたんだ。
リレーの梅雨明けでございます。
絶対野菜高鳴るやん、って言ってた。
そっかそっか、えりこさんとこは、また明日、明後日、もうちょっとかかりますかね?
うん、例年もうちょっとかかりますね。
なので。
もう少しね、湿気をまといながら。
湿気にやられております。
今日は、ちょっと第一回やし、ゆるーく喋っていく感じで、どうすか、みたいな感じの。
全体通してどうすかでいいですか?
全体通してどうすかでいいと思います。
特に台本なしで。
うんうん。
流れに身を任せて。
育児と体調管理
ね、流れに身を任せて。
じゃあやっていこうかなと思います。
このままぬるっと、じゃあカウントから始めていきますね。
はーい、じゃあどうしようかな。えりこさんからの花さんの自己紹介で回していって大丈夫ですか?
はーい。
はーい、では始めていきます。
3、2、1。
はい、みなさんこんにちは、きなこです。
今日は新しい取り組みとして、きょのたみラジオという新番組が始まりました。
記念すべき第一回から台本なしで、ゆるくお伝えしていこうと思います。
ということでね、スペシャルゲストお二方、きょのたみにお越しいただいております。
まずは絶賛育児中のこちらの方です。どうぞ。
こんにちは。
私は今、このほんと隣に窓なりにいるんですけど、生後4ヶ月の赤ちゃんと、それから小学校1年生の双子を育児しながらライフコーチとして活動しております。
エリコと申します。よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
そして、今のよろしくお願いしますで誰かわかった方は相当なリスナーさんだと思うんですが、こちらの方です。どうぞ。
はい、ありがとうございます。市中睡眠ライフコーチをしております。最強のパートナー花です。よろしくお願いいたします。
お願いします。きょのたみ3人が集結しました。
梅雨の話題をしようかなと思ってたんですが、まさかの西日本梅雨明けということで、嘘でしょっていう早い西日本の話がちょっとね、びっくりしているんですけれども。
そうしたら花さんね、なーとさんとかと体づくりのコンディショニングもね、され始めて、もう1ヶ月経つかな。
そうですね、もうちょっと経ってる気がしますね。1ヶ月、2ヶ月ぐらい経つんじゃないかな。
どうですか体調の程は。
そうですね、だいぶコントロールできるようになってきたというか。
素晴らしい。
なんか不調な時にこういうことをしたらいいんだろうなみたいなことが。
今まではなんとなくタンパク質とったらいいよねみたいな、そういう概念だったのが。
そこにきなこさんの中医学とか東洋医学とかいろんな知識を得まして。
毎日お茶を飲むようになって。
ありがたい。本当にありがたい。
きなこさんから送っていただいたお茶とかもいただきながら。
日によってお茶の種類を変えて体調を整えるみたいなことができている。
クロートです、それ。クロートですね。ディズニーのネンパス持ってる人の楽しみ方。
クロートクロートいただきました。
クロートのやり方ですね。グッズだけ買いに行く人のやり方ですね。
本当だいぶ良くなりましたね。
素晴らしい。
困った時にどうしたらいいのかが分かるようになったみたいな感じが強いですね。
たぶんその体の声の聞き方の解像度が上がりますよね。
確かに確かに。それはすごい上がって。
お茶で病院に行くまでのハードルが一つ、対策が設けられるから、
ぐだぐだ、やばいやばい、しんどいしんどい、バーンってなって病院みたいな。
までにちょっとできることがあるっていうか。
人のためには知っておくと本当に行きやすくなるというか。
本当そうです。巨の民なのに、巨の自覚がない方も結構多いだろうなと思っていて。
そうなんですよ。巨ほど頑張るんですよ。
分かりが足りないって言われるから。
そうそう。
すごい中山筋肉みたいな人たち、自分を一緒のステージに持って行こうとしてる。
そうそう。気持ちはそっちに持って行ってしまう。
巨の民は体力が巨なだけで、心体育会見多いんですよ。
