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みなさん、おはようございます。わだきなこでございます。
今日は、何の話をしようかなと思ったんですけれども、今隣で女の子が寝返りをしながら、たぶん前へ進みたいのかな?
ズリーバイの練習をなんかね、頑張ってはるんですけど、うまいこといかなくて、なんか3秒に1回ぐらい打ちひしがれてる、絶望のポーズをしてるんですけど。
おいしいね。隣で男の子はミルクをね、ちょっとごくごく飲んでまして、まあ、成長早いですね。
これがね、まだ女の子だけ寝返りとかなんやから、今はまだマシなんですけど、これね、男の子もそのうち、おお、頑張れ。
こうね、そのうち寝返りして、2人ともハイハイってするようになったら、どうなるんかなってね。
よくね、あの双子ママさんのね、先輩とかから、1年後こうなんでとか、2年後こうなんで、みたいなね。
よう聞くんですけど、まあね、それも成長の楽しみにね、耐えて頑張っていけたらなあ、なんて。
まあ、あんまり頑張ってはないけども、楽しんでいけたらなあ、なんて思う、今日この頃なんですけれども。
えーと、今日は、そう、大学時代に、先生が言った言葉が面白かったので、その思い出話をしようかなと思います。
えーと、タイトル何にしよう。あ、あたしかわいいにしよう。そう、あたしかわいいにしよう。
あたしかわいいって言ったら、ちょっとなんかね、あの、自粛過剰感があって、あまりよろしくないイメージをね、描く方も結構いてはるんじゃないかなあ、と思うんですけれども。
これね、なんか、私大学生のあれだね、やったかなあ、えー、1回生、いや、2回生かなあ、2回生の時かなあ。そう、なんかね、関西って2回生って言いますよね。まあ、どうでもいいや。
で、その2回生の時に、あのー、一本教養って大学がありますよね。その、専門教育。
私やったら、大学は薬学部だったので、その、薬の勉強は、えー、薬学部の所でやったんですけれども、やっぱりこう、一本教養っていう全学部共通の、えー、みんなで受ける、えー、自分で選択して、なんでも受けたらいいよーみたいな講義があるんですけど。
そのー、とある、なんの講義やったかは分かんないんですけど、その、授業の、分かんないじゃない、覚えてないんですけど。おーおーおー、がんばれがんばれ。
で、なんかね、そのー、授業の、なんで授業をやったんですかね。教今日の授業。
授業の序盤で女の先生がいつも掴みみたいな10分間みたいなのがあるんですよ
その時にした話が面白くてね
毎日ご機嫌でハッピーにいられる魔法の言葉知ってる?みたいなことを言い出して
ちょっとざっつきますよね
何を話し出すんや先生みたいな
でその話をした時に思いつく?ってみんなが
えーわからへんとか言ってて
それでなんかね
もうちょっとこの一言だけでいいの
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朝起きるでしょって洗顔するでしょって言って
で鏡見てメイクするでしょって言って
その時にね鏡に向かって自分にこうやって言ってほしいね
あたしかわいいって言った時に
まあ19、20が多いご教室やからめちゃめちゃざっつきますよね
えーみたいな
めちゃめちゃナルシストやんって
まあ思ったやろって先生にも言われて
結構ズボシやった
でもなーって言って
あの別に自分の顔は私の顔そんなに大してかわいないのに
なんでそんな言うのって思った子多いと思うねんけどなーって
その先生が言わはって
そやけどでも自分のことをね
あのかわいいっていう風に愛してあげて
言うとね自然とねこれ面白いね笑顔になんねんって言ってはって
その笑顔になった気持ちを持って
朝一番からスタートするとな
1日めっちゃ最高のスタートが切れんねんでって言わはって
その時は笑って聞いてたんですけど
なるほどなーってこう30を超えた今になったら思いますね
あの自分がね常にこうナルシストでいることが良しとかそういうことではなくって
自分をご機嫌でいさせるためのテクニックというか習慣やね
習慣ですねそうそう
自分をそれも朝一番これからね
1日が始まりますっていう時にあのーご機嫌のとこにいてね
このトップスタートを着るとやっぱ気分がいいですよね
晴れの日もあるしあの今梅雨にしてるからね
すごいこうどんよりとした日もあるけど
それでも朝起きて洗顔してメイクして