なるほど。
心は頑張ってるんですよね。
そうなんですよ。
なんでついてこないんだって自分の体に言っちゃうタイプというか。
おい、俺の体!っていう。
そうそう。
本当そう。本当そうだった。
そうなんですよね。
みんなに合わせなきゃいけないから、自分が常に劣ってるっていう見方しかできないんですよね。
言われない自分が劣ってるみたいな。
でもそうじゃなくて、巨には巨のやり方、人には人の乳酸菌があるので。
はい。本当そう。
だから、花さんとかは市中水明のプロでもあるので、星と中医学とかね、かけ合わせるとめっちゃやべえんじゃねえかなって思ってます。
うんうん。めっちゃあると思いますね。
実際、五行の部分っていうのが、東洋思想にもにかわよっている部分があって、それが体の部位のどこを表すかっていう部分にもつながってるので、
そのあたりも交えると、星から見てもともと弱りやすい部分はどこかとか、そういうのも分かったりするので。
ですよね。
そこからのサポートとかもすごい面白そうだなと思いますね。
具体的なものが、輪郭が見えてきたりしますよね。
じゃあ何をすればいいのまで言えるようになってくる。
はい。本当本当。
気の流れとかね。
そうなんですよね。
産後の体調と自認
沼が深いですね。ようこそ。
あのドップにはまろうと。
もうすでにはまってるっていう。
もうはまってる。たぶん出口ないんで、気をつけてください。
えりこさんもね、今絶賛サンゴで、サンゴママでやってはると思うんですけど、
たぶんえりこさんも、巨の民だけど心体育会系。
もう完全にそれで、巨の民だということに気づいたのが、はなさんのXの投稿を聞いて。
え、遅ない?
ライブコーチになった後?
巨に気づいた初心者。
巨の初心者ですね。
ようこそ。
もうお邪魔しますというか、もうどっくり育ったんだっていうことに気づきました。
それは優しい世界でございます。
本当にだから中山筋肉の完全にスパルタバージョンですね、完全に。
立っているんだ、立て!みたいな。
分かる、分かる。特にえりこさん、保育士されてたから、勝たされますよね。
もうそうですね、勝つのが当たり前よねっていう世界でやっぱり生きてきたので、
もうだから、もう今日は無理って思ってるけど、はい頑張るよーみたいな。
無い気を振りかざしてね。
そうですね。
確かに視聴水平的に見ても真面目な発信を持たれている方なのに。
そうですか。
頑張るのがデフォルトになっている方なのに。
デフォルトです。
力入ってるんでしょうね、きっとね。
全身力入ってます、もう多分。
それが会社で全部使い切っちゃうから、家でガス欠になって、もう動けませんって。
でも動かないといけないぞ、ほら、ほら、みたいな。
自分で自分のお尻叩くみたいなことをね。
動かないといけないものをね、叩いてね。
もう何にも出てこない。
双子怪獣をね、相手にしながらね。
いやーほんとすごいですよ。
ほんとですよ。
上の子双子を二人で、三人で育てられてて。
それだけでもすごいのに。
すいません、ちょっと今ホットクックが鳴りましたね、すいません。
ちょっとしばらくホットクックが忘れているのかなって言うと思うんですけど、気にしないでください。
忘れているのかな。
何回か無視したら忘れているのかなって言われるんです。
ちゃんとリマインドしてくれるんですね。
そうなんです、ちゃんとね、今日のためにすぐ忘れるんでね。
大事。
私も中医学に出会って本当に良かったなって思うのが、自分を責めなくて良くなるっていうのが一番大きかったかな。
なんか、ケツ叩くしか知らなかったんですよ、やり方として。
でもなんか、それって偏っているだけだから、ちゃんとそこに戻せばいいっていう、自分をメタ認知できるようになったので。
今自分こういう状態だな、じゃあこう攻略すればいいのかっていうのが分かるようになると、やっぱり本当に生きやすさが変わるというか。
なので、えりこさんにも今日はね、今日のためにあるあるっていうのはね、存分に一緒に喋っていけたらなと思うんですけど。
確かに。語りたいことがいっぱいある気がする。
そうね、あれありますよね。
もうめちゃくちゃあります。
すごい、ほんとたくさんですね。
多分あれですよね、産後なので、それで言うと中医学で言ったら虚なんですよね、もう絶対。
なるほど。
命がけで産んでるんで。
そうか。
日本では産殖期って1ヶ月だから、産後検診1ヶ月あったら、とりあえず動いていいですよとかってあるんですけど、中国では3ヶ月はマジで動くなって言われてるらしくて。
そうなんだ。
そんぐらい命かけて産んでるから、3ヶ月ずっと横になっとくぐらいでも回復できるかどうかぐらいの大変さやから、出産まで。
そんぐらい、もうボロッボロ。
そうなんですね。
ほんと。だから1ヶ月で動くっていうのは、中医学的に考えたらだいぶスパルタなんですよね。
で、ここの産後のスパルタをそのまま引きずり、産後っていう言い訳にできなくなってきたけど、明らか産後っぽい症状が残ったまま、子どもが保育園に入り、育休あけました、会社行かないといけません、回復できません。
でも年のせいなんかな、産後なんかなとか言ってるうちに後年期やってきます。
はいはいはい。
ボロボロみたいな。
いや、ほんとそう。
すごい今これ聞いてて、危ないこれ、今気づいてなかったら、後年期ボロボロまで行ってた、たぶんと。
ほんとにこのラジオ聞いてる人で思い当たる節がある人はもう、すぐさま今日かもしれないって思っておくといいかもしれないって思いますね。
そうなんですよ。これを聞いてくださってる方ももちろんそうだし、えいこさんとかもしお友達とかママ友とかでね、自分で一人競馬してる人がいたら。
お尻叩いてね。
そうそう、自分でこうやって。
でもたぶん名前は今日の民かなんかになってるはずなんですよね。
なんだったっけ、競争馬って面白い名前多いですよね。
満身創痍とかね。
今の名前、カタカナで満身創痍。
満身創痍がムチを打つ、満身創痍がムチを打つ、走れるか、走れるか、走れない、満身創痍、満身創痍、満身創痍。
もう完全に今日のゴールに。
今日のゴールに、倒れ込んだーみたいな。
いや、たぶんみんなあるある言っちゃうかな。
いや、ほんとそう。
育児中の体調とストレス
でもそれを知らない方の方がまだまだ多いと思ってて。
だからもう休んで、とにかく休んでってよく言われるけど、何をすればいいのがわかると、もっとね、こうすればいいんかとかがわかってくるようになるので。
そうそう、たぶん今産後やから、中医学で言ったら、キートケット水っていうね、3つのエレメントが身体の中に栄養としてあるんですけど、
タンパク質的な感じで捉えてもらったらいいんですけど、スタンって全部失うんですよ、一気に。
今頑張って回復してるけど、母乳あげるから、母乳ってね、原料血液やから、作ったらいいけどすぐチューって吸われるから。
基本自転車創業どころかマイナスみたいな。
睡眠もまともに取れないし、しっかり寝れば回復できるけど、
満身創痍の一人競馬が待ち受けてるのが、今度24時間ダービーっていう。
本当ですね、本当だ。
回復すると終わりがないんですよね。
むっちゃ過酷なんですよね。ようやく終わったかと思いきや、ここからが本当のデスレースなの。
そうだ、毎日デスレースだ。
毎日デスレース、回復する間もなく細切れの睡眠やから、深い眠りもそんなに取られへんし、
いろんなご家庭があると思うんですけど、旦那さんが今日から3年間君のために育休を取ったよ、みたいな。
取ってほしいな、3年間。
君のために育休会を雇ったよ、みたいなね。
いいですね、それだったらいいんでしょうけど。
たぶん3ヶ月ずっと寝とけるけど、そういうわけにもいかず、
1人目ならまだしも2人目、3人目になったら上の子のケアプラスアルファ、下の子のケアプラスワンオペっていう、
何のハードモードみたいな。
無理ゲーですよね。
無理ゲーが過ぎる。そもそも満身創痍状態やのにっていうのが、
でもパパはいないし、みたいなのがたぶんまだまだ日本の家庭はあると思うので、
だからこそ、ガタがき始めるのが抜け毛とか、朝つき、平心不安とか、イライラ、あとは記憶がスコッと抜ける。