そして笑顔でそう先生が言ってはった笑顔でっていうのが大事ってことね
そう口角を上げて
で私かわいいって言って
であの自分にねあの勇気を与える
それで1日をスタートするってこれなーって思いましたねもう注意が必要ですよね
これなーって思いましたねもう注意が必要ですよね
これなーって思いましたねもう注意が必要ですよね
でこの中で言ったら完全に補給してますよね
気をチャージって言ってね
あの気分がねあの上がるっていう風に私は捉えてますけれども
気持ちがやっぱりね巡りますしね
気分いいですよね
だからそういう習慣をやっぱりこうメイクしてって言わはったのもすごい先生すごいなーって今思ったらあれなんですけど
やっぱり女性の方まあ今はね男性の方もメイクしはる人多いと思うんですけど
習慣ってあるじゃないですか歯磨きとか
だから何かもしましょうって言ってもいいんですよ
だから何かもしましょうって言ってもいいんですよ
でも新しい習慣を身につけるってなかなか難しいと思うんですけど
でもそんなんは多分誰しもするやろうし
その流れで多分大体みんな朝メイクとかねはやるじゃないですか
それで最後ねあの眉毛はね上手に描けてるかとかね
これ眉毛日によって上手に描けるかけへんで1日のなんか気分変わりますよね
私だけかな
なんか今日眉毛決まろーみたいな日結構あるんですけど
それでね眉毛が決まろうが決まらなかろうが
あの最後ね
最後ね、鏡は見張ると思うんですよ
メイクもしますしね
その時に仕上がって
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よし、メイクが仕上がったってなったら
鏡を見てね、にこって
笑うだけでもいいと思うんですよ
で、私最近になってこれ取り入れてて
私可愛いっていうのはね
さすがにね、私まだ先生ほどね
あのーちょっとレベル高くないので
恥ずかしいから
一応ね、おはようっていうようにしてますね
そう、鏡を朝起きて
顔洗って
で、メイクして
眉毛が決まった日も、眉毛が決まらない日も
天気がいい日も、悪い日も
鏡を見て、口角をクイッと上げて
おはようっていうようにするとね
これね、結構気分いいんでね
やってみてください、タダなんでね
だって、おはようって
笑っておはよう、1秒、1秒でできる
もうね、結構これが
毎日続けるとね
なんかね、気分がすごい良くなるんですよ
で、その状態で
よし、今日も1日どんな日にしようかな
みたいな感じでね
やると、すごいいいんじゃないかなと思います
あの、いろんな方いたはると思うんです
介護に忙しい方もいてるし
メイクもね、もう慌ただしくて
もう仕事も、育児も忙しくて
そんな、ね
ゆったりメイクなんかしてられへんわ
っていうね、忙しい方も多いと思うんですけど
1秒なんでね
タダで1秒なんでね
よかったら、鏡を見て
笑顔で、おはようっていうのを
何かのついでに、できればメイクした後が
一番いいかなと思うんですけども
うん、ぜひ、よかったらやってみてください
あー、うちひしがれてますね
でも、こうやってね
こう、うわーんって言ってね
言っても、こう、頑張るんですよね
ね、まだ4ヶ月なのにね
なんか、そうやって必死に生きてる姿を見るとね
なんか、大人も勇気もらえますよね
こう、いつからこうやって
挑戦する心を諦めるようになってしまったんだろう
みたいな
なんか、そういう、ちょっと、ね
あのー、彼ら彼女らを見習わないといけないなーって思うんですけどね
なんか、そういう、ちょっと、ね あのー、彼ら彼女らを見習わないといけないなーって思うんですけどね
なんか、そういう、ちょっと、ね あのー、彼ら彼女らを見習わないといけないなーって思うんですけどね
うん、やっぱりこっちが育てられてるなーって気もします
うん、やっぱりこっちが育てられてるなーって気もします
うちひしがれてますけども
ちょっとね、この後よしよししてあげようと思います
ちょっとね、この後よしよししてあげようと思います
はい、そんな感じで
月曜日一発目の放送を撮ってみました
今週もね、笑顔でご機嫌に
今週もね、笑顔でご機嫌に
冬だけれども、心は晴れ晴れといけたらいいですね
ということで、きなこでございました
最後まで聞いてもらってありがとうございました
最後まで聞いてもらってありがとうございました
また次回の放送でお会いしましょう
ほな、またねー