はいはいはい。
答えちゃった、今。
3、5級にあれ私認知症?みたいな。
ほんとそう。連絡来たのとか、見て返そう、あれ返そうと思ってたやつ、これ何日前に来てた?みたいな。
自己反省と体力不足
はいはいはい。忘れたことを忘れる現象ですよね。
それはえりこさんが悪いわけではなくて、3号で、
木とケツとスイの、ケツっていうのが記憶のメモリーの役割をしてるって言われてるんですけど、
もともとね、スパコン並みにあったんですけど、たぶん今フロッピーディスクぐらいしかないんですよね。
違いが大きすぎましたね。
メガとかの次元じゃなくてバイト、バイトです。
パケットの世界です。
フロッピー知ってますかね?フロッピー昔あったんですよね。
リスナーさんではわかんない人もいると思うんですけど、USBの前の時代があるんですよね。
フロッピーディスクっていうのがあるんですけど、そのぐらいの記憶容量しかないというか、保てない記憶が。
あと思考も回んない。
回んないんです。回んない、ほんとに。
いっぱい回さなきゃいけないことは増えてるのに回んないんですよね。
やっぱりいかに血を増やすかとか、気を増やすかと、あと季節の波に乗る養生をするかっていうのはむっちゃ大事ですけど、
今日はね、頑張っちゃうから。
今日はね、どうしても。
今日はサンゴっていうことを忘れるんですよね、今日は。
体育会系だからね。
忘れて、やらへぎみたいな。
気づかないんですよね。必死になってやって、やばいよ、やばいよっていう時点で戻れたらいいのに、
一生懸命すぎていきなりおーけがして気づくんですよね。
気がついたらもう充電ゼロパーみたいな。
そうなんですよ。起き上がれないみたいな時に気づく。
中学の界隈でね、起き上がれない状態を床と友達って書いて床ともって言うんですけど、
みなさんも床ともですかね。床ともの経験ありますかね。
床ともかソファともか。
ソファともか。
ハナさんはゴリゴリ働いてた時代は床とも歴結構長かったですか。
床とも歴ありましたね。
しかもブラック企業っていうわけではなく、定時退社OKのホワイト企業だったのに床とも族になったことがありますね。
今振り返ったら保守的にも消耗があったんかなって感じですか。
めちゃくちゃ大きいですね。それが大きいかも。
私が持ってる星って変換っていう星を持ってて、変換っていう星が、仕事はすごい好きなんですよね。
困っている人の役に立ちたいとか、誰かに仕事をして喜ばれた時に自分も喜びを感じるタイプだから、
これだけ仕事をしたけれど、あんまり感謝されない状況とかになると、何やってるんだろう、私みたいになって落ちちゃうんですよね。
攻めちゃうんだ。
期待に応えられない自分を攻めてしまったりとか、期待以上のことをやりたいってつい無意識に思っちゃうので、そこがちょっとマッチしなくって、床とも友達になった感じでしたね。
そこにエネルギーをたくさん入れたんですね。
そう、費やしすぎた感じ。費やさなくていいところに費やしてしまったっていう感じですね、今思うと。
えりこさんもそんな感じですか?ジャンルは違うと思うんですけど、めっちゃ頑張って、今思えば、ここがちょっとエネルギーめっちゃ漏れてたなみたいな、いっぱいあります?過去を振り返って。
めちゃくちゃありますね。結構、保育士とかでもいろんな業務がある。
別にいろんな業務があるから、自分の苦手な業務って絶対あるじゃないですか。
ある。
でも、その苦手をなくさねばーって、頑張ってた。
日本人だ。
ありますね。
平均はね、やらないとみたいな。
求められるものに関しては、さらに頑張らなきゃってやってた。
めっちゃ大工会系だった。
エネルギー使いすぎてダダ漏れる。
やらなきゃみたいな。
そうでした。
全力保育士ですね。
全力でしたね、ほんとに。
すごいな、全力少年じゃなくて、全力えりこじゃないけど、ぐらいの勢いでエネルギーをぶん回してたんですね。
本音をさらけ出す
ぶん回してましたね。
ぶん回してたから、双子が生まれる前とかも、家帰るともう無理なんですよね。
即、ソファに行くみたいな。
一旦横にならないと無理みたいな。
分かる分かる。
になってましたね。
分かる。
多分限界突破して帰ってきてるんですよね、毎回。
それで気づいてないんですよね。
自分が強タミって気づいてないから、それがキャッパーオーバーとも気づいてなくて、むしろ自分が至ってないからソファ共になるみたいな思考になっちゃう。
そうですね、体力が、なんでこんなに他の先生たちは体力があって、
分かる。
ハツラツと元気なのに、なんで私こんなに疲れてしんどいんだろうと思って、そんなのダメだ体力がないんだって思ってました。
分かる。
今思えばそういう、できてないところを頑張ろうとするのと、できてるところはまだ足りないっていう両方のやつが結構エネルギーをぶん回してた原因というか。
回してましたね。
これはめっちゃあるやろうな、また自分ができてないところに目を向けてしまうと、
それをそつなくこなしてる先生はたまたまそれが得意なだけかもしれへんのに、先生はあんなにできるのになぜ私はできないんだ、
なぜ私はこんなこともできないんだ、みたいな。
分かるわ。
なりますよね。
職種は違いのね、それぞれありますよね。
頑張りが足りない体になるんですよ、全部、オチが。
それそれ。
営業の仕事してたときが、さっきのえりこさんの状況とすごい似てて、そのときは頑張りたいのに頑張れないっていう自分を責めてた感じでしたね。
分かる。
そういうときって今思えばね、分かるんですけどね、家中にいると分からないもので。
そうなんですよ。
注意学とかも体が答えを知ってるっていうふうに言うので、
メンタルが体育会系の人って理性で心の叫びをぶっ潰しちゃうんですけど、
結局体がソファともやったり、体が動かないってことは、いやいや気を起こしてるってことは何かあるんですよね。
そっちじゃないよって。
あとそっちじゃないよって。
体は本当に正直って言われてますけど、
高校思想でもね、心と体は一緒っていう思考によって言われてるから、
そういうときってね、はなさんも以前ね、確か発信でされてて、
頭が体育会系の人は心を聞けばいい、体の声を聞けばいいっていうふうにすると、
理性ではどうにかこうにか母としての自分がいるから、
会社員の自分として頑張ろうとする自分がいるさ中で、首から舌ついていけえへんってことは、
もう放棄しなさいよって。
そうなんですよね。
聞くべきはそっちの声なんですよね。
そうです、そうです、本当。
しんどいって言っていいのにねって思いますよね、今。
そうなんですよ。
本当に言ってよかったのに、それをしんどいって言ってはいけないから、
飲み飲み飲んで仕事行くとかね。
お前らからね、会長管理も仕事のうちのベクトルと間違えるとそうなるんですよね。
そうなんですよ。
そっちじゃない?
栄養ドリンク飲んでとか。
そっちじゃない。休め言うてんねんって。首から舌は。
そうなんですよ。もう全部死でしたね、首から舌。
首から舌何回、鈴木まさゆきの違うそうじゃないをかけてるかっていう。
本当、本当。
多分ね、体はずっと言ってたんですけどね。
体はずっと歌ってくれてたと思うんですよ。
こっから上が体育会系のせいでね。
そうなんですよ。
本当はそっちじゃないのよって、痛み止めじゃないのよって。
そうそう。
そうなんですよね。
根本じゃないからっていうね。
まだまだね、そういう頑張り方をされてる方っていうのは多いと思うんですよね。
だからこそは本音をさらけ出す場所とか、ライフコーチの場所っていうのは、
やっぱりそういう方にとっての希望であってほしいなって思いますし、
頑張らんくてもなんとかなるよっていう。
そうですね。それは言い続けたい。
頑張らんくてもなんとかなるし、
これはちょっとね、コーチングの教科書みたいな言い方しますけど、
しんどくても、体調悪くても、ほんまにやりたいこと、
いわゆるボールにかなうことをやってたら、やってるんですよね。
そうなんですよね。
発信したくてしてるし、
体調悪いんやろ?会社休み?なんで働いてんの?の勢いでなんでやってんの?じゃなくて、
そっちした方がむしろ気が乗るというか、気が巡るというか、
中国の民は気が巡るって言うんですけど、
気がすっきりするから、
本来はそっちのエネルギーの使い方をする方がいいんですよね。
の方が生きやすいというか、
それは自分で選択してやってるから、やらされじゃないから。
確かに確かに。
ライフコーチの重要性
軸がちゃんと自分なんですよね。
で、選んでる。
そうそう、それは確かに強い。
しんどいけど、私はやりたいからやってるだけ。
しんどいけど、やらなきゃいけないからやらなきゃは全然こう、
違いますね。
寒い場所に行きたいって言いながら砂漠に向かって走ってるみたいな。
そこのまやかしをね、
やっぱライフコーチの皆さんね、
それぞれのクライアントさんも含めて、
霧を晴らしてほしいですよね。
なかなかね、日常生活で話せる人がいたらね、いいんですけどね。
本当このパートナーに話しても理解してもらえないとか、
友人に話してもちょっと関係がこじれちゃったらどうしようとか、
職場の人には全然相談できないとか。
なんかそういう方がね、ライフコーチ的な存在がいたら、
ある意味一番近いより一番遠い存在なので、
何を話しても日常生活に影響を与えないんですよね、
クライアントさんの。
本当に一番遠いようで一番近い存在になれたら、
一番本音を話せる関係って、
本当に人生変えていく感じの行動につながりやすいなって
働き方と体力
すごい思いますよね。
めっちゃそうですね。
そういう意味では今思えばね、
今日で良かったと思うこともありますね。
確かにめっちゃある。
めっちゃありますね。
気持ちがわかる。
会社員が悪いわけじゃなくて、
自分で仕事を作り出す働き方っていうのは、
私は今日にすごい合ったライフスタイルだなって思ってて、
自分の好みに合わせて仕事の幅を持たせられるので、
私は今双子が2年目の保育園の先例期に入っておりまして、
なのでやっぱり新しいクライアントさんをどれだけ掛けるかっていうのも、
そういうところで1回ちょっと収停止とかもできたりも考えられるし、
会社だとそういうわけにはいかない。
そうなんですよね。
そんなことは関係ねえってね。
それがやっぱり一人競馬がまたできて。
そうですそうです。
確かに。
そうなんですよね。
普通の9時5時の働く時間以外の部分の、
その今日のためにとっては、
なんかそれ以外の部分がすごい多いというか、
そうなんです。
体の声も聞かなきゃだし、気候とか気温によっても左右されるし、
そうなんですよ。
それで整えながら9時5時働くのって、
相当ハードだなと思っていて。
そうなんですよ。
そうそう。
そう思うと、この仕事の面白さとか、
生きやすさっていうのもやっぱりたくさんの方にね、
知っていただきたいですし、
ちこさんみたいにね、バブバブ抱えながらでも、
自分で出たくて出てる。
これが仕事になる世の中があるんだよっていう。
本当本当。
そうだよね。
そうだよね。
でもそうでわからないよね。
かわいいな。
でも確かにこの状況で仕事が成立するって、
この赤ちゃんを抱っこして、
で、今双子は小学校が終わって帰ってきて、
出室でエアコン、
エアコンの効いた部屋で今、
もう学校頑張ったからゲームするって言って、
今ゲームしてるんですけど。
やることはやったって。
今日学校行ってきたから金曜日だし、
もう宿題は後にするからゲームするって言って、
鼻筋のサラリーマンみたいになってる。
いいですね。
まさにそんな感じで。
自分塾がもう揃ってる。
どうぞどうぞ頑張ってゲームやってくださいって言って。
二人でゲームしてるんですか?
二人で今ゲームしてます。
何のゲームしてるんですか?今。
ポケモンのゲームしてます。
あ、ポケモンしてるんだ。
最新のじゃなくて、
本当がポケモン大好きなので、
ポケモン初代から、
インディーンとか、
昔やってたやつを今パパと一緒に
ゲーム進めるっていうのをずっとやってて。
スイッチだってるんですか?
スイッチじゃないです。
DSで、
本当にパパが昔持ってたやつを。
懐かしい。
なのでパパがやりためてたものがあるから、
やりつつ進めていくみたいなのを今、
集まってるので。
素晴らしい循環が起きている。
作戦やってるからって言って、
ママ仕事でお話しするんだけど、
いいよじゃあねみたいな。
そうなってくるんやな。
そうなってくるんやな。
人の話ストーカーですけどね。
子育てのあるある
それが成り立つっていうのがね、
すごいなって思います。
ライフスタイルを自由にデザインできるのが、
この仕事の面白い、
体調の浮き沈みに合わせてもだし、
家族の状況によってもデザインできるので、
虚ろたみってね、
人にもよるけど、
いろいろ考えすぎてしまうから、
すり減るって方も多いと思う。
自分以外のこともめちゃくちゃ考えちゃう。
だからこそ、
自分でコントロールできる範囲に、
1回世界をめちゃくちゃ小さくしてみて、
それから再構築できる、
この働き方って本当に向いてるというか。
めちゃくちゃわかる。
1回ちょっと小さくする限りなく。
世の中の企業といえばこういうスタイルですよね、
みたいなのをうなみにしてやっちゃうと、
きつくなっちゃうから。
そうなんですよ。
興味あったやり方がある。
やり方があるし、
やっぱりそれを掘っていくのが
コーチングの面白いところで、
最適の住まいは、
世間が読めるって言ってもいいや、
私ワンルームいいんでって人もいる。
今日はエネルギーが燃えるので。
そうですよね。
なんかね、
自分自身の体にまずは、
体の声をスキャンするっていうところが、
きょのたみ1年生のスタートなんちゃうかなって。
そうですね、本当に思う。
好きじゃん。
挙手しちゃった。
ここから上は行けって言っても、
ここから下がついてけーへんかったら、
たぶんどこか掛け違えてるんですよね、ボタンが。
そうなんですよね。
私一人競馬してへんかなって。
それをすごく反射でね、
自分の体より先にたぶん職場の状況が
ポンって出てくる方の方が。
それって真面目やし素敵なことなんですけど、
もうあなた自身が倒れてしまったら、
やっぱりね、職場が
ビビデバビデブーしてくれるわけではないので。
それはそれで怖いけどな。
その辺を聞いてくださっている方の
何か希望になればなって思いますよね。
ほんとほんと。
同じ体質でも、働き方とか環境が変わるだけで
ずいぶん生きやすくなるというか。
そう。
変えるだけでいいから。
そうなんですよ。
体質はほんと変わってないんですよね。
そんな変わってなくって。
そう。
体質をいきなりガラッと変えて
適応する必要もなくて。
そう。
引っ越したらいいんですよね。
そうなんですよ。
その体のまま場所を変えるだけで。
そうしたら微調整するだけで
心地よくなるというか。
そう。
エラ呼吸の民とは知らずに
陸で頑張ってたみたいなね。
確かに。
こっち行きしやすいやんみたいな。
こっちやったわみたいなね。
そうそう。
あんだけ肺呼吸の練習してたのに。
そうそう。
こっちやったわみたいな。
こっちやったわみたいなね。
エラ呼吸を頑張ればいいのに
なんで自分は呼吸ができないんだって
声も出ないんですよね。
今日のためになって。
必死で吐いてしようとして。
声も出ない。
息も浅いしね。
すぐ風邪ひくしね。
すぐ大丈夫ですしね。
整理が憂鬱でならないんですよ。
分かる。
だから。
ほんとそう。
だからそれで
なんでって整理起こるんですけど
整理からしたらだから教えてるやんこうやって。
そうそうそう。
今休んでっていうのをね。
こんぐらいきついメッセージを送っても
なお気づかんのかお前は。
ほんとはね。
送ってくれてるんですけどね。
くちゃくちゃ体育会系ですよね。
その成立に黙れって言ってますからね。
確かに。
めっちゃドSですよね。
くちゃくちゃ体育会系なんですよね。
そうそう。
そんぐらい辛い思いを刺してまで
伝えたいことがあるのに。
ほんとですよ。
そっちじゃないよって言ってくれてるのにね。
ね。
ほんと。
成立むっちゃ楽になりましたもんね。
スタイル変えてから。
あんだけ薬のマナーやってけんかったのが。
今ほんと薬飲んでないので。
そうなんですよ。
もちろん体質を整えるのも大事だし
生活習慣を整えるのも大事だけど
自分が住んでいる環境が
まずは適応できる。
あなたにとってほんとに心地いい世界なのか
っていうのを見渡すといいかもしれないですよね。
うんうん。
そこをまずは変えるっていうのも
一つの生き方だから。
うんうん。
なので最後めっちゃ深い話になりましたね。
いや女性ならではの
いい話になりましたね。
もうあれですね。
また来月もやるので。
はい。
新しくきょのたみ1年生の
えりこさんにもっと
今日あるある
みたいなのをね。
どんどん出してもらおうかなと
次は思ってます。
サンゴの今日あるあるみたいな。
あー聞きたいですね。
ある。いっぱいある。
いっぱいあります。
サンゴの今日あるあるはね
共感しかないと思うので。
うんうんうん。
なあ。
かわいいもちろん。
あーもう寝たんじゃない?
寝ちゃった。寝ちゃいました。
寝るおかげさまで
あーもちいいもんね。
寝ちゃったね。
この生き物はかわいい。
今はね。
か弱い赤ちゃんからの
1年半後ぐらいから怪獣の変臨が
見えてきて。
うんうん。
気がついたら
自分と同じぐらいの言葉で
話しかけてくるんでしょうね。
そうですね。
子供というよりもね。
え、そうなん言うけどさみたいな。
お母さんこんなにしたくないみたいな。
そうなんですよ。もう私も娘に敵わない。
やっぱりあれですよね。
女の子
みんな女なんですけど
女の子
体力なし子あるあるの紹介
口と舌になるのはやっぱり早いなと思って。
早いですね。
ここにサンジョちゃんは揉まれるんちゃうかな。
確かに。
今ももうすでに
モックちゃんにされてる。
早い。早いなー。
もうすでに。
一番強なりそうですよねある意味。
そうですね。
うーん。
一番賢くなりそうというか
お姉ちゃんの
振る舞いを
二つ事例を見て
あれでもあかんし、これでもあかんし
ってことはこの辺が駆け道かー?みたいな。
杖っこがあるあるですよね。
そうなるパターンですね。
それぞれのね
兄弟の位置とかね
双子たぶんね
それぞれ刺激があるだろうし
そういうライフスタイルを
楽しめるのも
巨ながらも楽しめるのも
この仕事のいいところだなーと
すごく思いますね。
家にいるからこそね。
いろんなものがちゃんと見えるというか。
ちゃんと子どもの成長を
隣で見れるっていうのは
本当に
この仕事のありがたいところだなーってのは
常日頃
思いますね。
本当にそう思いますね。
隙間時間でね
ご飯作れるしね。
うんうん。
ホットクックもね
ちゃんとね。
そうですよね。
ちゃんと声も聞けるっていう。
ホットクックも同時稼働しながら
そうなんですよ。
そのための方はどうか
抜くことをね。
自分が巨なんだって認識するところかな
って
攻めなくていいのよと。
認識するだけでだいぶ楽になるなって思います。
うんうん。
自分がダメだから頑張れって言ってるのを
ダメじゃないんだー
そっか今
私って巨なのねって
分かると
それだけでだいぶ半分ぐらい
肩の力抜きやすくなるかなって
そうそう
やり方が違いますしね
筋肉のやり方じゃなくて
巨には巨のやり方をすることで
十分健やかに生きられる
っていう方法が
違うだけだから
だから諦めろってことじゃなくて
違うやり方があるよ
ってことだから
みんな希望を持てるんかなー
って思ってね。
そうですね。
そうそうそう。
なのでね、ぜひリスナーさんには
そうかーって
今日は思ってもらえるのが一番のゴールかな
と
思います。
今後の展望と締め
いやーめっちゃ楽しいですね
これ次回も
楽しみになってきた。
はい。
いやーいいですね。
このゆるい感じね。
次回もまたね
2月に放送予定しておりますので
よかったらね
またきょのたみラジオ今後とも
よろしくお願いします。
よろしくお願いいたします。
今日はね、この辺で
おしまいにしようかなと思います。
はい。
花さんありがとうございました。
こちらこそです。
ありがとうございました。
ありがとうございました。
楽しかった。
いやー楽しいですね。
あるある。
めっちゃ楽しいですね。
分かる分かるって思って。
そう、分かるしかあるあるしかないから。
ほんとほんと。
実際ね、また
こういうのもあるよね
とか、こんなときどうしてる
みたいな
皆さんと
今日をつなぐ
はいはいはい。
なっていけた。
星的に見たきょの見方とか
はいはいはい。
えりこさんが
きょと知らずにやっちまってたこととか
はいはいはい。
聞きたいな。
めっちゃあるあるありそう。
色々ね
聞きたいので
それぞれのエピソードを毎回深掘れたらな
と思っております。
はい。
楽しかった。
今日はね、すいません。
ちょっと時間がたっぷり取れなかったんですけど
いえいえいえいえ。
ありがとうございます。
いえいえ、ありがとうございます。
お子さんもね、おねんねの中
ありがとね。
ありがとうございます。
ありがとね。
また音声だけカットして
ラジオに載せますので
よろしくお願いします。
ありがとうございます。
ではでは
皆さま、今日はここまで
失礼します。
ありがとうございました。
また次回楽しみにしてます。
楽しみにしてます。
ありがとうございました。
失礼します。
ありがとうございました。
